Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.600 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Rucola-Pfirsichsalat

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20 Min.

329 kcal

Entenbrust mit fruchtiger Beerensoße

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20 Min.

55 Min.

780 kcal

Bunter Salat mit Birne

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25 Min.

33 Min.

172 kcal

Couscous-Gemüsesalat mit Käse-Lammchops

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25 Min.

40 Min.

1251 kcal

Burger mit Thunfischcreme

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15 Min.

75 Min.

400 kcal

Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot

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15 Min.

21 Min.

449 kcal

Hähnchenwrap mit Ei, Rucola und Frischkäse

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15 Min.

23 Min.

393 kcal

Ziegenkäse-Zucchini-Quiche

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45 Min.

155 Min.

3672 kcal

Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola

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25 Min.

60 Min.

1691 kcal

Käse-Birnen-Brot aus dem Ofen

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10 Min.

457 kcal

Rucolasalat mit Pilzen

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20 Min.

23 Min.

387 kcal

Kartoffeltürmchen mit Rauke

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30 Min.

60 Min.

198 kcal

Rote Bete Salat mit Apfel und Feta

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20 Min.

335 kcal

Linsenpuffer mit Lachs und Joghurtnocke

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35 Min.

399 Min.

322 kcal

Blätterteig mit Kräutern, Tomaten und Rucola

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25 Min.

55 Min.

2842 kcal

Kleine Yorkshire-Puddings mit Steak und Zwiebelsauce

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60 Min.

125 Min.

61 kcal

Paprika-Frischkäse-Schichtspeise

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25 Min.

332 kcal

Feigen-Tomaten-Bruschetta

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20 Min.

28 Min.

109 kcal

Rucolasalat mit Hähnchen und Nüssen

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20 Min.

35 Min.

1390 kcal

Röstbrote mit Ziegenweichkäse und Limettenkonfitüre

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15 Min.

20 Min.

Marokkanische Hähnchenpfanne mit Couscous

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20 Min.

40 Min.

Bagels mit Makrelencreme und Spinat

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25 Min.

35 Min.

323 kcal

Gemüsefrikadellen im Fladenbrot

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25 Min.

37 Min.

736 kcal

Hirschcarpaccio mit Rucola, Parmesan und Champignons

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35 Min.

350 kcal

Artischocken mit Kräuterbutter und Rindersteak

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40 Min.

172 Min.

643 kcal

Apfelcreme mit Ziegenkäse und Rucola

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25 Min.

65 Min.

Salat mit Reis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum

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25 Min.

45 Min.

Bagel mit Lachsforelle und Spiegelei

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20 Min.

24 Min.

292 kcal

Steak-Brötchen mit Rucola und Tomaten

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40 Min.

112 Min.

708 kcal

Gratinierter Schafkäse auf Feigen

mit Salakis Natur

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20 Min.

Nudelsalat mit Pesto

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20 Min.

665 kcal

Rote-Bete-Pizza mit Ziegenkäse und Tomaten für den Thermomix®

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20 Min.

160 Min.

586 kcal

Bürosalat

mit Hähnchen & Mango

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25 Min.

1404 kcal

Gratinierter Ziegenkäse für den Thermomix®

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25 Min.

40 Min.

308 kcal

Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Clean Eating für Gäste

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto

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40 Min.

670 kcal

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln

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30 Min.

326 kcal

Pita mit Hähnchensalat

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30 Min.

100 Min.

456 kcal

Scharfe Nudeln mit Rucola und Parmesan

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25 Min.

Spinatbratlinge mit Mozzarella, Rucola und Tomaten

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30 Min.

70 Min.

410 kcal

Hamburger mit Polenta-Patties

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20 Min.

100 Min.

656 kcal

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel

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25 Min.

33 Min.

264 kcal

Belegtes Ciabatta mit Rucola und Schnitzel

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30 Min.

559 kcal

Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola

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30 Min.

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

322 kcal

Blattsalat mit Birne, Rucola und Wasserkresse

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20 Min.

275 kcal

Frische Feigen mit Entenbrust und Rucola

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25 Min.

50 Min.

557 kcal

Salat mit Birnen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

418 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.