Singleküche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
997 Singleküche Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Grillmarinade Rezept
Grillmarinade
0
(0)

10 Min.

13 Min.

143 kcal

72
Ravioli mit Kalbfleischfüllung Rezept
Ravioli mit Kalbfleischfüllung
0
(0)

105 Min.

150 Min.

724 kcal

69
Salat mit Hähnchenstreifen und Ananas Rezept
Salat mit Hähnchenstreifen und Ananas
0
(0)

40 Min.

40 Min.

418 kcal

84
Kartoffelknödel halb und halb Rezept
Kartoffelknödel halb und halb
0
(0)

75 Min.

75 Min.

674 kcal

62
Kokosplätzchen Rezept
Kokosplätzchen
0
(0)

15 Min.

35 Min.

41 kcal

48
Herstellung einer Biskuitrolle Rezept
Herstellung einer Biskuitrolle
0
(0)

45 Min.

57 Min.

2761 kcal

32
Polentataler vom Grill mit Pilzen Rezept
Polentataler vom Grill mit Pilzen
0
(0)

30 Min.

55 Min.

172 kcal

86
Kümmelbrot Rezept
Kümmelbrot
0
(0)

45 Min.

255 Min.

3403 kcal

71
Mayonnaise Rezept
Mayonnaise
0
(0)

10 Min.

10 Min.

7 kcal

79
Kartoffelküchlein als Suppeneinlage Rezept
Kartoffelküchlein als Suppeneinlage
0
(0)

30 Min.

75 Min.

341 kcal

70
Semmelknödel Rezept
Semmelknödel
0
(0)

30 Min.

55 Min.

532 kcal

68
Schokoladentrüffel Rezept
Schokoladentrüffel
0
(0)

60 Min.

780 Min.

Mandelmakronen Rezept
Mandelmakronen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

31 kcal

75
Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
0
(0)

25 Min.

55 Min.

Lauchkuchen mit Lachs Rezept
Lauchkuchen mit Lachs
0
(0)

60 Min.

60 Min.

664 kcal

63
Gebackene Kartoffeln mit Kaviar Rezept
Gebackene Kartoffeln mit Kaviar
0
(0)

45 Min.

45 Min.

254 kcal

85
Roastbeef mit Gemüse Rezept
Roastbeef mit Gemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

608 kcal

92
Flambierte Früchte Rezept
Flambierte Früchte
0
(0)

10 Min.

10 Min.

Käsesauce Rezept
Käsesauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

1520 kcal

73
Ricottasauce mit Zucchini und Nudeln Rezept
Ricottasauce mit Zucchini und Nudeln
0
(0)

35 Min.

35 Min.

577 kcal

86
Ricotta-Tortellini Rezept
Ricotta-Tortellini
0
(0)

85 Min.

85 Min.

674 kcal

77
Apfelfüllung für Geflügel Rezept
Apfelfüllung für Geflügel
0
(0)

270 Min.

270 Min.

Pochiertes Kalbsfilet Rezept
Pochiertes Kalbsfilet
0
(0)

45 Min.

45 Min.

Lammkeule mit Süßkartoffel und Kürbis Rezept
Lammkeule mit Süßkartoffel und Kürbis
0
(0)

40 Min.

135 Min.

680 kcal

84
Putenbraten mit Cranberries Rezept
Putenbraten mit Cranberries
0
(0)

45 Min.

145 Min.

894 kcal

68
Kalbszunge mit Senfsoße Rezept
Kalbszunge mit Senfsoße
0
(0)

35 Min.

185 Min.

722 kcal

92
Pasta mit Broccoli-Sesam-Sauce Rezept
Pasta mit Broccoli-Sesam-Sauce
0
(0)

25 Min.

45 Min.

438 kcal

87
Erdnussbutter-Sandwiches Rezept
Erdnussbutter-Sandwiches
0
(0)

15 Min.

15 Min.

Cremige Vanillesoße Rezept
Cremige Vanillesoße
0
(0)

20 Min.

20 Min.

368 kcal

59
Käsesuppe mit Tomaten Rezept
Käsesuppe mit Tomaten
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Sonnenblumenbrot Rezept
Sonnenblumenbrot
0
(0)

40 Min.

190 Min.

2711 kcal

86
Spinatkuchen Rezept
Spinatkuchen
0
(0)

40 Min.

75 Min.

Doppel-Putensandwich Rezept
Doppel-Putensandwich
0
(0)

10 Min.

10 Min.

744 kcal

65
Kräuterschnitzel Rezept
Kräuterschnitzel
0
(0)

40 Min.

40 Min.

479 kcal

65
Buttermilchshake mit Erdbeeren Rezept
Buttermilchshake mit Erdbeeren
0
(0)

15 Min.

15 Min.

238 kcal

79
Klöße aus Kartoffeln Rezept
Klöße aus Kartoffeln
0
(0)

130 Min.

130 Min.

469 kcal

74
Apfel im Teigmantel gebacken Rezept
Apfel im Teigmantel gebacken
0
(0)

120 Min.

120 Min.

692 kcal

54
Geschabte Spätzle Rezept
Geschabte Spätzle
0
(0)

20 Min.

20 Min.

506 kcal

60
Lammschulter mit Gemüse Rezept
Lammschulter mit Gemüse
0
(0)

160 Min.

160 Min.

Rosmarinhähnchen im Bratschlauch Rezept
Rosmarinhähnchen im Bratschlauch
0
(0)

60 Min.

60 Min.

1806 kcal

62
Rumtopf Rezept
Rumtopf
0
(0)

15 Min.

15 Min.

3264 kcal

29
Sandwich mit Thunfisch, Tomaten und Salat Rezept
Sandwich mit Thunfisch, Tomaten und Salat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

507 kcal

85
Schupfnudelpfanne mit Pilzen Rezept
Schupfnudelpfanne mit Pilzen
0
(0)

90 Min.

90 Min.

843 kcal

79
Senf-Estragonsauce Rezept
Senf-Estragonsauce
0
(0)

10 Min.

10 Min.

Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse Rezept
Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse
0
(0)

12 Min.

12 Min.

427 kcal

64
Häuschen aus Keksen anfertigen Rezept
Häuschen aus Keksen anfertigen
0
(0)

40 Min.

340 Min.

Hirschrücken garen Rezept
Hirschrücken garen
0
(0)

40 Min.

95 Min.

Sandwich mit Schinken, Shrimps und Gemüse Rezept
Sandwich mit Schinken, Shrimps und Gemüse
0
(0)

60 Min.

90 Min.

Sie finden, kochen für eine Person lohnt sich nicht? Dann sollten Sie sich unsere Singleküche-Rezepte einmal ansehen – denn die raffinierten Kreationen überzeugen Sie garantiert vom Gegenteil! Die Singleküche von EAT SMARTER hilft nicht nur Singles sich gesund zu ernähren, sie ist auch noch ganz schön lecker. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte für eine Person in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie zum Beispiel die Pasta mit Flusskrebs-Zitronen-Soße, das zitronige Hühnchen mit Zucchini und Tomate oder das Spinatgemüse mit Butter. Sie werden sehen wie gesund und lecker die Singleküche sein kann. 

Abwechslungsreiche Single-Rezepte

Ob Chili-con-Carne-Salat, Bohneneintopf mit Rinderfilet oder schnelle Pasta mit getrockneten Tomaten – diese und viele weitere raffinierte Rezepte sind speziell für eine Person ausgelegt – die Zeiten, in denen Sie in der Singleküche ein halbes Ei übrig hatten, sind also vorbei! Und langweilig wird es mit den vielseitigen Gerichten sowieso nicht.

Singleküche für Vegetarier, Veganer, Fleisch- und Fisch-Fans

Egal ob Sie sich vegetarisch ernähren oder ab und zu gerne Fisch oder Fleisch genießen – in der Singleküche gibt es dafür die passenden Rezepte: Probieren Sie doch mal unsere schnelle Reispfanne mit Brokkoli, die mit rein pflanzlichen Zutaten auskommt, oder ein exotisches Kokos-Fisch-Curry mit Blattspinat.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern