Lauch Rezepte von EAT SMARTER

Herbstlicher Kürbis-Lauchkuchen

30 Min.

55 Min.

508 kcal

45 Min.

120 Min.

3757 kcal

Besonders bekömmlich

Asiatische Hühnersuppe

50 Min.

145 Min.

657 kcal

Backen mit Vollkorn

Lauch-Quiche

30 Min.

110 Min.

565 kcal

Gerstencremesuppe

Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln

205 Min.

925 Min.

Smarte Hausmannskost

40 Min.

175 Min.

641 kcal

Quitte mit Kürbis-Lauch-Füllung auf Kohlgemüse

Regional & saisonal

Gemüsesuppe mit Suppenfleisch

60 Min.

100 Min.

697 kcal

Smarter Klassiker

165 Min.

664 kcal

Gemüse-Reispfanne

45 Min.

532 kcal

Gesunder Feierabend

Brokkoli-Tomaten-Lasagne

70 Min.

639 kcal

Hähnchen-Möhren-Gratin

30 Min.

70 Min.

467 kcal

Vegan für Genießer

Mediterrane Gemüsesuppe

Zanderfilet mit mariniertem Gemüse

30 Min.

55 Min.

250 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Löwenzahn-One-Pot mit Gerste und Linsen

35 Min.

295 kcal

Saisonale Küche

Käse-Dinkel-Crêpes mit Lauchfüllung

35 Min.

442 kcal

Klassiker für Vegetarier

Grüne Minestrone mit Pesto

60 Min.

75 Min.

544 kcal

Klassiker mal anders

40 Min.

508 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Asiatische Möhrennudeln

Rehrücken mit Cranberrys und Maronen

30 Min.

336 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Fischsuppe mit Kidneybohnen

105 Min.

449 kcal

Besonders eiweißreich

Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis

20 Min.

35 Min.

280 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kruste, Lauch und Kartoffelpüree

60 Min.

635 kcal

Protein-Kick zum Mittag

45 Min.

529 kcal

Saisonale Küche

Spargel-Galette

Ofen-Feta mit Aprikosen, Ahornsirup, Lauch und Bulgur

35 Min.

70 Min.

664 kcal

Besonders eiweißreich

30 Min.

807 kcal

Klassiker mal anders

Zwiebelsuppe vegan

30 Min.

45 Min.

292 kcal

Smarte Hausmannskost

Sülze von jungem Gemüse

mit Ei-Remoulade

60 Min.

400 Min.

253 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Geschmorte Wachtel

auf Linsen mit Apfel und Lauch

80 Min.

100 Min.

494 kcal

Miesmuscheln in Backpapier

mit Kokos, Ingwer und Zitronenmelisse

60 Min.

80 Min.

176 kcal

Forelle blau

mit Kräuterkartoffeln

25 Min.

60 Min.

376 kcal

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

40 Min.

120 Min.

142 kcal

Pastasauce mit Keta-Kaviar

und Lauch

20 Min.

465 kcal

Pastasauce mit Lauch

und Fleischklößchen

30 Min.

435 kcal

Kasslerbraten mit Kräutersauce

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen

60 Min.

75 Min.

475 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner)

15 Min.

585 kcal

Smarte Hausmannskost

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse

30 Min.

100 Min.

412 kcal

Deftiges Diät-Rezept

30 Min.

150 Min.

360 kcal

Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Spinat

20 Min.

45 Min.

464 kcal

Meal-Prep-Gericht

Pasta mit Lachs-Soße

Blumenkohl-Gratin vegetarisch

15 Min.

30 Min.

633 kcal

Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Rucola

30 Min.

65 Min.

529 kcal

15 Min.

45 Min.

452 kcal

Fischwickel mit Zucchini

Avocado-Gurken-Salat mit Pfirsich und Gorgonzola

30 Min.

45 Min.

736 kcal

20 Min.

Wildlachs mit Lauch

Risotto mit Spinat und Pilzen

30 Min.

50 Min.

424 kcal

Kartoffeleintopf mit Majoran

20 Min.

45 Min.

630 kcal

15 Min.

40 Min.

166 kcal

Meal-Prep-Gericht

Hähnchenragout mit Reis

Lauch mit Schinken überbacken

35 Min.

125 Min.

631 kcal

Bohnensuppe mit Porreestreifen

20 Min.

50 Min.

431 kcal

Linseneintopf mit Bockwurst

30 Min.

860 Min.

273 kcal