Süßkartoffel Rezepte von EAT SMARTER

Glutenfreie Süßkartoffel-Ravioli

55 Min.

483 kcal

Klassiker mal anders

40 Min.

Gesundes Grundrezept

Indisches Hähnchen-Curry

Gefüllte Süßkartoffel mit Aubergine und Feta

40 Min.

473 kcal

Clean-Eating-Mittag

(13)

20 Min.

70 Min.

644 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Fenchelkruste und Zitronen-Crème-fraîche

(6)

50 Min.

698 kcal

Unterwegs genießen

Frittata mit Süßkartoffel und Brokkoli

Hähnchen-Zucchini-Patties mit Süßkartoffeln und Dip

30 Min.

45 Min.

296 kcal

Besonders bekömmlich

Süßkartoffeln mit Kichererbsen

40 Min.

532 kcal

Clean-Eating-Rezept

45 Min.

544 kcal

Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip

Kochen für Kinder

Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola

105 Min.

555 kcal

Enthält viele gute Fette

Gebratener Seelachs mit zweierlei Hummus

60 Min.

130 Min.

1160 kcal

Besonders eiweißreich

Süßkartoffeln mit Feta und Grünkohl

50 Min.

650 kcal

Clean-Eating-Rezept

Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen

20 Min.

45 Min.

562 kcal

Seelenwärmer

(7)

45 Min.

499 kcal

Gesundes Grundrezept

Fischfrikadellen mit Zitronen-Joghurt-Dip

Süßkartoffelsuppe mit Kokos

40 Min.

65 Min.

637 kcal

Veganer Sattmacher

40 Min.

494 kcal

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Chili

Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis

40 Min.

572 kcal

Vegan für Genießer

Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung

40 Min.

847 kcal

Feine Gemüseküche

Lammlachs im Kräutermantel mit Süßkartoffelpüree

45 Min.

684 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Brunnenkressesalat mit Feta und Süßkartoffelwürfeln aus dem Ofen

30 Min.

40 Min.

498 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Thailändische Suppe mit Süßkartoffel

25 Min.

478 kcal

Veganer Sattmacher

Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis

40 Min.

344 kcal

Eiweißreich und vegan

Süßkartoffelpüree mit Chili und Blumenkohl

45 Min.

658 kcal

Figurbewusst genießen

Unterstützt beim Abnehmen

55 Min.

592 kcal

Chili sin Carne mit Süßkartoffel-Pommes

(4)

40 Min.

589 kcal

Smart snacken

Bunte Gemüsechips

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa

30 Min.

169 kcal

Vegetarisch für Genießer

Chicken Curry mit Süßkartoffel in Rosmarinbutter

55 Min.

774 kcal

Super Beauty Food

Backofen Fisch mit Süßkartoffel-Fries, Kräuter-Dip und frischem Gurkensalat

30 Min.

Laktosefrei genießen

Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken

35 Min.

Klassiker mal anders

Gefüllte Süßkartoffeln vom Grill

40 Min.

483 kcal

Grillen auf leichte Art

40 Min.

813 kcal

Feine Gemüseküche

Knuspriger Gemüseauflauf

Süßkartoffelpizza mit gepfeffertem Ricotta und Bresaola

20 Min.

50 Min.

392 kcal

Starkoch-Rezept

Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf

30 Min.

50 Min.

795 kcal

Schnell und einfach

30 Min.

45 Min.

402 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Quinoa-Topf

(6)

20 Min.

812 kcal

Gedämpfter Wolfsbarsch mit Süßkartoffelpüree

Für die ganze Familie

40 Min.

60 Min.

483 kcal

Starkoch-Rezept

Süßkartoffel-Shakshuka

mit Srirachabutter und gepickelten Zwiebeln

Quinoa-Auflauf mit Mangold, Feta und Minze

45 Min.

105 Min.

710 kcal

Bauchschmeichler

bei Reizdarm geeignet

Garam-Masala-Bowl mit Kurkuma-Reis, Ofengemüse und Joghurt-Dip

30 Min.

60 Min.

549 kcal

Vegetarisch für Genießer

Eiweißreich und vegetarisch

40 Min.

555 kcal

Linsensalat mit Süßkartoffeln

Süßkartoffel-Crostini mit grüner Oliven-Grana-Padano-Paste

40 Min.

539 kcal

Smarte Energiebombe

und karamellisierten Tomaten

NADLER FISCHGLÜCK Gnocchi-Pfanne

30 Min.

459 kcal

Enthält viele gute Fette

25 Min.

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Spaghetti

45 Min.

580 kcal

Vegan für Genießer

Süßkartoffel-Wedges

35 Min.

70 Min.

594 kcal

Schnell und einfach

Halloween-Fingerfood

Süßkartoffel-Mango-Suppe mit Kräuter-Reis-Einlage

10 Min.

30 Min.

355 kcal

Clean-Eating-Mittag

35 Min.

554 kcal

Snacks für Kinder

Rentier-Brownies