Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl

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15 Min.

30 Min.

202 kcal

Spanischer Gemüsesalat

mit Sherrydressing

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40 Min.

120 Min.

232 kcal

Gefülltes Perlhuhn

mit glasierten Schalotten

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40 Min.

260 Min.

851 kcal

Gebeizter Holunder-Lachs

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15 Min.

158 kcal

Kohlrabi-Morchel-Ragout

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35 Min.

186 kcal

Kohlrabisticks in Parmahülle mit Kräuter-Ei-Vinaigrette

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20 Min.

Süß-sauer marinierte Sardinen mit roten Zwiebeln

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30 Min.

90 Min.

864 kcal

Focaccia mit geraspelten Kartoffeln und roter Chili

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30 Min.

200 Min.

824 kcal

Spaghetti mit Pesto und Prinzessbohnen

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35 Min.

858 kcal

Pappardelle mit Kaninchenragout

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35 Min.

100 Min.

858 kcal

Kürbis-Orangen-Chutney

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20 Min.

40 Min.

344 kcal

Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing

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25 Min.

347 kcal

Spaghetti mit Steinpilzen und Paprika

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30 Min.

461 kcal

Safran-Risotto mit getrockneten Tomaten

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35 Min.

546 kcal

Weißwein-Risotto mit Kaninchen

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35 Min.

Kürbis-Risotto mit Amarettini

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35 Min.

Pfifferlings-Risotto mit Morcheln

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35 Min.

721 kcal

Risotto mit Meeresfrüchten

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35 Min.

Sardinen mit Pinienkernen und Zitronenschale

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35 Min.

100 Min.

568 kcal

Rotbarben mit Rosinen-Couscous

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35 Min.

100 Min.

977 kcal

Muscheln mit Fenchel

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30 Min.

60 Min.

513 kcal

Pappardelle

mit Pfifferling-Lammragout

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45 Min.

765 kcal

Rigatoni

mit Gemüse-Cremesauce

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30 Min.

695 kcal

Risotto

mit Kirschtomaten und Basilikum

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35 Min.

468 kcal

Thunfisch mit Sardellenbutter

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30 Min.

588 kcal

Salbei-Zitronen-Hähnchen

mit Frühlingsgemüse

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35 Min.

418 kcal

Dorade und Kartoffeln aus dem Ofen

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35 Min.

365 kcal

Gebackene Kalbskoteletts mit gebratener Zucchini

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30 Min.

781 kcal

Kalbsschnitzel mit Zitronensauce

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35 Min.

871 kcal

Fenchel-Apfel-Gratin

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30 Min.

338 kcal

Nudel-Wurst-Salat

mit Erbsen und Grapefruit

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30 Min.

571 kcal

Zucchini-Fenchel-Rollen

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60 Min.

144 kcal

100

Schollenröllchen mit Apfel-Zwiebel-Sauce

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50 Min.

436 kcal

Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

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40 Min.

411 kcal

Marinierte Lachskoteletts vom Heißen Stein

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30 Min.

270 Min.

473 kcal

Marinierte Wachsbohnen auf Tomaten mit Garnelen

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60 Min.

103 Min.

Asia-Bohnen zu Entenbrust

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60 Min.

94 Min.

513 kcal

Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust

(0)

40 Min.

63 Min.

445 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten mit Garnelen und Paprikasauce

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50 Min.

451 kcal

Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse

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30 Min.

35 Min.

262 kcal

Pistazien-Couscous

mit Putenbrust

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25 Min.

75 Min.

475 kcal

Pistazien-Putenbällchen

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40 Min.

45 Min.

586 kcal

Überbackene Farfalle

mit grünem Spargel

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20 Min.

45 Min.

686 kcal

Spinatravioli

mit gebratenen Champignons

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40 Min.

45 Min.

482 kcal

Tomatensalat mit Fenchel

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25 Min.

167 kcal

Tomatenpizza

mit Basilikum

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35 Min.

620 kcal

Risotto mit Pilzen und Radicchio

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45 Min.

575 kcal

Indischer Reis mit Hähnchen und Granatapfel

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45 Min.

421 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!