Ohne Alkohol Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Chicoréesalat mit Feldsalat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Wildkräutersalat mit Löwenzahn

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Lauwarmer Spargelsalat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Frühlingspesto mit Bärlauch

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

Zitronen-Vinaigrette

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

Linsencreme

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

Spargelsalat mit Bärlauch-Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Frühlingsrollen mit Garnelen

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30 Min.

Kohlrabi-Möhren-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Milchshake mit Orange

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10 Min.

315 kcal

Quark-Aprikosen-Kuchen

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90 Min.

247 kcal

Naschen ohne Reue

Erfrischender Obstsalat mit Beeren

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15 Min.

110 kcal

Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt

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30 Min.

90 Min.

Smarter Klassiker

Omas Szegediner Gulasch

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25 Min.

130 Min.

633 kcal

Mango-Smoothie mit Vanilleeis

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15 Min.

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen

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20 Min.

Lachs-Spargel-Pies

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45 Min.

100 Min.

265 kcal

Alice im Wunderland

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10 Min.

96 kcal

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip

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25 Min.

145 Min.

487 kcal

Kokos-Teigröllchen im Sushi-Stil

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60 Min.

162 kcal

Fruchtbowle für Kinder

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10 Min.

70 Min.

69 kcal

Pink Grapefruit-Bowle

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15 Min.

875 kcal

Buttermilch mit Sauerkischen

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15 Min.

115 kcal

Kalte Gemüse-Apfelsuppe

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45 Min.

Gin-Cocktail mit Früchten

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10 Min.

Ananas-Melonen-Shake

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15 Min.

76 kcal

Melonen-Kokosdrink

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15 Min.

129 kcal

Aloe-Drink mit Orange

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10 Min.

Feigen mit Serranoschinken

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25 Min.

30 Min.

287 kcal

Melonendrink

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10 Min.

Erdbeer-Kefir-Shake

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40 Min.

132 kcal

Fruchtige Bowle mit Mango

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20 Min.

140 Min.

1029 kcal

Kirsch-Granatapfel-Cocktail

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10 Min.

130 kcal

Melonendrinks

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10 Min.

198 kcal

Couscoussalat mit Rosinen und Kirschtomaten

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20 Min.

750 kcal

Ingwer-Limonade

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1500 Min.

156 kcal

Quinoasalat mit Bohnen

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15 Min.

33 Min.

509 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat

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30 Min.

90 Min.

303 kcal

100

Limettendrink mit Zitronengras

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15 Min.

745 Min.

Curacao-Drink

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5 Min.

Grüne-Bohnen-Apfel-Salat

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25 Min.

203 kcal

Passionsfrucht

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10 Min.

150 kcal

Himbeer-Drink

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10 Min.

132 kcal

Honigmelonen-Drink

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5 Min.

66 kcal

Kartoffeln mit Kräuterquark

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30 Min.

403 kcal

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern

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15 Min.

120 kcal

Es geht auch ohne Alkohohl! Wer lieber ohne Alkohol kochen möchte, ist hier genau richtig. Denn unsere Rezepte ohne Alkohol, sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Versuchen Sie zum Beispiel unsere Wildschwein-Medaillons mit Wallnusskruste. Wir haben natürlich auch gesunde Cocktails ohne Alkohol: Zum Beispiel unser Apfel-Kirsch-Cocktail oder der leckere Kokos-Cocktail! Oder wie wäre es mit dem Erdbeer-Tiramisu zum Nachtisch? Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte ohne Alkoholl in den unterschiedlichsten Variationen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Alkohol im Überblick!