Mandelkern Rezepte von EAT SMARTER

Honigkuchen mit Orangencreme

60 Min.

150 Min.

238 kcal

Saisonale Küche

(4)

25 Min.

85 Min.

248 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Weihnachtliche Cantuccini

mit kandiertem Ingwer

(5)

30 Min.

230 Min.

32 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kasslerbraten mit Kräutersauce

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

60 Min.

75 Min.

475 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Fasan mit Cranberrysauce

und Mandelwirsing

Erdbeertorte mit Limettenguss

50 Min.

70 Min.

590 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

und Buttermilchsahne

(4)

35 Min.

120 Min.

143 kcal

Apfelmus mit karamellisierten Mandeln

30 Min.

45 Min.

444 kcal

Johannisbeer-Quarkkuchen

Blumenkohlsalat mit Mangold und Mandeln

45 Min.

215 Min.

3923 kcal

Feine Gemüseküche

25 Min.

185 kcal

Muffins mit Zuckerguss

Lamm mit Gemüse und Mandeln aus der Tajine

45 Min.

75 Min.

302 kcal

Gebratene Ente mit Orangen

25 Min.

95 Min.

517 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

45 Min.

180 Min.

614 kcal

Schokopudding

Würziger Rindfleischauflauf aus Namibia

30 Min.

270 Min.

200 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

60 Min.

575 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli

40 Min.

275 kcal

Putenfleisch mit Mandeln

Kleine Ricotta-Pfannkuchen mit Honigjoghurt und Beeren

55 Min.

95 Min.

518 kcal

Schmorbraten mit Blaukraut und Kartoffelknödel mit Füllung

45 Min.

231 kcal

Salat aus Blattspinat, getrockneten Tomaten und Käse

150 Min.

870 Min.

831 kcal

Eintopf mit Shrimps, Wurst und Flusskrebsen aus der Südstaatenküche (Gumbo)

30 Min.

305 kcal

Kalte Knoblauch-Suppe mit Mandeln

50 Min.

558 kcal

Gebackener Weißkohl mit Nusskruste

20 Min.

50 Min.

296 kcal

Getrocknete Tomaten mit Füllung

20 Min.

45 Min.

517 kcal

20 Min.

106 kcal

Smart snacken

Kleine Häppchen

Cremige Knoblauch-Mandel-Suppe

20 Min.

190 kcal

Porree-Champignon-Suppe

(4)

20 Min.

208 kcal

Winterliche Waffeln mit Zimt und Apfel

15 Min.

75 Min.

406 kcal

15 Min.

35 Min.

720 kcal

Mandel-Blechkuchen

Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren

45 Min.

145 Min.

Naschen ohne Reue

30 Min.

75 Min.

518 kcal

Stachelbeertorte

Elisenlebkuchen mit Schokolade

60 Min.

270 Min.

4115 kcal

Mandelkipferl mit Marzipan

45 Min.

125 Min.

30 Min.

75 Min.

118 kcal

Figurbewusst genießen

Mandelkuchen mit Äpfeln

Rhabarberkuchen mit Baiser

30 Min.

90 Min.

370 kcal

Fruchtiger Schokoladenkuchen mit Limette und Mandeln

60 Min.

140 Min.

2849 kcal

20 Min.

80 Min.

7439 kcal

Rosa Plätzchen

Birnenkuchen mit Baiserhaube

30 Min.

55 Min.

48 kcal

Backen mit Vollkorn

40 Min.

140 Min.

270 kcal

Bärentatzen

30 Min.

45 Min.

78 kcal

Marmeladenplätzchen

mit Johannisbeergelee

20 Min.

60 Min.

100 kcal

Clever naschen

Weihnachts-Stollen

Ingwerplätzchen in Herzform

60 Min.

720 Min.

325 kcal

Kirschgratin mit Mandelkruste

45 Min.

127 Min.

Kalorienarm überbacken

Schokoladenmakronen mit Mandeln

35 Min.

80 Min.

234 kcal

Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani)

45 Min.

65 Min.

29 kcal

Gibt Power für den Tag

Rosinen-Quark-Kuchen mit Schokoladenglasur

15 Min.

30 Min.

341 kcal