Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.944 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Herings-Kartoffel-Salat mit Äpfeln und Ei

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20 Min.

Backhähnchen mit Kartoffel-Gurken-Salat

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30 Min.

719 kcal

Buchweizencrêpe mit Mousse vom Räucheraal

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30 Min.

90 Min.

627 kcal

Kartoffeleintopf mit Steckrüben und Poularde (Hamburger National)

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45 Min.

105 Min.

477 kcal

Rosinen-Sauerbraten

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50 Min.

4550 Min.

448 kcal

Pikante Suppe aus Osteuropa (Soljanka)

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60 Min.

Schweineschulter (Schäufele) mit Senfsoße

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25 Min.

100 Min.

1074 kcal

Reisauflauf mit Baiser (Radetzky-Reis)

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40 Min.

115 Min.

Pichelsteiner

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40 Min.

115 Min.

Carpaccio vom Sauerbraten

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60 Min.

630 Min.

503 kcal

Schichtdessert mit Aprikosen, Nüssen und Joghurt

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20 Min.

497 kcal

gefüllte Tomaten mit Oliven und Schafskäse aus dem Ofen

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15 Min.

30 Min.

Tafelspitz mit Kartoffel-Möhrengemüse und Krätuerdip

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50 Min.

230 Min.

1097 kcal

Kalte Tomatensuppe mit Joghurt

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80 Min.

140 kcal

Gebackene, gefüllte Pilze

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45 Min.

243 kcal

Gebackenen Käsnudeln

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40 Min.

75 Min.

1044 kcal

Gebratenes Gemüse mit Bohnen und Auberginen

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20 Min.

321 kcal

Quarkknödel

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60 Min.

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe

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60 Min.

220 kcal

100

Dörrbirnen in Wein

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30 Min.

Kalbsleber Berliner Art

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25 Min.

513 kcal

Mediterranes Hähnchen mit Zitrone

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45 Min.

574 kcal

Seezunge mit Zucchinigemüse

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40 Min.

Pinienhäufchen

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25 Min.

114 kcal

Kartoffelsuppe mit Scampi

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45 Min.

Kaninchen mit Kräutern und Oliven

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80 Min.

491 kcal

Kartoffel-Aufstrich

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35 Min.

293 kcal

Knoblauchhähnchen

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75 Min.

678 kcal

Panzanella

mit Oliven & Ei

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80 Min.

840 kcal

Frittierte Stockfischbällchen

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30 Min.

2910 Min.

1029 kcal

Heringssalat-Häppchen

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20 Min.

195 kcal

Rotwein-Beeren

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90 Min.

338 kcal

Lamm mit Gemüseragout

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40 Min.

403 kcal

Wiener Schnitzel

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20 Min.

264 kcal

Zürcher Geschnetzeltes mit Rösti

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50 Min.

689 kcal

Sauerbraten

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165 Min.

4485 Min.

778 kcal

Sauerkraut mit Bratwürsten

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20 Min.

694 kcal

Käsequiche

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120 Min.

992 kcal

Geschnetzeltes mit Rösti

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50 Min.

764 kcal

Stockfisch mit Gemüse

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50 Min.

2930 Min.

1060 kcal

Thunfischpizza

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80 Min.

4195 kcal

Schweinebraten

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135 Min.

648 kcal

Tafelspitz

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230 Min.

1181 kcal

100

Fisch mit Kartoffelpüree

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60 Min.

424 kcal

Schafskäseröllchen

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40 Min.

284 kcal

Crepes mit Peperonata

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40 Min.

260 kcal

Seelenwärmer

Maultaschen

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75 Min.

543 kcal

Sachertorte

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150 Min.

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.