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Chili con Carne mit Kartoffeln Rezept
Gesunder Feierabend
3.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

430 kcal

97
Chili con carne mit Hähnchenfleisch Rezept
Klassiker mal anders
3.666665
(3)

20 Min.

40 Min.

737 kcal

92
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern Rezept
Smarter Klassiker
3.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

95
Kartoffelgratin mit Blumenkohl Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
3.666665
(3)

20 Min.

60 Min.

533 kcal

88
Geschmorter Römersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten, Oliven und Parmesan

3.625
(8)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

84
One-Pot-Pasta aus dem Ofen Rezept
Klassiker mal anders
3.625
(8)

20 Min.

50 Min.

617 kcal

85
Polenta-Pizza mit Tomaten Rezept
Klassiker mal anders

und Mozzarella

3.6
(5)

25 Min.

50 Min.

367 kcal

79
Reis-Brokkoli-Gratin Rezept
Smarte Energiebombe
3.6
(5)

25 Min.

85 Min.

520 kcal

84
Wirsingkuchen mit Hackfleisch Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
3.5
(4)

40 Min.

80 Min.

448 kcal

81
Hähnchenbrust mit Cornflakes-Panade Rezept
Fast Food ohne Reue
3.5
(2)

30 Min.

60 Min.

421 kcal

81
Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept
Smarter Klassiker
3.5
(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

79
Balsamicosauce Rezept
Gesundes Grundrezept
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

59
grüne Gemüse-Lasagne Rezept
Macht glücklich
3.5
(2)

90 Min.

90 Min.

488 kcal

94
Kichererbsenbratlinge Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Joghurt-Minz-Dip

3.5
(2)

30 Min.

45 Min.

330 kcal

92
Dinkelpizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zanderfilet und Tomatenstreifen

3.333335
(3)

25 Min.

80 Min.

650 kcal

90
Chili sin Carne Rezept
Klassiker für Vegetarier
3.333335
(3)

30 Min.

60 Min.

245 kcal

99
Reissuppe auf griechische Art Rezept
Seelenwärmer

mit Zitronen-Ei-Mix

3.272725
(11)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

92
Nudel-Spitzkohlauflauf Rezept
Seelenwärmer
3.25
(4)

15 Min.

45 Min.

604 kcal

96
Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek) Rezept
Gesunder Feierabend
3.166665
(6)

20 Min.

50 Min.

423 kcal

90
Gemüselasagne mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
3
(2)

40 Min.

65 Min.

298 kcal

92
Lachspastete Rezept
Low Carb für Gourmets
3
(2)

40 Min.

460 Min.

253 kcal

87
Mohnpielen Rezept
Gute-Laune-Rezept
3
(2)

270 Min.

270 Min.

505 kcal

75
Griechischer Reis Rezept
Gesundes Grundrezept
3
(2)

45 Min.

45 Min.

268 kcal

54
Bunter Tortellini-Salat Rezept
Schnelles Mittagessen
3
(1)

15 Min.

25 Min.

339 kcal

90
Bunte Gemüsesuppe mit Zuckerschoten Rezept
Figurbewusst genießen
3
(1)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

100
Schweinebraten in der Bratfolie Rezept
Deutscher Klassiker
3
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15 Min.

105 Min.

618 kcal

85
Gebratene Hähnchenleber mit Äpfeln und Zwiebeln Rezept
Deftiges Diät-Rezept
2.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

82
Chicken Tikka Masala Rezept
Low Carb und Eiweißreich
2.6
(5)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99
Gemüsesuppe mit Käsebällchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
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25 Min.

105 Min.

465 kcal

90
Omas Szegediner Gulasch Rezept
Smarter Klassiker
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25 Min.

130 Min.

633 kcal

83
Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept
Saisonale Küche
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25 Min.

50 Min.

228 kcal

98
Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen Rezept
Smarte Hausmannskost
0
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25 Min.

90 Min.

487 kcal

95
Lammsuppe mit Kohl Rezept
Smarte Hausmannskost
0
(0)

40 Min.

115 Min.

535 kcal

93
Quark-Nockerl auf Spinat mit Parmesan Rezept
Gesunder Feierabend
0
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30 Min.

55 Min.

427 kcal

87
Szegediner Gulasch Rezept
Smarter Klassiker
0
(0)

40 Min.

140 Min.

496 kcal

90
Cremige Gemüsesuppe mit Karotten Rezept
Beugt Erkältungen vor
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30 Min.

60 Min.

251 kcal

92
Zucchini-Frikadellen Rezept

25 Min.

25 Min.

360 kcal

83
Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto Rezept
Vegetarisch für Genießer
0
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45 Min.

45 Min.

858 kcal

84
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Für die ganze Familie
0
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25 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Piroggen Rezept

60 Min.

60 Min.

Gemüse mit Lauch Rezept

20 Min.

20 Min.

276 kcal

92
Gemüse-Würstchen Rezept

40 Min.

48 Min.

430 kcal

82
Hackbraten aus Kichererbsen Rezept

35 Min.

815 Min.

1623 kcal

90
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

20 Min.

20 Min.

274 kcal

98
Verschiedene Füllungen für Rouladen Rezept
Klassiker mal anders
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20 Min.

110 Min.

311 kcal

82
Kartoffelsalat mit Kapern Rezept

30 Min.

55 Min.

276 kcal

79
Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
0
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20 Min.

40 Min.

175 kcal

94
Frittierte Käse-Lauchstangen Rezept

50 Min.

90 Min.

479 kcal

77

Sie ist die Murmeltierfrage schlechthin – tagtäglich wiederkehrend und immer wieder überraschend – „Was koche ich heute?“. Eine Frage, die jeden Tag Mütter und Väter, Singles und Paare, Berufstätige und Studenten beschäftigt und für die es meist eine Antwort gibt: etwas nach dem individuellen Geschmack, leicht sollte es sein und schnell gehen. Denn die wenigsten unter uns haben für die Alltagsküche neben Beruf, Familie und Freizeit wirklich viel Zeit, den Kochlöffel Stunde um Stunde zu schwingen.

Wir möchten Ihnen gern mit unserer Rezeptübersicht „Was koche ich heute?“ zeigen, dass Alltagsküche lecker und schnell sein kann – und dabei auch noch total smart ist! Stöbern Sie sich durch unsere Rezepte und lassen Sie das Fertiggericht im Schrank, es geht auch selbstgekocht!

Was koche ich heute? Lassen Sie Ihren Geschmack entscheiden

Geschmäcker sind verschieden, und das ist auch wirklich gut so! Was uns auszeichnet ist, dass wir diese Geschmäcker kennen. Wir wissen, worauf Sie Lust haben. Und wir haben Ihnen in unserer Rezeptübersicht allerhand Rezepte zusammen getragen, die im Alltag sowohl alltimefavourites als auch individuelle Ausreißer sind. Klicken Sie sich durch die Sammlung und finden Sie Ihr Lieblingsrezept für den heutigen Tag!

Wie gefallen Ihnen zum Beispiel gefüllte Paprikaschoten, bunte Gemüsenudeln oder eine leckere Kartoffelpfanne? Einfach ausprobieren und selber schmecken!

EAT SMARTER-Tipp: Einkauf planen

Sie möchten Ihren Alltag nach der Arbeit noch entspannter gestalten? Dann planen Sie doch einmal eine Woche vor, was Sie Tag für Tag essen möchten. Einmal eingekauft, haben Sie alle Zutaten direkt zu Hause und können sich jeden Tag so richtig auf Ihr Gericht freuen. Auch dafür eignet sich unsere Rezeptsammlung ganz wunderbar. So wird die Alltagsküche plötzlich besser planbar und Sie müssen nicht noch schnell in den Supermarkt hetzen.

Und allen, die sich jeden Tag spontan entscheiden wollen, was sie heute essen, können wir unseren täglichen Newsletter empfehlen. Tragen Sie sich einfach in unseren Newsletter ein und Sie erhalten unsere Rezeptempfehlung des Tages direkt in Ihr E-Mail Postfach.

„Was koche ich heute?“ – wir garantieren Ihnen, dass Sie bei uns fündig werden.

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