Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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463 Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER
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Feines Kürbispüree Rezept
Schnell und einfach
Feines Kürbispüree

mit gebratenen Pilzen und Kürbiskernwürzöl

4.583335
(12)

20 Min.

75 Min.

426 kcal

97
Kürbiscremesuppe und Kartoffelchips Rezept
Kürbiscremesuppe und Kartoffelchips
0
(0)

30 Min.

75 Min.

356 kcal

82
Kartoffeltaschen Rezept
Kartoffeltaschen
0
(0)

40 Min.

75 Min.

189 kcal

82
Rinderfilet mit Salat Rezept
Rinderfilet mit Salat
0
(0)

75 Min.

75 Min.
Kartoffel-Champignon-Gratin mit Zwiebeln Rezept
Kartoffel-Champignon-Gratin mit Zwiebeln
0
(0)

75 Min.

75 Min.

458 kcal

98
Graupensuppe Rezept
Graupensuppe
0
(0)

75 Min.

75 Min.

295 kcal

93
Kürbis-Apfel-Chutney Rezept
Super Beauty Food
Kürbis-Apfel-Chutney
4
(1)

75 Min.

75 Min.

526 kcal

79
Müsliriegel mit Nüssen und Schokolade Rezept
Müsliriegel mit Nüssen und Schokolade
0
(0)

45 Min.

75 Min.

479 kcal

68
Hühnerbrust im Salzmantel Rezept
Hühnerbrust im Salzmantel
5
(1)

75 Min.

75 Min.
Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis Rezept
Smarter Klassiker
Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis
5
(1)

35 Min.

75 Min.

517 kcal

95
Low Carb Brot Rezept
Gesundes Grundrezept
Low Carb Brot
5
(2)

20 Min.

75 Min.

99 kcal

100
Süßkartoffel-Karotten-Gratin mit Kürbiskernen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Süßkartoffel-Karotten-Gratin mit Kürbiskernen
4.77778
(9)

35 Min.

80 Min.

460 kcal

88
Kräuter-Kabeljau mit Salat Rezept
Kräuter-Kabeljau mit Salat
0
(0)

80 Min.

80 Min.
Gebacken Kartoffel-Kürbiskernbällchen Rezept
Gebacken Kartoffel-Kürbiskernbällchen
0
(0)

35 Min.

80 Min.

709 kcal

71
Kürbis vom Grill Rezept
Kürbis vom Grill
0
(0)

80 Min.

80 Min.
Selbstgemachte Müslischnitten Rezept
Selbstgemachte Müslischnitten
0
(0)

40 Min.

80 Min.

4098 kcal

84
Kartoffel-Filoteigkuchen mit Feta Rezept
Kartoffel-Filoteigkuchen mit Feta
0
(0)

30 Min.

80 Min.

3563 kcal

79
Rotkohl mit Kürbis Rezept
Rotkohl mit Kürbis
0
(0)

20 Min.

80 Min.

245 kcal

70
Eiweißbrot Rezept
Energy-Kick am Morgen
Eiweißbrot
4.666665
(6)

15 Min.

80 Min.

70 kcal

98
Weißkrautsalat Rezept
Weißkrautsalat
0
(0)

80 Min.

80 Min.

290 kcal

92
Kürbisbrot Rezept
Backen mit Vollkorn
Kürbisbrot
5
(8)

25 Min.

85 Min.

162 kcal

79
Geröstete Kürbiskerne: 6 Variationen Rezept
Clever naschen
Geröstete Kürbiskerne: 6 Variationen
4.5
(2)

30 Min.

85 Min.

403 kcal

69
Gurkencremesuppe mit Kürbiskernen Rezept
Gurkencremesuppe mit Kürbiskernen
5
(1)

25 Min.

85 Min.

265 kcal

86
Kohlrabi-Gratin mit Kräuter-Quark Rezept
Kohlrabi-Gratin mit Kräuter-Quark
0
(0)

35 Min.

85 Min.

429 kcal

95
Zander-Nuggets im Dill-Kartoffelteig auf Möhrenrohkost Rezept
Zander-Nuggets im Dill-Kartoffelteig auf Möhrenrohkost
0
(0)

60 Min.

85 Min.

696 kcal

79
Käseklößchen mit Tomaten Rezept
Käseklößchen mit Tomaten
0
(0)

35 Min.

85 Min.

406 kcal

89
Kürbis-Käsespätzle Rezept
Kürbis-Käsespätzle
0
(0)

45 Min.

85 Min.

786 kcal

76
Kürbislasagne mit Mozzarella Rezept
Preiswert für Genießer
Kürbislasagne mit Mozzarella
5
(6)

40 Min.

85 Min.

720 kcal

88
Rhabarber-Crumble mit Kürbiskernen Rezept
Clever naschen
Rhabarber-Crumble mit Kürbiskernen
5
(3)

25 Min.

85 Min.

312 kcal

83
Buchweizenbrot Rezept
Backen nach Clean Eating
Buchweizenbrot
4.30769
(13)

15 Min.

85 Min.

164 kcal

90
Steirische Kalbsrouladen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Steirische Kalbsrouladen

mit Kürbiskernen und Paprikasauce

4.5
(2)

45 Min.

90 Min.

440 kcal

79
Kürbis-Cannelloni Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kürbis-Cannelloni

mit Kürbiskernen

3.4
(5)

45 Min.

90 Min.

479 kcal

90
Kerniges Eiweißbrot Rezept
Klassiker in Low Carb
Kerniges Eiweißbrot
4.666665
(9)

30 Min.

90 Min.

123 kcal

100
Mozzarella mit Roter Bete Rezept
Mozzarella mit Roter Bete
0
(0)

40 Min.

90 Min.

384 kcal

85
Nudelsalat mit Fisch Rezept
Nudelsalat mit Fisch
5
(1)

30 Min.

90 Min.

589 kcal

79
Kürbis-Chicorée-Kuchen Rezept
Kürbis-Chicorée-Kuchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

204 kcal

84
Rote-Bete mit Feta und Rapunzelsalat Rezept
Rote-Bete mit Feta und Rapunzelsalat
5
(1)

30 Min.

90 Min.
Glutenfreie Müsliriegel Rezept
Glutenfreie Müsliriegel
0
(0)

30 Min.

90 Min.

164 kcal

73
Tortelli mit Kürbis gefüllt dazu Fenchelgemüse Rezept
Tortelli mit Kürbis gefüllt dazu Fenchelgemüse
0
(0)

40 Min.

90 Min.

698 kcal

74
Salat mit Ente und Honig-Orangen-Vinaigrette Rezept
Salat mit Ente und Honig-Orangen-Vinaigrette
0
(0)

90 Min.

90 Min.

723 kcal

85
Rübli-Kürbiskern-Halloween-Kuchen Rezept
Rübli-Kürbiskern-Halloween-Kuchen
5
(1)

90 Min.

90 Min.

233 kcal

58
Pikante Melonenkaltschale Rezept
Pikante Melonenkaltschale

mit Lachsspießchen

0
(0)

30 Min.

90 Min.

305 kcal

79
Geflügelhackbraten Rezept
Geflügelhackbraten
0
(0)

30 Min.

90 Min.

612 kcal

84
Chili mit Rindfleisch und Wintergemüse Rezept
Chili mit Rindfleisch und Wintergemüse
0
(0)

90 Min.

90 Min.

520 kcal

100
Dinkelvollkornbrot Rezept
Schnell und einfach
Dinkelvollkornbrot
5
(15)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

92
Kürbiskern-Napfkuchen Rezept
Kürbiskern-Napfkuchen
3
(2)

35 Min.

95 Min.

3869 kcal

48
Ravioli mit Kürbis-Kartoffel-Füllung Rezept
Ravioli mit Kürbis-Kartoffel-Füllung
0
(0)

50 Min.

95 Min.

662 kcal

87
Apfel-Trifle mit Joghurt und Kürbiskernen Rezept
Apfel-Trifle mit Joghurt und Kürbiskernen
5
(1)

30 Min.

95 Min.

341 kcal

79

Unsere Kürbiskern-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Kürbiskerne sind reich an Vitaminen und helfen unserem Körper bei dem Fettstoffwechsel. Mit den Kürbiskern-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihr Kürbiskern-Gericht  also nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Kürbiskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unsere kernigen Quarkbrötchen oder den Snapper in Kürbiskernkruste. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kürbiskern-Rezepte.

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