Putenbrustfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

474 Putenbrustfilet Rezepte von EAT SMARTER

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Gesunder Feierabend

Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

(3)

35 Min.

630 kcal

Leichtes Mittagessen

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika

dazu: Gurkensauce

(1)

50 Min.

120 Min.

318 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnengemüse mit Schnitzel

und scharfer Nusssauce

(1)

50 Min.

496 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Saftiger Putenbraten

mit Eier-Kräuter-Sauce

(1)

45 Min.

80 Min.

376 kcal

Putenbrust in Speckhülle mit Pflaumen und Datteln gefüllt

(1)

45 Min.

135 Min.

Gebratenes Putensteak mit Römersalat

(1)

25 Min.

310 kcal

Putenfilet im Bratschlauch mit Kürbis

(1)

30 Min.

110 Min.

356 kcal

Kerniger Salat mit Pute, Karotten und Sellerie

(1)

30 Min.

396 kcal

Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie

(5)

40 Min.

90 Min.

788 kcal

Fruchtige Putenspieße mit Sojadip

(1)

30 Min.

388 kcal

Puten-Tomaten-Spieße vom Grill

(1)

20 Min.

244 kcal

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat

(1)

25 Min.

35 Min.

477 kcal

Putenbraten im Sesammantel

(1)

35 Min.

815 Min.

369 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Puten-Gemüse-Spieße

(2)

30 Min.

55 Min.

908 kcal

Schnelle Suppe auf Thai-Art

(1)

30 Min.

45 Min.

379 kcal

Gemischter Salat nach amerikanischer Art

(1)

30 Min.

263 kcal

Graupensuppe mit Putenbrustfilet

(1)

75 Min.

340 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Putenbraten mit Frischkäse gefüllt

(1)

110 Min.

786 kcal

Gegrillte Partyspieße mit Pute

(1)

30 Min.

270 Min.

45 kcal

Smarte Hausmannskost

Gefüllter Putenrollbraten mit Paprika und Frischkäse

(1)

25 Min.

95 Min.

402 kcal

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße

(2)

40 Min.

48 Min.

536 kcal

Ideal nach dem Sport

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt

(1)

40 Min.

145 Min.

297 kcal

Puten-Mango-Geschnetzeltes

(1)

30 Min.

40 Min.

336 kcal

Kartoffel-Mais-Suppe mit Hähnchen

(1)

30 Min.

60 Min.

535 kcal

Putengulasch mit Sauerkraut, Paprika und Äpfeln

(1)

40 Min.

70 Min.

448 kcal

Wrap auf thailändische Art mit Pute und Limetten-Bier-Vinaigrette

(1)

20 Min.

22 Min.

229 kcal

Protein-Power am Abend

Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat

(4)

40 Min.

606 kcal

Curry mit Papadam (Indisches Fladenbrot)

(1)

20 Min.

295 Min.

Gegrillte Putenbrust mit Relish aus Tomate und Sellerie

(1)

40 Min.

70 Min.

389 kcal

Cremige Karottensuppe mit Putenbrust

(2)

35 Min.

65 Min.

262 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Putenspieße mit Gemüse

(1)

40 Min.

239 kcal

Putenbrust mit Curry-Gemüse

(2)

40 Min.

439 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Putenbrust gefüllt im Backofen

(3)

80 Min.

417 kcal

Putenbrust mit Möhren

(1)

25 Min.

Smarter Klassiker

Geflügelpastete

(1)

180 Min.

788 kcal

Bunter Salat mit Putenbrust

(1)

20 Min.

Schnelles Abendessen

Putenbrust mit Couscous-Salat

(4)

20 Min.

749 kcal

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe mit Pute

(1)

30 Min.

273 kcal

Klassiker mal anders

Geflügelsülze

(1)

240 Min.

181 kcal

Brot-Sandwich mit Pute und Gurke

(1)

10 Min.

767 kcal

Nudeln mit Puten-Pilzragout

(2)

30 Min.

601 kcal

Putenstreifen mit Gurken

(1)

70 Min.

205 kcal

Bauchschmeichler

Puten-Gemüse-Spieße

mit Lorbeer

(1)

40 Min.

100 Min.

294 kcal

Couscous mit Pute und Rosenkohl

(1)

60 Min.

546 kcal

Putenbraten mit Gemüse-Semmelknödel

(1)

75 Min.

806 kcal

Pute mit Kürbis

(1)

30 Min.

535 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Putenbrust mit Oliven, Feta und Tomaten

(5)

25 Min.

55 Min.

408 kcal

Low Carb Dinner

Geflügelspieß mit Paprika

(1)

20 Min.

58 Min.

269 kcal

Unsere Putenbrustfilet-Rezepte sind sehr lecker und äußert gesund. Denn Putenbrustfilet eignet sich toll für eine ausgewogene Ernährung, da es hochwertiges Eiweiß, wichtige Vitamine und Mineralstoffe enthält, und dabei sehr fett- und kalorienarm ist. Die Putenbrustfilet-Rezepte von EAT SMARTER sind also perfekt für eine figurbewusste Ernährung. Wir haben für Sie Putenbrustfilet-Rezepte getestet und zusammengetragen. Versuchen Sie doch einmal unser süßsaures Putenfleisch, die Putenbrust in Honig-Senf-Sauce oder die Putenschnitzel in Pestopürree. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Putenbrustfilet-Rezepte im Überblick.