Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.600 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Thunfisch vom Grill mit Rucolasalat

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20 Min.

54 Min.

502 kcal

Gefüllte Kartoffelküchlein

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120 Min.

297 kcal

Putenburger

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30 Min.

38 Min.

479 kcal

Zartweizensalat mit Gemüse und Putenstreifen

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25 Min.

Pasta mit Rucola-Pesto

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30 Min.

632 kcal

Koteletts vom Lamm mit Joghurt-Dip

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15 Min.

145 Min.

Crostini mit Geflügelcreme

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25 Min.

132 kcal

Karpfen auf Zucchinigemüse

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35 Min.

476 kcal

Rucola-Estragon-Salat

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20 Min.

Pastasalat mit Rucola und Blauschimmelkäse

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30 Min.

563 kcal

Wraps mit Chorizo-Kohlfüllung

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25 Min.

1051 kcal

Rucolasalat mit Gemüse und Garnelen

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25 Min.

Risotto mit Rucola

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15 Min.

40 Min.

733 kcal

Rustikales Omelett mit Rucola

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30 Min.

55 Min.

611 kcal

Kichererbsensalat mit Shrimps und Knoblauchwurst

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35 Min.

50 Min.

748 kcal

Kartoffelküchlein mit Schinken

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20 Min.

Rucola-Kürbissalat mit Honigvinaigrette

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25 Min.

320 kcal

Pasta mit Tomaten

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10 Min.

20 Min.

462 kcal

Doppeldecker mit Tomaten, Mozzarella, Avocado und Rucola

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20 Min.

486 kcal

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

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40 Min.

160 Min.

662 kcal

Scharfe Knoblauch-Spaghetti mit Rucola

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30 Min.

493 kcal

Gefülltes Omelett mit grünen Chili

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15 Min.

27 Min.

385 kcal

Linsensalat mit Ziegenkäse

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25 Min.

615 kcal

Renke mit Rucola-Karotten-Salat

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30 Min.

Fenchel-Apfel-Salat mit Jakobsmuscheln

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30 Min.

288 kcal

Gebratene Scampi-Spießchen

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30 Min.

54 Min.

617 kcal

Kräuter-Dip

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30 Min.

650 kcal

Lammrücken mit Auberginen und Lor-Käse

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45 Min.

105 Min.

Hähnchen-Orangen-Salat mit Avocado und Rucola

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30 Min.

385 kcal

Carpaccio vom Thunfisch mit gegrilltem Tomaten und Rucola

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45 Min.

710 kcal

Röllchen aus Bündnerfleisch mit Büffelmozzarella

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15 Min.

472 kcal

Erdnusshuhn auf Rucolasalat

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25 Min.

33 Min.

588 kcal

Burger mit Austernpilzen

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45 Min.

70 Min.

983 kcal

Rucolasalat mit gebratener Entenbrust

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30 Min.

90 Min.

502 kcal

Brötchen mit Krebsküchlein

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40 Min.

60 Min.

Kräutersalat mit Joghurtsauce

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25 Min.

Mediterran zubereitete Rote Bete

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20 Min.

80 Min.

134 kcal

Blattsalat mit Birne, Rucola und Wasserkresse

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20 Min.

275 kcal

Belegtes Ciabatta mit Rucola und Schnitzel

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30 Min.

559 kcal

Bündner Fleisch-Spießchen

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10 Min.

49 kcal

Grüner Bohnensalat mit Rucola und Steak

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20 Min.

26 Min.

251 kcal

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

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25 Min.

40 Min.

316 kcal

Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola

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30 Min.

55 Min.

415 kcal

Gratinierter Ziegenkäse für den Thermomix®

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25 Min.

40 Min.

308 kcal

Minipizzen mit Gemüse

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60 Min.

120 Min.

235 kcal

Pasta mit gegrillten Apfelscheiben und Roquefort

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25 Min.

40 Min.

Gebackene Zucchiniröllchen

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40 Min.

1013 kcal

Pizza mit Artischocken, schwarzen Oliven, Rucola und scharfer Wurst (Chorizo)

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40 Min.

140 Min.

1040 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.