Mandelkern Rezepte von EAT SMARTER

Kürbis-Ravioli mit Pinienkernen und Rucola

25 Min.

60 Min.

381 kcal

Klassiker mal anders

Smarte Weihnachtsplätzchen

60 Min.

90 Min.

760 kcal

Chinesische Mandelplätzchen

Eiweißreich und vegetarisch

25 Min.

60 Min.

74 kcal

Gebratener Brokkoli mit Puylinsen

Rosenkohlpfanne mit Preiselbeeren

40 Min.

427 kcal

Saisonale Küche

20 Min.

295 kcal

Clean-Eating-Mittag

Zucchini-Linsen-Lasagne

Eisbergsalat mit Auberginenpüree und Brot-Topping

40 Min.

60 Min.

457 kcal

Erfrischend und leicht

Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen

50 Min.

375 kcal

100

Gesunde Gourmet-Küche

30 Min.

522 kcal

Dunkle Schokoladen-Brownies mit Nüssen

25 Min.

70 Min.

532 kcal

Orangen-Mandel-Kuchen

Schnelles Fitness-Beereneis mit Avocado

30 Min.

180 Min.

318 kcal

Naschen ohne Reue

20 Min.

300 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Salatherzen

25 Min.

275 kcal

Veganer Sattmacher

Quinoa-Salat vegan

Kabeljau mit Zitronensauce

45 Min.

424 kcal

100

Gesunde Gourmet-Küche

60 Min.

703 kcal

Snacks für Kinder

Eulenkekse

Schnelles Low-Carb-Rezept

40 Min.

540 Min.

133 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli

Granola aus der Heißluftfritteuse

40 Min.

275 kcal

Granola aus der Heißluftfritteuse Rezept

Smart frühstücken

10 Min.

35 Min.

257 kcal

Rosa Plätzchen

Früchtekuchen zu Weihnachten

30 Min.

55 Min.

48 kcal

Macht glücklich

Lauch-Paprika-Quiche mit Mandeln

45 Min.

835 Min.

294 kcal

Kalte Knoblauch-Suppe mit Mandeln

45 Min.

130 Min.

3222 kcal

Getrocknete Tomaten mit Füllung

20 Min.

50 Min.

296 kcal

20 Min.

106 kcal

Smart snacken

Kleine Häppchen

Winterliche Waffeln mit Zimt und Apfel

20 Min.

190 kcal

15 Min.

35 Min.

720 kcal

Stachelbeertorte

Elisenlebkuchen mit Schokolade

60 Min.

270 Min.

4115 kcal

Rhabarberkuchen mit Baiser

45 Min.

125 Min.

Birnenkuchen mit Baiserhaube

60 Min.

140 Min.

2849 kcal

Backen mit Vollkorn

40 Min.

140 Min.

270 kcal

Weihnachts-Stollen

Ingwerplätzchen in Herzform

60 Min.

720 Min.

325 kcal

Schokoladenmakronen mit Mandeln

45 Min.

127 Min.

Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani)

45 Min.

65 Min.

29 kcal

Gibt Power für den Tag

Mandelkuchen auf portugiesische Art

15 Min.

30 Min.

341 kcal

Ohne raffinierten Zucker

30 Min.

85 Min.

360 kcal

Geröstete Salzmandeln

30 Min.

45 Min.

596 kcal

Backen mit Vollkorn

Mirabellenkuchen

Tagliatelle mit Artischocken und Oliven

30 Min.

85 Min.

239 kcal

Wirsingwickel mit Quinoafüllung

30 Min.

45 Min.

697 kcal

40 Min.

65 Min.

475 kcal

Weihnachtsstollen

45 Min.

150 Min.

247 kcal

Lebkuchen einfach

Lebkuchenwürfel mit Kokos

45 Min.

67 kcal

45 Min.

140 Min.

269 kcal

Vanillemuffins

Mandel- und Pistazienmousse mit Zitrusfrüchte-Salat

30 Min.

55 Min.

196 kcal

Mandel-Pfannkuchen-Torte nach ostfriesischer Art (Knüppeltorte)

45 Min.

285 Min.

957 kcal

Lebkuchen nach Schweizer Art (Appenzeller Fladen)

45 Min.

795 Min.

6556 kcal

Möhren-Mandel-Kuchen mit Äpfeln

30 Min.

1500 Min.

73 kcal

35 Min.

80 Min.

191 kcal

Macht glücklich

Mandelstollen

Quarkspeise auf russische Art (Passcha)

40 Min.

200 Min.

372 kcal

Für Glücksgefühle

40 Min.

760 Min.

720 kcal

Traubenkuchen