Brotzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sandwich

Ultimative Grillbrote

1.118 Brotzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Gesunder Feierabend

Räucherlachs auf Brot

(1)

20 Min.

175 kcal

Avocado-Tomaten-Sandwich

(1)

25 Min.

713 kcal

Deutscher Klassiker

Pikanter Brotauflauf

(1)

50 Min.

423 kcal

Gesundes Grundrezept

Mixed Pickles

(1)

60 Min.

780 Min.

395 kcal

Ayran

(1)

5 Min.

91 kcal

Vollkorn-Sandwich mit Gemüse und Karotte

(1)

10 Min.

607 kcal

Arme Ritter mit Erdbeersauce

(1)

15 Min.

293 kcal

Bruschetta ohne Knoblauch

(1)

20 Min.

310 kcal

Gesundes Grundrezept

In Öl eingelegter Feta

(1)

10 Min.

20170 Min.

270 kcal

Chia-Holunderkonfitüre

(1)

20 Min.

50 Min.

22 kcal

Kalorienarm überbacken

Überbackenes Schinken-Tomaten-Baguette

(1)

15 Min.

30 Min.

553 kcal

Heidelbeer-Küchlein

(1)

30 Min.

604 kcal

Fruchtiger Brotauflauf

(1)

70 Min.

Hummus und Guacamole mit Brot

(1)

120 Min.

840 Min.

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch

(1)

40 Min.

Lachsmousse

(1)

20 Min.

332 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

(1)

20 Min.

342 kcal

Vollkornbrot mit Avocadoscheiben

(1)

10 Min.

Apfelbrot-Muffins

(1)

30 Min.

3420 Min.

172 kcal

Parmesan-Muffins

(1)

45 Min.

Hüttenkäse mit Kresse auf Knäckebrot

(1)

10 Min.

221 kcal

Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe

(1)

60 Min.

310 kcal

Ananas-Bananen-Becher

(1)

15 Min.

408 kcal

American Sandwich mit Putenbrust

(1)

15 Min.

Smart snacken

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch

(1)

45 Min.

193 kcal

Himbeer-Kirsch-Smoothie

(1)

10 Min.

263 kcal

Eingelegte Artischocken mit Oliven und Olivenpaste

(1)

25 Min.

289 kcal

5-Zutaten-Küche

Blaubeermarmelade

(1)

35 Min.

45 Min.

80 kcal

Erdbeeren mit Quarkcreme und Honig

(1)

10 Min.

141 kcal

Smarter Klassiker

Holunderblütensirup mit Apfelsaft

(1)

10 Min.

4330 Min.

96 kcal

Spargel mit Mango-Salsa

(1)

30 Min.

Vegetarisches Geschnetzeltes (Stroganoff)

(1)

25 Min.

Knäckebrot mit Radieschen

(1)

10 Min.

133 kcal

Smarte Hausmannskost

Überbackener Hähnchen-Toast

(1)

25 Min.

30 Min.

483 kcal

Ramequin

(1)

40 Min.

Italienischer Brotsalat

(1)

25 Min.

27 Min.

Birnen-Brombeer-Marmelade mit Nüssen

(1)

20 Min.

144 Min.

702 kcal

Verschiedene Kräuterbutter

(1)

15 Min.

3728 kcal

Dip mit Pilzen

(1)

10 Min.

75 kcal

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Brezeln

(1)

40 Min.

155 Min.

116 kcal

Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot

(1)

60 Min.

150 Min.

3668 kcal

Scheiterhaufen

(1)

45 Min.

85 Min.

714 kcal

Waldorfsalat

(1)

25 Min.

45 Min.

283 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Dinkel-Ciabatta

(1)

40 Min.

850 Min.

560 kcal

Preiswert für Genießer

Vegane Focaccia

(1)

45 Min.

130 Min.

467 kcal

Gesundes Grundrezept

Laugenbrezel

(1)

60 Min.

135 Min.

247 kcal

Sticky Toffee Pudding

(1)

60 Min.

100 Min.

4390 kcal

Smart snacken

Schwedisches Knäckebrot

(1)

45 Min.

775 Min.

212 kcal

Entdecken Sie die vielseiten Brotzeit-Rezepte von EAT SMARTER auf dieser Seite und lassen Sie sich von den unterschiedlichsten Varianten für leckere Kombinationen und Beilagen begeistern. Sei es ein Sandwich als Snack für Zwischendurch, ein belegter Bagel zur Mittagspause oder die klassische Brotzeit zur Abendszeit mit einem knackigen Salat - bei diesen Brotzeit-Rezepten bleiben keine Wünsche offen. Natürlich haben wir bei unseren Brotzeit-Rezepten wieder extra darauf geachtet, dass sie auch besonders gesund ist und so finden Sie hier viele Rezepte für Vollkornbrot mit frischen Beilagen und selbstgemachten Auftstrichen.