Sonntag Rezepte von EAT SMARTER

120 Min.

180 Min.

336 kcal

Florentiner Nusstorte

120 Min.

180 Min.

Lammschulterbraten

mit Paprika-Bohnen-Gemüse

Hefezopf mit Marzipan und Nüssen

40 Min.

180 Min.

Dinkel-Kastenbrot mit Amaranth

55 Min.

180 Min.

4779 kcal

Backen mit Vollkorn

30 Min.

180 Min.

283 kcal

Smarter Klassiker

Geflügelpastete

Johannisbeer-Guglhupf mit Dinkelmehl

180 Min.

788 kcal

Backen mit Vollkorn

(8)

25 Min.

185 Min.

190 kcal

Gepökelte Ente

mit Bouillon-Gemüse und Senfsauce

30 Min.

185 Min.

1267 kcal

Schweinebraten mit Salat

50 Min.

185 Min.

785 kcal

Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

50 Min.

190 Min.

362 kcal

Kaninchen in orientalischer Gewürzkruste

auf Trauben gegart

(3)

90 Min.

190 Min.

468 kcal

Grundrezept Rindfleischbrühe

Schoko-Himbeerschnitten

mit Himbeeren

(4)

30 Min.

190 Min.

335 kcal

Smarter Klassiker

Tomatenkaltschale mit Pastis

40 Min.

190 Min.

154 kcal

100

Schokoladenkuchen (Brownies)

35 Min.

190 Min.

108 kcal

Smart snacken

(4)

70 Min.

190 Min.

344 kcal

Hefezopf nach jüdischer Art (Challah)

30 Min.

190 Min.

Putenbraten mit Rotkohl

190 Min.

253 kcal

Clever naschen

Crème Brûlée

30 Min.

190 Min.

336 kcal

Figurbewusst genießen

Vietnamesische Suppe

mit Rindfleisch und Reisnudeln

75 Min.

195 Min.

346 kcal

Saisonale Küche

Lavendelcreme

Apfeltorte mit Eierlikörcreme

15 Min.

195 Min.

245 kcal

Deutscher Klassiker

40 Min.

195 Min.

283 kcal

Smarter Klassiker

Mascarpone-Erdbeer-Torte

Vanillecremetorte mit Löffelbiskuits

40 Min.

195 Min.

232 kcal

Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung

75 Min.

195 Min.

525 kcal

Besonders eiweißreich

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

Herzkuchen zum Muttertag

Apfelkuchen mit Mohn und Baiserhaube

45 Min.

195 Min.

4253 kcal

Clever naschen

Espresso-Honig Naked Cake

35 Min.

195 Min.

174 kcal

25 Min.

195 Min.

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Paprika-Topf

mit würziger Joghurtsauce

(24)

50 Min.

200 Min.

626 kcal

Gekochte Kalbszunge – smarter

mit Sauerampfer-Kresse-Quark und neuen Kartoffeln

Biskuitrolle mit Erdbeersahne

60 Min.

200 Min.

406 kcal

100

Ohne raffinierten Zucker

und Limettensaft

(5)

50 Min.

200 Min.

102 kcal

Kürbis-, Safran- und Hagebuttenplätzchen

aus einem Grundteig

(3)

90 Min.

200 Min.

152 kcal

Smarte Hausmannskost

Kalbsragout (Blanquette de veau)

Geschmortes Rindfleisch in Rotweinsoße (Boeuf Bourguignon)

50 Min.

200 Min.

586 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

(6)

50 Min.

200 Min.

558 kcal

Apfel-Hefezopf

200 Min.

4711 kcal

Sarah Bernhardt-Torte

Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen

70 Min.

200 Min.

477 kcal

Smarte Hausmannskost

Rinderschmorbraten mit Olivenkruste

50 Min.

200 Min.

1730 kcal

Gebratene Wildschweinkeule

40 Min.

200 Min.

634 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Kirsch-Stachelbeer-Konfitüre

30 Min.

200 Min.

479 kcal

20 Min.

204 Min.

907 kcal

Andalusischer Kalbsbraten

mit raffinierter Mandelsauce

45 Min.

205 Min.

406 kcal

Hefezopf

Pfirsich-Mandel-Marmelade mit Amaretto

40 Min.

205 Min.

5466 kcal

25 Min.

209 Min.

694 kcal

Buttermilchcreme – smarter

mit Holunderblütensirup und Heidelbeeren

(3)

30 Min.

210 Min.

214 kcal

Goa-Garnelen-Topf

mit geröstetem Kokos und Koriander

(4)

60 Min.

210 Min.

342 kcal

Marinierte Tilapiafilets

mit Palmherzen-Mango-Salat

60 Min.

210 Min.

291 kcal

Mexikanisches Mango-Sorbet

mit Sesamkrokant