Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Zitronige Nudeln mit Artischocken

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30 Min.

50 Min.

567 kcal

Gebackene Gemüse-Spieße

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25 Min.

45 Min.

201 kcal

100

Fenchel-Grapefruitsalat

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15 Min.

233 kcal

Möhrenkuchen

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90 Min.

145 Min.

6332 kcal

Gegrillte Pilze

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20 Min.

28 Min.

185 kcal

Hirschbraten

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60 Min.

160 Min.

Spinatsalat

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25 Min.

Spargelcremesuppe mit Fisch

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25 Min.

45 Min.

399 kcal

Shrimps-Suppe mit Artischocken

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20 Min.

40 Min.

288 kcal

Spinatkuchen

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60 Min.

170 Min.

4551 kcal

Spinat-Törtchen

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50 Min.

120 Min.

415 kcal

Spinat-Käse-Empanadas

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60 Min.

800 Min.

658 kcal

Spanferkel mit Linsen

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60 Min.

130 Min.

Spargel vom Grill

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20 Min.

35 Min.

Spargelkuchen mit Lachs

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60 Min.

165 Min.

4212 kcal

Spargel mit Backteig

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35 Min.

65 Min.

2229 kcal

Shrimp-Cocktail

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30 Min.

Nudelpfanne mit Tomaten

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30 Min.

Zucchini mit Reis-Hackfleisch-Füllung

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60 Min.

909 kcal

Cremige Kartoffelsuppe mit Chili und Ingwer

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55 Min.

311 kcal

Gemüsereis mit Mandeln und Rosinen

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55 Min.

384 kcal

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe

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25 Min.

50 Min.

467 kcal

Fruchtiger Hafersalat

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50 Min.

100 Min.

538 kcal

Paprika-Pourlade

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70 Min.

816 kcal

Gemüseeintopf mit Lamm

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90 Min.

347 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten mit Tomatensauce

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60 Min.

458 kcal

Tomatenragout

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25 Min.

Krautwickel

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95 Min.

517 kcal

Weinblätter mit Reisfüllung

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105 Min.

437 kcal

Gratinierte Kartoffeln

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40 Min.

404 kcal

Gebratene Forelle mit buntem Kartoffelsalat

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30 Min.

Paprika mit Hackfleischfüllung

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85 Min.

Lammspieße mit Reis

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90 Min.

Kürbissuppe mit Gerstengraupen

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60 Min.

780 Min.

Makkaroni mit Tomatensauce

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50 Min.

596 kcal

Überbackenes Ratatouille

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35 Min.

65 Min.

248 kcal

Spaghetti mit Gemüsesauce

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25 Min.

416 kcal

Bunter Kürbiseintopf mit Hähnchen

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90 Min.

735 kcal

Gebratenes Gemüse mit Ziegenkäse auf Crostini

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50 Min.

507 kcal

Süß-saure Wurstpfanne

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45 Min.

547 kcal

Kartoffelsalat mit Wurst und Artischocken

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20 Min.

Schnelle Bohnencremesuppe

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15 Min.

97 kcal

Moussaka

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90 Min.

607 kcal

Steinbutt mit Spargelgmüse

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60 Min.

476 kcal

Spaghetti mit würziger Tomatensauce

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30 Min.

499 kcal

Reis mit Mangold-Kürbis-Ragout

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55 Min.

368 kcal

Mariniertes gebratenes Gemüse

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90 Min.

270 Min.

408 kcal

gebratener Sellerie mit Kapern

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30 Min.

928 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!