Nudeln Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Spaghetti

Schnelle Nudelgerichte

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit Lauch

und Fleischklößchen

(1)

30 Min.

435 kcal

Pasta mit Rindfleischcarpaccio, Tomaten und Salbei

(1)

30 Min.

285 Min.

647 kcal

Tomaten-Garnelen-Pasta

(1)

30 Min.

459 kcal

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße

(1)

30 Min.

905 kcal

Süße Pasta mit Blaubeersauce

(1)

10 Min.

25 Min.

600 kcal

Nudeln mit Eier-Speck-Soße auf italienische Art

(1)

20 Min.

35 Min.

822 kcal

Pasta-Gemüse-Pfanne

(1)

30 Min.

481 kcal

Kalorienarm überbacken

Kürbis-Lasagne

(1)

45 Min.

75 Min.

495 kcal

Meal-Prep-Gericht

Pasta mit Lachs-Soße

(1)

15 Min.

30 Min.

633 kcal

Beef Stroganoff mit Nudeln

(1)

30 Min.

50 Min.

678 kcal

Pasta mit Krabbenfleisch

(1)

15 Min.

587 kcal

Spaghetti mit Trüffelpaste

(1)

30 Min.

45 Min.

499 kcal

Rosmarin-Lamm mit Parmesan und grüner Pasta

(1)

30 Min.

150 Min.

688 kcal

Schweinefilet im Speckmantel auf Bandnudeln mit Tomatensauce

(1)

40 Min.

891 kcal

Pizza-Nudelauflauf

(1)

20 Min.

40 Min.

767 kcal

Pasta mit Kichererbsen, Staudensellerie und Parmesan

(1)

40 Min.

502 kcal

Nudeln mit Spinat und Frischkäse

(1)

30 Min.

50 Min.

676 kcal

Gesunder Feierabend

Vegetarische Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini

(1)

40 Min.

65 Min.

418 kcal

Pasta mit Balsamico-Linsen-Gemüse

(1)

30 Min.

75 Min.

591 kcal

Nudeln mit Fleischsoße (Bolognese)

(1)

25 Min.

85 Min.

Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer

(1)

45 Min.

225 Min.

1137 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Tofu, Zuckerschoten und Knoblauch

(1)

30 Min.

50 Min.

Pasta mit Kohlrabi und grünen Bohnen

(1)

10 Min.

25 Min.

Tortellini in Rahmsoße

(1)

80 Min.

934 kcal

Smarte Hausmannskost

Pasta mit Hackfleischsoße

(1)

30 Min.

70 Min.

682 kcal

Maultaschen nach schwäbischer Art

(1)

40 Min.

80 Min.

636 kcal

Grüne Pasta mit Blauschimmelkäse

(1)

15 Min.

30 Min.

805 kcal

Seelenwärmer

Spinat-Feta-Cannelloni

(1)

30 Min.

75 Min.

677 kcal

Kräuter-Spaghetti mit Steinpilzen

(1)

20 Min.

40 Min.

608 kcal

Pasta mit Tomaten, Oliven und Thunfisch

(1)

30 Min.

603 kcal

Tagliatelle mit Bolognese

(1)

30 Min.

60 Min.

908 kcal

Gesundes Grundrezept

Lasagne mit Rinderhackfleisch

(1)

35 Min.

75 Min.

584 kcal

Tortellini mit Steinpilzfüllung

(1)

45 Min.

85 Min.

654 kcal

Pasta mit Brokkoli und grünem Spargel

(1)

15 Min.

30 Min.

536 kcal

Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

540 kcal

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli

(1)

30 Min.

726 kcal

Spaghetti-Zucchini-Auflauf

(1)

20 Min.

45 Min.

701 kcal

Regionale Küche

Krautkrapfen

(1)

45 Min.

110 Min.

320 kcal

Lasagne mit Spargel, Lachs und Tomaten

(1)

45 Min.

115 Min.

866 kcal

Gratinierte Nudeln mit Tomaten und Lachs

(1)

30 Min.

35 Min.

706 kcal

Nudeln mit Pesto, Parmesan und Pinienkernen

(1)

15 Min.

25 Min.

714 kcal

Klassiker für Vegetarier

Lasagne mit Kürbis

(1)

20 Min.

50 Min.

727 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Lammragout mit Nudeln

(1)

20 Min.

80 Min.

672 kcal

Pasta mit Meeresfrüchten und Parmesan

(1)

30 Min.

663 kcal

Pasta mit Zucchinisoße

(1)

20 Min.

35 Min.

505 kcal

Pasta mit Pak Choi, Thailändischem Basilikum und Minze

(1)

25 Min.

479 kcal

Für die ganze Familie

Krautfleckerl

(1)

15 Min.

40 Min.

242 kcal

Pasta mit Basilikumpesto

(1)

25 Min.

675 kcal

Genießen Sie mit unseren Nudeln-Rezepten Pasta, Penne, Spaghetti oder Lasagne in den vielfältigsten und leckersten Varianten. Erleben Sie gesunden Pastagenuss à la Bella Italia, mit unseren köstlichen und leichten Nudeln-Rezepten. EAT SMARTER hat in dieser Übersicht klassische bis ausgefallene Nudeln-Rezepten für Sie in einer praktischen Liste zusammengetragen. Wie wäre es zum Beispiel mit einer vegetarischen Wirsing-Vollkornlasagne oder den edelen Spaghetti-Garnelen-Päckchen? Bei unseren Nudlen-Rezepten ist für jede Gelegenheit und für jeden Geschmack garantiert etwas dabei – lassen Sie sich überraschen!