Blattspinat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
806 Blattspinat Rezepte von EAT SMARTER
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Putenrouladen mit Spinat und Karotten-Kartoffel-Gratin Rezept
Putenrouladen mit Spinat und Karotten-Kartoffel-Gratin
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45 Min.

85 Min.

811 kcal

85
Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo) Rezept
Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo)
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15 Min.

45 Min.

157 kcal

100
Spinatauflauf Rezept
Spinatauflauf
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40 Min.

40 Min.

Schmor-Hähnchen mit Gemüse Rezept
Schmor-Hähnchen mit Gemüse
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90 Min.

90 Min.

558 kcal

100
Lachsbratlinge mit Spinat Rezept
Lachsbratlinge mit Spinat
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50 Min.

50 Min.

640 kcal

71
Rotbarben auf Zwiebeln und Rotweinspinat Rezept
Rotbarben auf Zwiebeln und Rotweinspinat
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40 Min.

40 Min.

340 kcal

68
Maultaschen mit Pilzrahmsoße Rezept
Maultaschen mit Pilzrahmsoße
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60 Min.

80 Min.

788 kcal

64
Kabeljaufilet mit Spinat und Roter Bete Rezept
Kabeljaufilet mit Spinat und Roter Bete
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15 Min.

50 Min.

376 kcal

83
Würziger Reis mit Gemüse Rezept
Würziger Reis mit Gemüse
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20 Min.

45 Min.

386 kcal

85
Pikanter Kuchen mit Spinat und Ricotta Rezept
Pikanter Kuchen mit Spinat und Ricotta
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30 Min.

130 Min.

670 kcal

72
Pfannkuchen mit Gemüse und cremiger Kräuter-Soße Rezept
Pfannkuchen mit Gemüse und cremiger Kräuter-Soße
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40 Min.

80 Min.

668 kcal

79
Putenbrustrolle mit Ziegenkäse und Spinat Rezept
Putenbrustrolle mit Ziegenkäse und Spinat
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30 Min.

55 Min.

470 kcal

79
Nudeln mit Spinat, Tomaten und Hähnchenfleisch Rezept
Nudeln mit Spinat, Tomaten und Hähnchenfleisch
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40 Min.

40 Min.

929 kcal

65
Steak vom Hirsch mit Eierschmarrn und Rotweinsoße Rezept
Steak vom Hirsch mit Eierschmarrn und Rotweinsoße
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40 Min.

40 Min.

Cremige Champignonsuppe mit Spinat-Pfannkuchen-Röllchen Rezept
Cremige Champignonsuppe mit Spinat-Pfannkuchen-Röllchen
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40 Min.

65 Min.

483 kcal

71
Festlicher Fisch im Speckwickel Rezept
Festlicher Fisch im Speckwickel
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20 Min.

55 Min.

533 kcal

79
Gefüllte Nudeln mit Parmesan und Salbeibutter Rezept
Gefüllte Nudeln mit Parmesan und Salbeibutter
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30 Min.

110 Min.

642 kcal

75
Grüner Salat mit Birne, Speck und Stilton Rezept
Grüner Salat mit Birne, Speck und Stilton
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20 Min.

39 Min.

505 kcal

68
Brühe mit Maultaschen Rezept
Brühe mit Maultaschen
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45 Min.

85 Min.

575 kcal

64
Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung Rezept
Putenschnitzel mit Spinat-Schinken-Füllung
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20 Min.

20 Min.

310 kcal

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Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln Rezept
Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln
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20 Min.

800 Min.

260 kcal

98
Rinderroulade mit Spinat gefüllt, dazu Rotweinsoße Rezept
Rinderroulade mit Spinat gefüllt, dazu Rotweinsoße
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45 Min.

120 Min.

560 kcal

84
Kalbs-Spinat-Rolle mit Pilzsoße Rezept
Kalbs-Spinat-Rolle mit Pilzsoße
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45 Min.

105 Min.

658 kcal

73
Spinatomelett mit Tomaten Rezept
Spinatomelett mit Tomaten
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20 Min.

20 Min.

302 kcal

90
Spargelrisotto mit Zuckerschoten Rezept
Spargelrisotto mit Zuckerschoten
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40 Min.

75 Min.

538 kcal

87
Schollenfilet mit Gemüse Rezept
Schollenfilet mit Gemüse
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25 Min.

45 Min.

272 kcal

99
Spinat-Frittata Rezept
Spinat-Frittata
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35 Min.

35 Min.

254 kcal

87
Spinatkuchen mit Ricotta Rezept
Spinatkuchen mit Ricotta
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45 Min.

810 Min.

5944 kcal

69
Ricotta-Gnocchi mit Mortadella dazu Blattspinat Rezept
Ricotta-Gnocchi mit Mortadella dazu Blattspinat
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30 Min.

67 Min.

520 kcal

63
Schweinefilet Wellington Rezept
Schweinefilet Wellington
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45 Min.

85 Min.

2008 kcal

63
Spinatgratin mit Ei Rezept
Spinatgratin mit Ei
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30 Min.

45 Min.

478 kcal

88
Loup de mer auf Spinat Rezept
Loup de mer auf Spinat
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45 Min.

45 Min.

340 kcal

79
Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel Rezept
Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel
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35 Min.

35 Min.

166 kcal

97
Pikante Ostertorte auf italienische Art Rezept
Pikante Ostertorte auf italienische Art
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50 Min.

185 Min.

675 kcal

72
Bandnudeln mit Speck, Bohnen und Spinat Rezept
Bandnudeln mit Speck, Bohnen und Spinat
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30 Min.

30 Min.

608 kcal

65
Cannelloni mit Tomatensugo Rezept
Cannelloni mit Tomatensugo
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40 Min.

100 Min.

447 kcal

92
Curry mit Truthahn und Reisbeilage Rezept
Curry mit Truthahn und Reisbeilage
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45 Min.

45 Min.

599 kcal

86
Anglerfisch mit Ingwer-Spinat und Orangen-Tomaten-Soße Rezept
Anglerfisch mit Ingwer-Spinat und Orangen-Tomaten-Soße
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30 Min.

55 Min.

269 kcal

79
Gefüllte Nudeln mit Spinat-Steinpilz-Füllung Rezept
Gefüllte Nudeln mit Spinat-Steinpilz-Füllung
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75 Min.

75 Min.

Herzhafter Pastakuchen Rezept
Herzhafter Pastakuchen
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30 Min.

90 Min.

Kartoffelpfanne mit Spinat, Blauschimmelkäse und Nüssen Rezept
Kartoffelpfanne mit Spinat, Blauschimmelkäse und Nüssen
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40 Min.

80 Min.

560 kcal

79
Österliche Quiche mit Karotten und Spinat Rezept
Österliche Quiche mit Karotten und Spinat
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60 Min.

60 Min.

2635 kcal

79
Spinat-Putenroulade mit Gemüse Rezept
Spinat-Putenroulade mit Gemüse
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40 Min.

115 Min.

442 kcal

92
Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen Rezept
Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen
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35 Min.

800 Min.

445 kcal

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Paprikaschoten mit Seeteufel-Spinat-Füllung und Reis Rezept
Paprikaschoten mit Seeteufel-Spinat-Füllung und Reis
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50 Min.

50 Min.

555 kcal

92
Schwäbische Maultaschen mit Zwiebeln Rezept
Schwäbische Maultaschen mit Zwiebeln
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60 Min.

105 Min.

614 kcal

72
Spinat mit Hüttenkäse und Kartoffelhaube Rezept
Spinat mit Hüttenkäse und Kartoffelhaube
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40 Min.

70 Min.

378 kcal

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Risotto mit grünem Gemüse Rezept
Risotto mit grünem Gemüse
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30 Min.

60 Min.

458 kcal

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Stark wie Popeye werden Sie auch mit unseren Rezepten mit Blattspinat. Denn die Rezepte mit Blattspinat von EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Spinat enthält trotz weniger Kalorien viele Vitamine und Mineralstoffe und ist somit perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Blattspinat in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unseren Spinatsalt mit Sesam, die Rocotta-Spinat-Plätzchen oder die Auberginen-Lasagne mit Blattspinat. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Blattspinat.

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