Ohne Ei Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Haselnuss-Bohnen-Salat Rezept

Haselnuss-Bohnen-Salat

25 Min.

40 Min.

377 kcal

Kräuterpesto Rezept

15 Min.

15 Min.

386 kcal

Hähnchen mit Kräutersauce und Gemüse Rezept

Hähnchen mit Kräutersauce und Gemüse

30 Min.

55 Min.

576 kcal

Bohnen-Muschelsalat Rezept

Bohnen-Muschelsalat

20 Min.

75 Min.

329 kcal

Gefülltes Brot Rezept

Gefülltes Brot

15 Min.

15 Min.

1963 kcal

Lachs-Sandwichtürmchen Rezept

Lachs-Sandwichtürmchen

30 Min.

30 Min.

325 kcal

Frucht-Bulgur Rezept

20 Min.

40 Min.

385 kcal

Maischolle mit Krabben und Zucchini Rezept

Maischolle mit Krabben und Zucchini

40 Min.

40 Min.

Fruchtbuttermilch Rezept

Fruchtbuttermilch

mit Minze

10 Min.

10 Min.

293 kcal

Kabeljau mit Kräuterfüllung Rezept

Kabeljau mit Kräuterfüllung

25 Min.

50 Min.

484 kcal

Kalbsschnitzel mit Grießschnitten und Gemüse Rezept

Kalbsschnitzel mit Grießschnitten und Gemüse

25 Min.

65 Min.

1120 kcal

Mandel-Schokoladenkonfekt Rezept

Mandel-Schokoladenkonfekt

40 Min.

760 Min.

71 kcal

Granatapfel-Couscous-Salat Rezept

Granatapfel-Couscous-Salat

25 Min.

35 Min.

418 kcal

Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept

Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Grünkernpuffer mit Möhren Rezept

Grünkernpuffer mit Möhren

40 Min.

40 Min.

Joghurtcreme mit Erdbeeren Rezept

Joghurtcreme mit Erdbeeren

220 Min.

220 Min.

352 kcal

Milchshakes Rezept

45 Min.

45 Min.

1076 kcal

Nudeln mit Spargel und Lachs Rezept

Nudeln mit Spargel und Lachs

30 Min.

30 Min.

559 kcal

Avocadocreme Rezept

15 Min.

15 Min.

1105 kcal

Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat

30 Min.

30 Min.

318 kcal

Singapur-Fischcurry Rezept

Singapur-Fischcurry

30 Min.

30 Min.

407 kcal

Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

Vietnam-Salat mit Putenbrust

50 Min.

50 Min.

147 kcal

Japan-Huhn mit Soba-Nudeln Rezept

Japan-Huhn mit Soba-Nudeln

40 Min.

100 Min.

454 kcal

Indonesischer Gemüsesalat Rezept

Indonesischer Gemüsesalat

60 Min.

60 Min.

277 kcal

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

40 Min.

40 Min.

220 kcal

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern

30 Min.

30 Min.

424 kcal

Ingwer-Gemüse mit Maiskölbchen Rezept

Ingwer-Gemüse mit Maiskölbchen

40 Min.

40 Min.

146 kcal

Gedämpfter Lachs mit Limetten und Koriander-Dip Rezept

Gedämpfter Lachs mit Limetten und Koriander-Dip

30 Min.

30 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

45 Min.

45 Min.

258 kcal

Weißbrot-Häppchen mit Lachs und roter Zwiebel Rezept

Weißbrot-Häppchen mit Lachs und roter Zwiebel

25 Min.

35 Min.

125 kcal

Omas Gulasch Rezept

Enthält viel Eisen

45 Min.

145 Min.

386 kcal

Brotsalat mit Garnelen Rezept

Brotsalat mit Garnelen

30 Min.

36 Min.

413 kcal

Garnelen vom Grill mit Avocadodip Rezept

Garnelen vom Grill mit Avocadodip

40 Min.

55 Min.

440 kcal

Couscous-Salat mit Oliven Rezept

Couscous-Salat mit Oliven

25 Min.

35 Min.

442 kcal

Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

20 Min.

20 Min.

274 kcal

Rosmarinkartoffeln und Pesto Rezept

Rosmarinkartoffeln und Pesto

35 Min.

35 Min.

395 kcal

Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts Rezept

Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts

70 Min.

70 Min.

436 kcal

Kartoffeln mit dreierlei Quark Rezept

Kartoffeln mit dreierlei Quark

15 Min.

40 Min.

320 kcal

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch Rezept

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

60 Min.

60 Min.

648 kcal

Couscous-Taboulé Rezept

Couscous-Taboulé

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

15 Min.

15 Min.

157 kcal

Lammchops vom Grill mit Fattoush Rezept

Lammchops vom Grill mit Fattoush

35 Min.

163 Min.

Bananen-Erdbeer-Soja-Smoothie Rezept

Bananen-Erdbeer-Soja-Smoothie

10 Min.

10 Min.

285 kcal

Holunderblütensmoothie mit Erdbeere Rezept

Holunderblütensmoothie mit Erdbeere

15 Min.

15 Min.

343 kcal

Exotische Kipferl mit Kokos Rezept

Exotische Kipferl mit Kokos

30 Min.

42 Min.

64 kcal

Nudeln mit Käse, Tomaten und Rucola Rezept

Nudeln mit Käse, Tomaten und Rucola

15 Min.

23 Min.

658 kcal

Bohnen-Lachs-Salat Rezept

Bohnen-Lachs-Salat

180 Min.

900 Min.

346 kcal

Tabouleh mit Tomaten Rezept

Tabouleh mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

585 kcal

Es geht auch ohne Ei! EAT SMARTER hat für Sie eine Auswahl an Rezepten ohne Ei zusammengetragen. Und die sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch sehr gesund. Versuchen Sie doch einmal dieses Rezept ohne Ei: Unseren Vollkorn-Apfelstrudel! Auch unser Tofu Curry mit Reisnudeln und die indischen Crêpes werden Sie sicher überzeugen. Unsere Rezepte ohne Ei werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Ei im Überblick.