723 Rezepte für Beste kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Panierter Blumenkohl Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Panierter Blumenkohl
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

237 kcal

89
Bunter Wurstsalat – smarter Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Bunter Wurstsalat – smarter

mit Gurke und Radieschen

4.466665
(15)

30 Min.

30 Min.

207 kcal

96
Zitronen-Schnitten Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Zitronen-Schnitten

Mit Pudding-Creme

4.454545
(11)

20 Min.

70 Min.

174 kcal

60
Kartoffel-Hack-Pizza Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Hack-Pizza

mit Paprikaschoten

4.444445
(9)

45 Min.

100 Min.

287 kcal

89
Spaghetti à la Carbonara Rezept
Ideal nach dem Sport
Spaghetti à la Carbonara

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.4
(15)

15 Min.

15 Min.

626 kcal

64
Tandoori-Lammgeschnetzeltes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tandoori-Lammgeschnetzeltes

mit Ananas und Kokosmilch

4.4
(5)

20 Min.

20 Min.

463 kcal

83
Zanderfilet auf Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zanderfilet auf Zucchini

mit Fenchel

4.4
(5)

15 Min.

20 Min.

100 kcal

100
Fisch-Kokos-Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fisch-Kokos-Spaghetti

mit Limette

4.4
(5)

45 Min.

45 Min.

457 kcal

95
Tiramisu-Sterne Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Tiramisu-Sterne

mit Schoko-Mascarpone-Füllung

4.4
(5)

80 Min.

140 Min.

62 kcal

52
Knoblauch-Brotstangen Rezept
Backen mit Vollkorn
Knoblauch-Brotstangen
4.4
(5)

50 Min.

115 Min.

422 kcal

86
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

4.38889
(18)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

100
Möhren-Süßkartoffel-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Möhren-Süßkartoffel-Suppe
4.375
(8)

40 Min.

40 Min.

155 kcal

89
Afrikanisches Fufu Rezept
Gesunder Feierabend
Afrikanisches Fufu
4.375
(8)

15 Min.

30 Min.

778 kcal

73
Birnen-Pasta Rezept
Saisonale Küche
Birnen-Pasta

mit Radicchio und Walnüssen

4.363635
(22)

35 Min.

35 Min.

640 kcal

93
Gemüse-Spaghetti Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Spaghetti

mit Petersilie und Sauerampfer

4.363635
(11)

45 Min.

45 Min.

397 kcal

100
Indische Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Veganer Sattmacher
Indische Reis-Gemüse-Pfanne

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

4.363635
(11)

35 Min.

45 Min.

468 kcal

100
Radieschen-Kartoffel-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

4.333335
(9)

40 Min.

40 Min.

87 kcal

87
Sellerie-Apfel-Pizza Rezept
Smarte Hausmannskost
Sellerie-Apfel-Pizza

mit Schinken

4.333335
(6)

45 Min.

75 Min.

619 kcal

87
Würzige Putenrouladenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Putenrouladenspieße

mit Tomaten und Salbei

4.333335
(6)

10 Min.

20 Min.

200 kcal

87
Haselnuss-Apfelkuchen Rezept
Clever naschen
Haselnuss-Apfelkuchen
4.333335
(6)

40 Min.

80 Min.

268 kcal

79
Seezunge Müllerin – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seezunge Müllerin – smarter

in Zitronenbutter mit Dillkartoffeln

4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

568 kcal

82
Grünes Gurkengemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grünes Gurkengemüse

mit Mandel-Couscous

4.333335
(3)

50 Min.

50 Min.

319 kcal

96
Rotkohlsalat mit Apfel Rezept
Verdauungsfördernd
Rotkohlsalat mit Apfel
4.333335
(3)

15 Min.

35 Min.

195 kcal

89
Rosenkohl-Bacon-Auflauf Rezept
Low Carb für Gourmets
Rosenkohl-Bacon-Auflauf
4.333335
(3)

25 Min.

60 Min.

645 kcal

71
Lachs mit Avocado-Tomaten-Salsa Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Lachs mit Avocado-Tomaten-Salsa
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

87
Überbackener Staudensellerie mit Kräutern Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Überbackener Staudensellerie mit Kräutern
4.333335
(3)

25 Min.

40 Min.

295 kcal

92
Clean-Eating-Käsekuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Clean-Eating-Käsekuchen
4.333335
(3)

35 Min.

95 Min.

277 kcal

72
Grünes Fisch-Curry mit Reis Rezept
Besonders eiweißreich
Grünes Fisch-Curry mit Reis
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

607 kcal

97
Chinakohl-Kichererbsen-Topf Rezept
Chinakohl-Kichererbsen-Topf
4.333335
(3)

30 Min.

55 Min.
Scharfes Weißkohl-Curry Rezept
Clean-Eating-Mittag
Scharfes Weißkohl-Curry

mit Ingwer und Erdnüssen

4.31579
(19)

25 Min.

45 Min.

296 kcal

90
Beeren-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Beeren-Porridge

mit Aprikosen

4.285715
(14)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

75
Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce

und Daikon-Kresse

4.285715
(7)

25 Min.

40 Min.

234 kcal

100
Gefüllte Wraps Rezept
Zum Mitnehmen
Gefüllte Wraps

mit Geflügelaufschnitt und Avocado

4.285715
(7)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

87
Barbecue-Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Barbecue-Garnelen

mit Frühlingszwiebeln

4.285715
(7)

30 Min.

60 Min.

70 kcal

83
Ofengemüse mit Kartoffeln Rezept
Smarte Resteküche
Ofengemüse mit Kartoffeln
4.285715
(7)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

100
Klassischer Apfelkuchen – smarter Rezept
Backen mit Vollkorn
Klassischer Apfelkuchen – smarter

aus lockerem Hefeteig

4.266665
(15)

30 Min.

170 Min.

173 kcal

72
Kräuter-Rührei Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kräuter-Rührei

auf Tomaten-Baguette

4.266665
(15)

15 Min.

15 Min.

263 kcal

92
Bornholmer Feldsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Bornholmer Feldsalat

mit Räucherlachs

4.25
(8)

40 Min.

40 Min.

349 kcal

82
Gebackene Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Bohnen

mit Ahornsirup und Chili

4.25
(4)

20 Min.

80 Min.

175 kcal

75
Spitzkohl-Flammkuchen Rezept
Klassiker mal anders
Spitzkohl-Flammkuchen

mit Putenbrustaufschnitt

4.25
(4)

35 Min.

50 Min.

253 kcal

90
Honigkuchen mit Mandeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Honigkuchen mit Mandeln

und Nusskernen

4.25
(4)

35 Min.

60 Min.

252 kcal

59
Gemüse-Gulasch-Eintopf Rezept
Seelenwärmer
Gemüse-Gulasch-Eintopf
4.25
(4)

35 Min.

125 Min.

324 kcal

98
Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen Rezept
Eiweißreich und vegan
Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen
4.25
(4)

30 Min.

80 Min.

292 kcal

92
Pommes aus dem Ofen Rezept
Smarter Klassiker
Pommes aus dem Ofen

mit Sesam und Meersalz

4.23077
(13)

20 Min.

50 Min.

244 kcal

98
Rinderragout in Sauerrahm Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rinderragout in Sauerrahm

mit Champignons und Pasta

4.2
(25)

25 Min.

25 Min.

475 kcal

83
Gegrillter Curry-Seelachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Curry-Seelachs

mit Thai-Gurkensalat

4.2
(5)

35 Min.

45 Min.

274 kcal

85
Hähnchen-Kartoffel-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen-Kartoffel-Spieße

mit Thymian-Honig-Marinade

4.2
(5)

40 Min.

110 Min.

141 kcal

83
Überbackener Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Überbackener Blumenkohl
4.1875
(16)

25 Min.

35 Min.

403 kcal

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