Leinsamen Rezepte von EAT SMARTER

25 Min.

40 Min.

106 kcal

Backen mit Vollkorn

Vollkornbrot

Körnerwaffeln mit Mandelstückchen

30 Min.

240 Min.

3531 kcal

30 Min.

50 Min.

920 kcal

Müsli

Vegane Lebkuchen-Plätzchen

25 Min.

505 Min.

458 kcal

50 Min.

770 Min.

87 kcal

Ofenfrische Brötchen

(9)

20 Min.

100 Min.

105 kcal

Birnen-Porridge

15 Min.

541 kcal

Scharfer Melonensmoothie

Gemischte Körner-Brötchen

10 Min.

110 kcal

50 Min.

190 Min.

2688 kcal

Körnerbrot

35 Min.

285 Min.

2723 kcal

Brötchen mit Hafer

Gesundes Brot mit Kernen und Samen

45 Min.

190 Min.

257 kcal

30 Min.

150 Min.

2155 kcal

100

Vegan backen

Nuss-Schokokuchen

Joghurt-Gurken-Suppe mit Leinöl

45 Min.

115 Min.

489 kcal

Glutenfreie Bananen-Pancakes

20 Min.

90 Min.

20 Min.

35 Min.

Leinsamen-Hirse-Brot

15 Min.

120 Min.

3883 kcal

Obstsalat mit Sojajoghurt

Leinsamen-Brot mit Parmesan

15 Min.

193 kcal

Nussmakronen mit Leinsamen

20 Min.

780 Min.

477 kcal

25 Min.

157 Min.

49 kcal

Vegan naschen

Low-Carb-Schokokuchen

(5)

35 Min.

65 Min.

201 kcal

Gesundes Grundrezept

Marzipanschweinchen

Blitz-Clean-Eating-Rezept

60 Min.

379 kcal

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl

Chipotle-Kürbis Bratlinge

10 Min.

216 kcal

Veganer Sattmacher

Gewürz-Porridge

mit Orangen und Birnen

(5)

10 Min.

322 kcal

Glutenfrei snacken

Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix

45 Min.

234 kcal

10 Min.

240 Min.

257 kcal

Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos

(8)

20 Min.

421 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado

(37)

20 Min.

30 Min.

372 kcal

Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl

(6)

15 Min.

193 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Quinoa-Pfannkuchen mit Feta

60 Min.

90 Min.

427 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Crunchy Kokos-Granola

(13)

30 Min.

280 kcal

Leichtes Abendessen

Zucchini-Kokos-Suppe

(15)

20 Min.

255 kcal

Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken

(12)

15 Min.

338 kcal

Clever naschen

Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen

(12)

15 Min.

45 Min.

138 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Möhrenkuchen mit Nussglasur

30 Min.

90 Min.

359 kcal

Schneller Energie-Kick

Energy-Balls

Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen

20 Min.

88 kcal

Backen mit Vollkorn

Vegane Burger-Buns

(6)

25 Min.

105 Min.

307 kcal

Vegan für Genießer

(12)

40 Min.

766 kcal

Backen mit Vollkorn

Dinkel-Hafer-Brot mit Kürbis

Keto-Cracker mit pikantem Käsedip

30 Min.

150 Min.

232 kcal

Smart snacken

(8)

30 Min.

60 Min.

318 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich

Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen

60 Min.

160 Min.

267 kcal

100

Smart snacken

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

95 Min.

193 kcal

Exotischer Früchtequark

(5)

15 Min.

490 kcal

Low Carb Frühstück

Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren

(11)

15 Min.

334 kcal

Smart snacken

Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern

(7)

20 Min.

50 Min.

337 kcal

100

Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen

(8)

15 Min.

533 kcal

Gesundes Grundrezept

Haferbrot

(10)

40 Min.

1530 Min.

150 kcal