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Spargelsuppe mit Möhren Rezept
Leichtes Abendessen

und Garnelen

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

204 kcal

89
Kürbis-Gnocchi-Auflauf Rezept
Schnelles Abendessen
4.5
(2)

20 Min.

30 Min.

531 kcal

92
Klassisches Buttergemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
4.5
(2)

15 Min.

22 Min.

200 kcal

97
Schnelle Kürbiscremesuppe mit Hokkaido Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

15 Min.

40 Min.

297 kcal

86
Chili con Carne mit Schokolade Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

60 Min.

155 Min.

1005 kcal

84
Gebackene Kaki mit Pilzen und Schwarzwurzel Rezept

20 Min.

45 Min.

206 kcal

87
Gazpacho aus dem Glas Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

328 kcal

90
Gebackenes Schweinefleisch süß-sauer Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

658 kcal

75
Glutenfreie Lasagne Rezept
Besonders eiweißreich
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

528 kcal

87
Kalte Melonensuppe mit Minze Rezept

20 Min.

140 Min.

154 kcal

83
Texas Chili con Carne Rezept
Deftiges Diät-Rezept
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

686 kcal

92
Honigfeigen mit Mascarpone Rezept
Saisonale Küche
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

69
Kaninchen mit Wintergemüse im Römertopf Rezept
Smarte Hausmannskost
4.5
(2)

30 Min.

120 Min.

706 kcal

98
Nieren-Champignon-Pfanne mit Speck Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
4.5
(2)

40 Min.

90 Min.

510 kcal

87
Hamburger Labskaus Rezept
Deutscher Klassiker
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

548 kcal

76
Schweinefilet mit Kräuterkruste Rezept
Für die ganze Familie
4.5
(2)

35 Min.

70 Min.

571 kcal

86
Indisches Linsengericht (Dal) Rezept
Seelenwärmer
4.5
(2)

20 Min.

60 Min.

264 kcal

100
Eiersalat mit Schnittlauch Rezept
Beugt Erkältungen vor
4.5
(2)

15 Min.

75 Min.

183 kcal

87
Ofenkartoffeln mit Speck und Käse Rezept
Smarte Energiebombe
4.5
(2)

45 Min.

75 Min.

358 kcal

79
Gebratener Spargel mit Garnelen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.5
(2)

25 Min.

35 Min.

267 kcal

97
Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten Rezept
Deftiges Diät-Rezept
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

80 kcal

87
Jüdische Suppe mit Matzeknödel Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

373 kcal

86
Kürbiscremesuppe mit Apfel Rezept
Saisonale Küche
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

175 kcal

96
Champignon-Lasagne Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.5
(2)

90 Min.

90 Min.

724 kcal

89
Fischfilet im Speckmantel Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

428 kcal

79
Caponata Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

15 Min.

20 Min.

241 kcal

94
Gemüsesuppe mit Süßkartoffel Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.5
(2)

20 Min.

45 Min.

334 kcal

84
Haferbrei mit Beeren Rezept
Vegan abnehmen
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

259 kcal

79
Zucchini-Lasagne Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

30 Min.

65 Min.

526 kcal

79
Norddeutscher Bohneneintopf mit Birnen und Speck Rezept

50 Min.

50 Min.

730 kcal

84
Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne Rezept
Figurbewusst genießen
4.5
(2)

50 Min.

80 Min.

368 kcal

94
Einfache Gemüselasagne Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.5
(2)

40 Min.

90 Min.

430 kcal

94
Quittenchutney Rezept
Superfood aus der Heimat
4.5
(2)

30 Min.

75 Min.

83 kcal

82
Low-Carb-Lasagne Rezept
Klassiker in Low Carb
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

94
Geschmorte Kirschtomaten Rezept
Figurbewusst genießen
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

154 kcal

96
Rosenkohl-Quiche Rezept
Regional & saisonal
4.5
(2)

15 Min.

45 Min.

2694 kcal

83
Semmelknödeln mit Burgunder-Pfifferling-Soße Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.5
(2)

45 Min.

95 Min.

589 kcal

77
Pasta mit Eier-Speck-Sauce (Carbonara) Rezept

10 Min.

15 Min.

634 kcal

72
Grüne Nudeln mit Pilzen Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

623 kcal

87
Blätterteigpasteten mit Hähnchen-Champignon-Füllung Rezept

35 Min.

75 Min.

669 kcal

82
Semmelknödel mit Pilzragout Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.5
(2)

35 Min.

75 Min.

631 kcal

83
Panierter Blumenkohl Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

237 kcal

89
Scharfe Süßkartoffeln vom Blech Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Curry und Kreuzkümmel

4.47059
(17)

20 Min.

60 Min.

225 kcal

98
Wirsing-Apfel-Gemüse Rezept
Saisonale Küche

mit roten Linsen und Datteln

4.47059
(17)

30 Min.

30 Min.

722 kcal

95
Tomaten-Kokos-Suppe Rezept
Schnelles Mittagessen

mit marinierten Garnelen

4.465115
(43)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

89
Hähnchen-Erdnuss-Curry Rezept
Besonders eiweißreich

mit Paprika und Koriander

4.458335
(24)

15 Min.

15 Min.

719 kcal

90
Kabeljau mit Tomaten Rezept
Low Carb Lunch

und Orangen

4.454545
(11)

35 Min.

50 Min.

251 kcal

90
Apfel-Fenchel-Salat Rezept
Erfrischend und leicht

mit Walnüssen, Rehschinken und Nussöl

4.454545
(11)

35 Min.

35 Min.

428 kcal

87

Sie ist die Murmeltierfrage schlechthin – tagtäglich wiederkehrend und immer wieder überraschend – „Was koche ich heute?“. Eine Frage, die jeden Tag Mütter und Väter, Singles und Paare, Berufstätige und Studenten beschäftigt und für die es meist eine Antwort gibt: etwas nach dem individuellen Geschmack, leicht sollte es sein und schnell gehen. Denn die wenigsten unter uns haben für die Alltagsküche neben Beruf, Familie und Freizeit wirklich viel Zeit, den Kochlöffel Stunde um Stunde zu schwingen.

Wir möchten Ihnen gern mit unserer Rezeptübersicht „Was koche ich heute?“ zeigen, dass Alltagsküche lecker und schnell sein kann – und dabei auch noch total smart ist! Stöbern Sie sich durch unsere Rezepte und lassen Sie das Fertiggericht im Schrank, es geht auch selbstgekocht!

Was koche ich heute? Lassen Sie Ihren Geschmack entscheiden

Geschmäcker sind verschieden, und das ist auch wirklich gut so! Was uns auszeichnet ist, dass wir diese Geschmäcker kennen. Wir wissen, worauf Sie Lust haben. Und wir haben Ihnen in unserer Rezeptübersicht allerhand Rezepte zusammen getragen, die im Alltag sowohl alltimefavourites als auch individuelle Ausreißer sind. Klicken Sie sich durch die Sammlung und finden Sie Ihr Lieblingsrezept für den heutigen Tag!

Wie gefallen Ihnen zum Beispiel gefüllte Paprikaschoten, bunte Gemüsenudeln oder eine leckere Kartoffelpfanne? Einfach ausprobieren und selber schmecken!

EAT SMARTER-Tipp: Einkauf planen

Sie möchten Ihren Alltag nach der Arbeit noch entspannter gestalten? Dann planen Sie doch einmal eine Woche vor, was Sie Tag für Tag essen möchten. Einmal eingekauft, haben Sie alle Zutaten direkt zu Hause und können sich jeden Tag so richtig auf Ihr Gericht freuen. Auch dafür eignet sich unsere Rezeptsammlung ganz wunderbar. So wird die Alltagsküche plötzlich besser planbar und Sie müssen nicht noch schnell in den Supermarkt hetzen.

Und allen, die sich jeden Tag spontan entscheiden wollen, was sie heute essen, können wir unseren täglichen Newsletter empfehlen. Tragen Sie sich einfach in unseren Newsletter ein und Sie erhalten unsere Rezeptempfehlung des Tages direkt in Ihr E-Mail Postfach.

„Was koche ich heute?“ – wir garantieren Ihnen, dass Sie bei uns fündig werden.

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