Reisbeilage Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

234 Reisbeilage Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Gemüse-Reis-Topf

mit Eskariol

(4)

25 Min.

93 kcal

100

Putengeschnetzeltes in Tomaten-Curry-Sauce

(2)

40 Min.

633 kcal

Gedämpfter Anglerfisch mit Currysoße und Duftreis

(1)

30 Min.

55 Min.

623 kcal

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas

(1)

50 Min.

669 kcal

Scharfes Hähnchen mit Risotto

(1)

50 Min.

625 kcal

Hähnchencurry

(1)

25 Min.

37 Min.

443 kcal

Putenfleisch mit Frühlingslauch und Ananas

(1)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

Rotbarschfilet mit Gemüse in Currysauce

(1)

50 Min.

490 kcal

Garnelenreis mit Ananas

(1)

10 Min.

16 Min.

622 kcal

Chickenwings mit Olivenreis

(1)

20 Min.

45 Min.

Gesundes Grundrezept

Griechischer Reis

(2)

45 Min.

268 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Reistürmchen mit Erbsensauce

Kochen für viele Kinder

(1)

45 Min.

70 Min.

346 kcal

Süß-saure Fleischklößchen mit Reis

(2)

20 Min.

50 Min.

720 kcal

Putenrouladen mit Reis und Tomatensugo

(1)

30 Min.

Lammbällchen in Currysauce mit Reis

(1)

35 Min.

55 Min.

818 kcal

Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons

(0)

30 Min.

70 Min.

471 kcal

Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten

(0)

25 Min.

775 Min.

625 kcal

Fruchtiges Hähnchencurry mit Apfel

(0)

20 Min.

40 Min.

327 kcal

Filet vom Rind mit Granatapfel

(0)

35 Min.

180 Min.

519 kcal

Curry-Hähnchen mit Reis

(0)

30 Min.

70 Min.

420 kcal

Hähnchenschlegel mit Spinat-Reis

(0)

25 Min.

50 Min.

660 kcal

Kalbsbeinscheiben (Osso Bucco) mit Orangen-Safran-Soße und Kürbisstreifen

(0)

20 Min.

170 Min.

Süß-sauer mariniertes Hähnchen mit Paprika

(0)

30 Min.

40 Min.

Putenbrustspieße mit frischem Limettenreis

(0)

30 Min.

55 Min.

689 kcal

Gebratene Risottoküchlein

(0)

30 Min.

70 Min.

485 kcal

Kabeljaufilet mit Kräutern gratiniert dazu Tomatenrisotto

(0)

30 Min.

60 Min.

876 kcal

Risotto mit Petersilie und Pinienkernen

(0)

40 Min.

516 kcal

Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce

(0)

40 Min.

2140 Min.

475 kcal

Asiatische Hähnchenpfanne mit Reis

(0)

30 Min.

Rosa gebratener Lammrücken mit Gemüsereis

(0)

60 Min.

820 kcal

Schellfisch mit Paprikagemüse und Wildreis

(0)

25 Min.

55 Min.

459 kcal

Filet vom Reis mit Wildreis und gemischtem Gemüse

(0)

75 Min.

869 kcal

Curry mit Hähnchen dazu Reisbeilage

(0)

20 Min.

50 Min.

633 kcal

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung

(0)

45 Min.

571 kcal

Gebratener Thunfisch mit Paprikagemüse und Reis

(0)

15 Min.

23 Min.

825 kcal

Gemüse-Austernpilzpfanne

(0)

15 Min.

19 Min.

139 kcal

100

Gemüsereis

(0)

30 Min.

398 kcal

Fisch vom Grill mit grünen Bohnen und Reis

(0)

50 Min.

974 kcal

Heilbutt mit Gemüserisotto

(0)

60 Min.

687 kcal

Lammchops mit Bohnen-Reis

(0)

45 Min.

1044 kcal

Hähnchenflügel nach kreolischer Art

(0)

40 Min.

766 kcal

Panierte Fischstückchen mit Gemüsereis

(0)

40 Min.

661 kcal

Lamm in indischer Soße mit Cashewkernen dazu Reis

(0)

75 Min.

653 kcal

Putenschnitzel alla Saltimbocca mit Zitronen-Risotto

(0)

40 Min.

65 Min.

844 kcal

Hähnchenroulade mit Aprikosen gefüllt dazu Mandelreis

(0)

35 Min.

609 kcal

Lachs mit scharfer Mango-Salsa

(0)

40 Min.

566 kcal

Lammcurry mit Reisbeilage und Gemüse

(0)

40 Min.

200 Min.

491 kcal

Schollenfilet mit Reis und Kräutern

(0)

30 Min.

50 Min.

448 kcal

Auf dieser Seite finden Sie vielseitige Ideen für Reisbeilagen-Rezepte von EAT SMARTER. Mal was anderes als Kartoffeln, aber trotzdem schön sättigend? Dann ist der Reis die erste Wahl. Er lässt sich vielfältig zubereiten und mit vielen verschiedenen Gewürzen ohne viel Aufwand wunderbar verfeinern. Alle die es würzig mögen sollten unbedingt unser Reisbeilagen-Rezept für indischen Gemüse-Würzreis probieren , wer es milder mag reicht am besten die Reistürmchen mit Erbsensauce als Beilage - und die macht auch gleich optisch etwas her. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer leckeren Reisbeilagen-Rezepte inspirieren.