Dijonsenf Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

90 Min.

156 kcal

Bistro-Salat

mit Apfel und Haselnuss-Vinaigrette

30 Min.

149 kcal

Erbsen-Flan

auf Löwenzahnsalat mit Minzsauce

40 Min.

70 Min.

473 kcal

Rucola-Radicchio-Salat

mit Grapefruit und Jakobsmuscheln

(4)

40 Min.

515 kcal

Salatteller mit Nashi, Schafskäse

und Roter Bete

40 Min.

294 kcal

100

Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen

und Käse-Pfeffer-Scheiben

45 Min.

290 kcal

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

(4)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

Hackklößchen mit grünem Salat

30 Min.

393 kcal

Kartoffel-Eier-Salat

Apfel-Carpaccio mit Jakobsmuscheln

30 Min.

55 Min.

701 kcal

(5)

30 Min.

387 kcal

Gesunder Feierabend

Grüner Salat mit Ziegenkäse, Orangen und Walnüssen

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

20 Min.

491 kcal

Putenstreifen und gemischter Blattsalat

Cremige Steckrübensuppe mit Weißbrotwürfeln

25 Min.

371 kcal

Smarter Klassiker

Senf-Salat-Dressing

(4)

10 Min.

179 kcal

Kartoffelragout mit Bockwurst

35 Min.

65 Min.

488 kcal

Kaiserschotensalat mit Parmesan

30 Min.

55 Min.

Fischfilet mit Senf-Kartoffel-Haube und Rote-Bete-Gemüse

25 Min.

226 kcal

45 Min.

90 Min.

448 kcal

Eier mit Senf-Sahnesoße

Quesadillas mit Schinken und Käse

30 Min.

411 kcal

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse

20 Min.

606 kcal

Brot mit Pilzen und Schafskäse

30 Min.

Gemüse-Straußenfleisch-Spieße

20 Min.

30 Min.

70 Min.

193 kcal

Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

15 Min.

45 kcal

Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

Rauke mit Zucchini und Tomate

30 Min.

90 Min.

Florida-Salat mit Orangen und Grapefruits

15 Min.

111 kcal

35 Min.

Rotwein-Hähnchen

Graved Lachs mit Zucchinistreifen

100 Min.

Spinatsalat mit Käse und Granatapfel

45 Min.

1485 Min.

193 kcal

(3)

30 Min.

Eingelegte Artischocken mit Oliven und Olivenpaste

25 Min.

289 kcal

Backhähnchen

Fenchelsalat mit Radieschen

50 Min.

726 kcal

Amerikanischer Krautsalat

20 Min.

40 Min.

205 kcal

Eier mit Senfsauce und Kartoffelpüree

30 Min.

60 Min.

452 kcal

40 Min.

60 Min.

535 kcal

Puten-Burger

45 Min.

83 Min.

Marinade mit Senf

Krebsfleischsalat mit Spargel

5 Min.

87 kcal

Low Carb für Gourmets

Mozzarella im Zucchinimantel mit Sommersalat

35 Min.

212 kcal

40 Min.

55 Min.

Burger mit Coleslaw

Flammkuchen mit Zucchini und Lachs

35 Min.

73 Min.

748 kcal

Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung

40 Min.

120 Min.

780 kcal

Grüner Spargelsalat mit Shiitake

60 Min.

105 Min.

378 kcal

Erdbeer-Spargel-Salat mit Feta und Pinienkernen

25 Min.

35 Min.

276 kcal

Regional & saisonal

(13)

30 Min.

281 kcal

Erdbeer-Salsa mit Roastbeef

Wildreissalat mit Spargel und Eier-Dressing

40 Min.

80 Min.

441 kcal

Saisonale Küche

25 Min.

45 Min.

341 kcal

Avocado-Lachs-Pfannkuchen-Torte

Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Spargel und Krabben

60 Min.

120 Min.

489 kcal

Leichtes Mittagessen

50 Min.

482 kcal