Orangensaft Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

40 Min.

287 kcal

Entzündungslindernd

Dreierlei Smoothies

30 Min.

35 Min.

Low-Carb-Käsekuchen mit Mango

30 Min.

270 Min.

150 kcal

Starkoch-Rezept

Karotten-Kamillen-Suppe

mit Ingwerrahm

Chia-Pudding mit ACTIVIA Fruchtjoghurt

25 Min.

55 Min.

335 kcal

Bauchschmeichler

10 Min.

70 Min.

Kressesalat

Pikanter Melonensalat mit Ziegenweichkäse

20 Min.

25 Min.

216 kcal

15 Min.

Seelenwärmer

Mini-Erdbeer-Käsekuchen

40 Min.

80 Min.

321 kcal

Fruchtiger Cocktail

Quittengelee mit Orangensaft

5 Min.

Smarter Klassiker

Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten

90 Min.

45 kcal

Saisonale Küche

Mini-Käsekuchen mit Heidelbeeren

20 Min.

30 Min.

363 kcal

Clever naschen

35 Min.

55 Min.

303 kcal

Kürbissuppe kochen

Mozzarella mit Knoblauch-Orangen-Vinaigrette

30 Min.

139 kcal

25 Min.

633 kcal

Muschel-Ravioli

Orangen-Couscous mit Möhren

60 Min.

30 Min.

449 kcal

Pflaumenchutney

Schoko-Erdbeer-Creme-Torte

60 Min.

470 kcal

360 Min.

390 kcal

Schoko-Orangen-Muffins

Schokowaffeln mit Kirschen und Vanilleeis

50 Min.

233 kcal

Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing

40 Min.

Smart frühstücken

Rosinenbrötchen

(11)

20 Min.

115 Min.

339 kcal

Leichtes Mittagessen

(8)

30 Min.

48 Min.

337 kcal

Enthält viel Eisen

Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch

und Röstgemüse

(7)

40 Min.

80 Min.

458 kcal

Clean-Eating-Mittag

Dinkelsalat mit grünem Spargel und Feta

(7)

50 Min.

511 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Möhren-Dinkel-Spaghetti mit Schafskäse

(6)

30 Min.

563 kcal

Klassiker mal anders

Weihnachts-Tiramisu mit Feige

20 Min.

272 kcal

Besonders eiweißreich

Hühnchen-Tajine

Fruchtiger Quinoasalat mit Blaubeeren und Paprika

65 Min.

Clean Eating fürs Büro

Kindersnack (10–14 Jahre)

25 Min.

385 kcal

Overnight Oats mit Mandarinen

(13)

15 Min.

735 Min.

367 kcal

Saisonale Küche

Couscoussalat mit Sommerobst und Halloumi

(8)

40 Min.

630 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen süßsauer

mit Paprika und Mango

Erdbeerrolle mit Frischkäse

30 Min.

477 kcal

Orangen-Kiwi-Eis und Tomaten-Melonen-Eis

50 Min.

182 Min.

339 kcal

20 Min.

320 Min.

219 kcal

Schoko-Mandelplätzchen

Sauerkrauteintopf mit Süßkartoffel

35 Min.

105 Min.

57 kcal

Klassiker mal anders

Orangen-Tomaten-Suppe

mit Sahnetupfen

(15)

10 Min.

20 Min.

182 kcal

Klassiker mal anders

Rotkohl-Tabouleh

(7)

35 Min.

383 kcal

Seelenwärmer

(23)

20 Min.

35 Min.

349 kcal

Protein-Power am Abend

Gedünstete Steinbuttschnitte

mit Gemüsestreifen im Möhren-Orangen-Sud

35 Min.

260 kcal

Aprikosenfruchtaufstrich

20 Min.

740 Min.

30 kcal

Süsskartoffelsuppe

40 Min.

Nussrolle

Carpaccio aus Grapefruit mit Spargel

45 Min.

180 Min.

291 kcal

Bunte Rohkost-Salatplatte

30 Min.

215 kcal

Feine Gemüseküche

Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone

25 Min.

307 kcal

35 Min.

352 kcal

Himbeer-Joghurt-Eis

Eiweißreich und vegetarisch

45 Min.

345 Min.

Linsensalat mit Schafskäse und Walnüssen

(11)

40 Min.

382 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Mango-Smoothie-Bowl mit Kiwi