Weizen-Vollkornmehl Rezepte von EAT SMARTER

Kohlrabischnitzel mit Bärlauch-Kräuter-Quark

45 Min.

345 kcal

Klassiker für Vegetarier

(14)

45 Min.

345 kcal

Gesundes Grundrezept

Möhren-Schupfnudeln

mit Haselnüssen und Weißkohl

(8)

70 Min.

120 Min.

348 kcal

Seelenwärmer

Hefe-Kirschkuchen mit Sahneguss

90 Min.

130 Min.

350 kcal

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Focaccia

(11)

20 Min.

505 Min.

352 kcal

Klassischer Aprikosen-Quarkkuchen

45 Min.

145 Min.

352 kcal

Brot mit Sonnenblumenkernen

20 Min.

135 Min.

353 kcal

Kaffeekuchen mit Walnüssen

(4)

30 Min.

90 Min.

355 kcal

Naschen ohne Reue

Einfacher Schokokuchen

25 Min.

85 Min.

358 kcal

Birnen-Schokokuchen mit Haselnüssen

Quark-Grieß-Kuchen mit Kirschen

25 Min.

50 Min.

359 kcal

vom Blech

Vollkornwaffeln mit Obst und Ahornsirup

30 Min.

80 Min.

361 kcal

Wraps mit Sauerkraut und Salami

30 Min.

362 kcal

20 Min.

30 Min.

362 kcal

Vegetarisch für Genießer

Vollkorn-Spätzle

mit Salbeibutter

(6)

30 Min.

50 Min.

364 kcal

Geschichteter Himbeer-Käsekuchen

40 Min.

120 Min.

364 kcal

Zum Mitnehmen

Wirsing-Crêpe-Röllchen

mit Parmaschinken

(5)

25 Min.

40 Min.

365 kcal

Ziegenfrischkäse-Ravioli

mit gedünstetem Chicorée

(6)

50 Min.

110 Min.

367 kcal

Kirschkuchen mit Quark-Topping

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

130 Min.

367 kcal

Smarte Hausmannskost

Rahmfladen mit Kräutern

(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche"

Kindersnack (10-14)

50 Min.

120 Min.

370 kcal

Burger-Buns mit Sauerteig

(10)

25 Min.

865 Min.

370 kcal

Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse

40 Min.

370 kcal

Fast Food ohne Reue

Blechpizza

60 Min.

120 Min.

371 kcal

Käse-Kirsch-Kuchen mit Streuseln

45 Min.

135 Min.

372 kcal

Kaffee-Käsekuchen mit Mandeln

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat

50 Min.

140 Min.

376 kcal

Zum Mitnehmen

Anti-Aging auf dem Teller

50 Min.

378 kcal

Schoko-Nussschnitte

Seebarsch mit Haferflockenmantel

45 Min.

195 Min.

378 kcal

30 Min.

380 kcal

Birnen-Schoko-Törtchen

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Vanille-Käsekuchen mit Himbeeren

Sellerieschnitzel mit Minzequark und roten Linsen

40 Min.

145 Min.

381 kcal

Klassiker für Vegetarier

(11)

40 Min.

381 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrensuppe mit Pfannkuchenwürfeln

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

40 Min.

382 kcal

Tartelettes mit Frischkäse-Granatapfel-Creme

40 Min.

165 Min.

382 kcal

Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen

(4)

45 Min.

383 kcal

Saisonale Küche

Pfannkuchen mit Bärlauch und Quark

(3)

60 Min.

384 kcal

Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen

mit Orange und Kardamom

(14)

30 Min.

90 Min.

389 kcal

Mehlklößchen mit Tomatensauce

Kraut-Spätzle auf schwäbische Art

40 Min.

389 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

70 Min.

392 kcal

Klassiker für Vegetarier

Grünkernfrikadellen

mit Rote-Bete-Käse-Topping

(7)

50 Min.

396 kcal

Möhrenkuchen im Glas

30 Min.

55 Min.

397 kcal

Käse-Kirschkuchen

mit Mürbeteig

Wrap mit Hackfleischfüllung

60 Min.

150 Min.

398 kcal

25 Min.

60 Min.

399 kcal

Kirschkuchen mit Schokostreusel

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

90 Min.

400 kcal

Gesunder Feierabend

Quinoa-Pfannkuchen

mit Gemüse-Pilz-Ragout

(7)

60 Min.

75 Min.

403 kcal

Gefüllte Riesen-Ravioli

mit cremiger Morchelsauce

Reiskuchen mit Orangenfilets

90 Min.

120 Min.

411 kcal

60 Min.

270 Min.

411 kcal

Einfacher Schokoladenkuchen für die Springform

40 Min.

90 Min.

412 kcal