Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Teigtaschen mit Asia-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Asia-Füllung

45 Min.

60 Min.

500 kcal

Hähnchenschenkel mit Apfel und Joghurtsauce Rezept

Hähnchenschenkel mit Apfel und Joghurtsauce

20 Min.

45 Min.

500 kcal

Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam Rezept

Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam

15 Min.

21 Min.

226 kcal

Vollkornbrot mit Frischkäse Rezept

Vollkornbrot mit Frischkäse

10 Min.

10 Min.

Tofu mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Tofu mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

58 Min.

358 kcal

Hähnchen aus dem Wok mit Kokossauce Rezept

Hähnchen aus dem Wok mit Kokossauce

15 Min.

30 Min.

730 kcal

Krautsalat mit Apfel und Radicchio Rezept

Krautsalat mit Apfel und Radicchio

20 Min.

20 Min.

249 kcal

Asiatische Hühnersuppe nach Peking-Art Rezept

Asiatische Hühnersuppe nach Peking-Art

25 Min.

80 Min.

Herbstpizza mit Roter Bete Rezept

Herbstpizza mit Roter Bete

45 Min.

155 Min.

378 kcal

Hackbällchen in Tomatensauce mit Gemüse Rezept

Hackbällchen in Tomatensauce mit Gemüse

40 Min.

65 Min.

503 kcal

Red Snapper mit Gemüse Rezept

Red Snapper mit Gemüse

25 Min.

35 Min.

284 kcal

Zucchini in Öl-Marinade Rezept

Zucchini in Öl-Marinade

15 Min.

35 Min.

589 kcal

Taubenbrust mit Tortellini und Pilzen Rezept

Taubenbrust mit Tortellini und Pilzen

15 Min.

35 Min.

Bubble and Squeak-Häppchen mit Salsa Rezept

Bubble and Squeak-Häppchen mit Salsa

35 Min.

75 Min.

148 kcal

Nudelsalat mit Fleischbällchen Rezept

Nudelsalat mit Fleischbällchen

35 Min.

50 Min.

Rehrücken mit Püree und Pfifferlingen Rezept

Rehrücken mit Püree und Pfifferlingen

45 Min.

70 Min.

612 kcal

Kartoffel-Quark-Püree mit Räuchermarkele und Gurkensalat Rezept

Kartoffel-Quark-Püree mit Räuchermarkele und Gurkensalat

20 Min.

35 Min.

611 kcal

Radieschensalat mit Räucherfisch Rezept

Radieschensalat mit Räucherfisch

20 Min.

20 Min.

141 kcal

Fenchelsalat mit Erdbeeren Rezept

Fenchelsalat mit Erdbeeren

25 Min.

28 Min.

352 kcal

Bunter Salat mit Birne Rezept

Bunter Salat mit Birne

25 Min.

33 Min.

172 kcal

Gebratene Polenta mit Gemüse vom Grill Rezept

Gebratene Polenta mit Gemüse vom Grill

35 Min.

75 Min.

333 kcal

Tandoori-Spieße mit Lamm und Joghurtsauce Rezept

Tandoori-Spieße mit Lamm und Joghurtsauce

20 Min.

418 Min.

236 kcal

Tilapiafilet in Currysauce mit Reisnudeln Rezept

Tilapiafilet in Currysauce mit Reisnudeln

30 Min.

65 Min.

Pizza mit grünem Spargel und Spiegelei Rezept

Pizza mit grünem Spargel und Spiegelei

40 Min.

125 Min.

359 kcal

Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln Rezept

Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln

30 Min.

55 Min.

665 kcal

Gebratenes Fischkotelett mit Pilzen Rezept

Gebratenes Fischkotelett mit Pilzen

20 Min.

30 Min.

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern Rezept

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern

30 Min.

35 Min.

223 kcal

Garnelenbällchen mit Chilidip Rezept

Garnelenbällchen mit Chilidip

50 Min.

80 Min.

429 kcal

Eingemachte Nektarinen Rezept

Eingemachte Nektarinen

30 Min.

40 Min.

633 kcal

Safranreis mit Garnelen Rezept

Safranreis mit Garnelen

15 Min.

40 Min.

457 kcal

Gedämpftes Fischfilet im Bambuskorb Rezept

Gedämpftes Fischfilet im Bambuskorb

20 Min.

32 Min.

241 kcal

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok Rezept

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok

25 Min.

45 Min.

350 kcal

Burger mit Schweinehack Rezept

Burger mit Schweinehack

40 Min.

50 Min.

556 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat

30 Min.

90 Min.

303 kcal

Gebratene Shrimps auf Radicchio Rezept

Gebratene Shrimps auf Radicchio

15 Min.

18 Min.

174 kcal

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce Rezept

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce

60 Min.

85 Min.

798 kcal

Krebsküchlein Rezept

35 Min.

55 Min.

394 kcal

Thunfisch-Aufstrich Rezept

Thunfisch-Aufstrich

15 Min.

15 Min.

348 kcal

Asia-Rindersuppe Rezept

Asia-Rindersuppe

25 Min.

155 Min.

219 kcal

Gedämpfte Flusskrebse mit Kartoffeln Rezept

Gedämpfte Flusskrebse mit Kartoffeln

25 Min.

60 Min.

481 kcal

Quinoa mit Sommergemüse Rezept

Quinoa mit Sommergemüse

25 Min.

45 Min.

484 kcal

Pikanter Cappuccino mit Kräutern und Petersilienwurzel Rezept

Pikanter Cappuccino mit Kräutern und Petersilienwurzel

25 Min.

50 Min.

198 kcal

Meeresfrüchtesalat mit Bohnen und Avocado Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Bohnen und Avocado

35 Min.

35 Min.

614 kcal

Gemüse-Taboule mit Quinoa Rezept

Gemüse-Taboule mit Quinoa

25 Min.

47 Min.

308 kcal

Nudel-Tomatensalat Rezept

Nudel-Tomatensalat

15 Min.

25 Min.

444 kcal

Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons Rezept

Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons

20 Min.

40 Min.

835 kcal

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln Rezept

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln

15 Min.

25 Min.

637 kcal

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne Rezept

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne

20 Min.

28 Min.

Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.