Gemüsesalat Rezepte von EAT SMARTER

Tomaten-Pfifferlingssalat

20 Min.

50 Min.

405 kcal

Gute-Laune-Rezept

Salat mit Feigen, Feta, Tomaten und Pinienkernen

15 Min.

35 Min.

291 kcal

Leichtes Abendessen

Salat mit Bohnen, Rote Bete, Tomaten, Gurke, Orange, Kernen

20 Min.

339 kcal

25 Min.

33 Min.

251 kcal

Spargelsalat mit Frühlingskräutern

30 Min.

38 Min.

Leichtes Abendessen

Bunter Rotkohlsalat

25 Min.

277 kcal

Hirsesalat mit Brokkoli

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

55 Min.

320 kcal

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing

(13)

10 Min.

100 kcal

Zum Mitnehmen

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini

(11)

20 Min.

309 kcal

Saisonale Küche

Spargel-Orangen-Salat

mit Serrano-Schinken

(10)

45 Min.

219 kcal

Gesunder Feierabend

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta

(10)

30 Min.

40 Min.

258 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Feta und Roter Bete

(10)

25 Min.

478 kcal

Superfood aus der Heimat

Rucolasalat mit Kurkuma-Blumenkohl

(9)

30 Min.

221 kcal

Vegan abnehmen

Spargel-Rucola-Salat

mit Erdbeeren und Vanille

(7)

45 Min.

90 Min.

118 kcal

Apfel-Möhren-Salat

(12)

15 Min.

214 kcal

Warmer Sommersalat mit Gemüse

20 Min.

45 Min.

237 kcal

Wirsing-Möhrensalat

Marokkanischer Spinatsalat

15 Min.

45 Min.

124 kcal

Regionale Küche

mit Granatapfelkernen und Mandeln

(11)

30 Min.

35 Min.

228 kcal

Schnell und einfach

Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip

und Zucchinisalat

Gefüllte gelbe Paprikaschote

15 Min.

400 kcal

Schlank und vegan

mit Bohnen-Mais-Salat

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

10 Min.

203 kcal

Couscous-Spargel-Salat mit Minze

40 Min.

330 kcal

30 Min.

361 kcal

Röstgemüsesalat

(16)

25 Min.

45 Min.

340 kcal

Lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat

Saisonale Küche

mit leichter Vinaigrette

(8)

20 Min.

94 kcal

Smarter Klassiker

Nizza-Salat

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

40 Min.

526 kcal

Rucolasalat mit Fenchel

und Parmesan

Frühlings-Kartoffelsalat mit Spargel und Bärlauch

25 Min.

300 kcal

Wirsingsalat mit Garnelen und Joghurtdressing

25 Min.

65 Min.

418 kcal

Saisonale Küche

25 Min.

269 kcal

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

Kartoffelsalat mit Bohnen und Gurke

30 Min.

574 kcal

Vegetarisch für Genießer

35 Min.

60 Min.

368 kcal

Kartoffelsalat mit Gurken

Leichtes Mittagessen

Salat von Roter Bete, Rucola und Feta

30 Min.

75 Min.

279 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

35 Min.

314 kcal

Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado

Couscous mit Sommergemüse

35 Min.

469 kcal

Vegetarisch für Genießer

Würziges Ofengemüse

(7)

30 Min.

60 Min.

324 kcal

Leichtes Mittagessen

(18)

15 Min.

349 kcal

Superfood aus der Heimat

Kürbis-Linsen-Salat mit Joghurt-Dressing

(15)

45 Min.

284 kcal

Kichererbsen-Paprika-Salat mit Schafskäse

(9)

25 Min.

374 kcal

Lauwarmer Gemüsesalat

mit Ziegenkäse-Baguette

Möhren-Radieschen-Salat mit Ziegenkäse

60 Min.

335 kcal

Perfekt fürs Büro

25 Min.

241 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Thai-Gurkensalat

mit Erdnüssen und Minze

Eingelegte Rote Bete – smarter

25 Min.

45 Min.

156 kcal

Gesundes Grundrezept

mit Zwiebeln, Knoblauch und Kümmel

45 Min.

4440 Min.

93 kcal

Blumenkohl-Schichtsalat

mit Sanddornsauce

45 Min.

220 kcal

Tomaten-Oliven-Salat

Gemüsesalat mit Schafskäse

20 Min.

217 kcal

Orientalischer Gurkensalat

25 Min.

45 Min.

352 kcal

20 Min.

104 kcal

Schnell und einfach

Couscous-Spinatsalat

30 Min.

592 kcal

Tofu-Spargel-Pfanne

35 Min.

368 kcal