Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.535 Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Römersalat mit Ei, Oliven, Nüssen und Hähnchenstreifen

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40 Min.

643 kcal

Maultaschen mit Zwiebeln dazu Blattsalat

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75 Min.

645 kcal

Tomaten-Kapern-Salat mit Kräutern

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15 Min.

170 kcal

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

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20 Min.

564 kcal

Brotsalat auf italienische Art

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30 Min.

466 kcal

Rapunzelsalat mit Gorgonzola-Brotstückchen und Apfel

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40 Min.

340 kcal

Seezungenrouladen auf Linsensalat

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40 Min.

85 Min.

589 kcal

Sandwich mit Rotkrautsalat

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30 Min.

120 Min.

200 kcal

Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern

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15 Min.

30 Min.

189 kcal

Wiener Schnitzel und Kartoffelsalat mit Gurken

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35 Min.

80 Min.

864 kcal

Taboulé

mit Sellerie

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20 Min.

70 Min.

293 kcal

Würziges Lammfilet mit Dicke-Bohnen-Salat

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35 Min.

433 kcal

Fruchtiger Spinat-Erdbeer-Salat mit Kiwi

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20 Min.

198 kcal

Tomatensalat mit grünem Spargel und Palmherzen

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15 Min.

30 Min.

187 kcal

Steak mit Rettich-Ziegenkäse-Salat

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30 Min.

45 Min.

514 kcal

Panierte Käseschnitten mit Tomatensalat

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35 Min.

50 Min.

844 kcal

Grüner Salat mit Nektarinen und panierten Camembert-Stückchen

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30 Min.

443 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette

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40 Min.

60 Min.

499 kcal

Scampisalat mit Avocado, Erdnüssen und roten Zwiebeln

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30 Min.

412 kcal

Cäsar-Salat mit Scampi-Jakobsmuschel-Spieß

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30 Min.

38 Min.

640 kcal

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat

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60 Min.

90 Min.

556 kcal

Salat mit Garnelen und Avocado

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40 Min.

200 kcal

Kotelett mit Füllung dazu Gurken-Kartoffel-Salat

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40 Min.

90 Min.

740 kcal

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten

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30 Min.

60 Min.

340 kcal

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola

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20 Min.

40 Min.

340 kcal

Scharfer Zucchinisalat mit Pinienkernen, Parmesan und Basilikum

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20 Min.

35 Min.

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art

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30 Min.

356 kcal

Hähnchen-Kichererbsen-Salat mit jungen Spinat

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30 Min.

Kichererbsen-Bohnen-Salat

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30 Min.

285 kcal

Bunter Salat mit scharfer Chorizo

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15 Min.

21 Min.

259 kcal

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen

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25 Min.

50 Min.

242 kcal

Lasagne mit Ricotta und Gemüse dazu Spinatsalat

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50 Min.

75 Min.

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen

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30 Min.

40 Min.

558 kcal

Gepökeltes Fleisch auf österreichische Art (Innviertler Surbratl) dazu Rettichsalat

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30 Min.

135 Min.

Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse

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20 Min.

50 Min.

240 kcal

100

Salat aus grünem Spargel und Spinat mit Wachteleiern

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30 Min.

160 kcal

Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten

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25 Min.

178 kcal

Gegrillter Spargel mit Zitrus-Dressing

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40 Min.

130 Min.

265 kcal

Toskanischer Brotsalat mit Ei

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25 Min.

30 Min.

465 kcal

Rucola-Avocado-Salat mit Grapefruit

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25 Min.

267 kcal

Shrimpsspieße mit Gurken-Tomaten-Salat

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25 Min.

55 Min.

277 kcal

Gemüse-Feta-Salat mit Pesto

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35 Min.

294 kcal

Matjes auf Bohnensalat mit Radieschen

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30 Min.

Schnitzel mit Kartoffelpüree und Zucchinisalat

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25 Min.

50 Min.

527 kcal

Klassisches Schnitzel mit Kartoffel-Gurken-Salat

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30 Min.

65 Min.

1114 kcal

Gemüsesalat mit Feta auf bulgarische Art

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30 Min.

214 kcal

Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen

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30 Min.

227 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola

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30 Min.

40 Min.

583 kcal

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

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