Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Couscoussalat mit Rosinen und Kirschtomaten Rezept

Couscoussalat mit Rosinen und Kirschtomaten

20 Min.

20 Min.

750 kcal

Ananaspunsch mit Minze Rezept

Ananaspunsch mit Minze

20 Min.

35 Min.

616 kcal

Eingemachte Gurken mit Dill und Estragon Rezept

Eingemachte Gurken mit Dill und Estragon

40 Min.

1485 Min.

217 kcal

Rote Bete Suppe mit Kokosmilch Rezept

Rote Bete Suppe mit Kokosmilch

30 Min.

60 Min.

203 kcal

Couscoussalat mit Rosinen auf Salat Rezept

Couscoussalat mit Rosinen auf Salat

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Orangen-Zimtsalat Rezept

Orangen-Zimtsalat

10 Min.

30 Min.

181 kcal

25 Min.

35 Min.

135 kcal

Püree aus Auberginen und Sesampaste Rezept

Püree aus Auberginen und Sesampaste

10 Min.

40 Min.

184 kcal

Vollkornbrot mit Dinkel Rezept

Vollkornbrot mit Dinkel

30 Min.

555 Min.

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe

20 Min.

45 Min.

157 kcal

Vollkorncracker Rezept

Vollkorncracker

15 Min.

135 Min.

168 kcal

Erfrischender Beeren-Drink Rezept

Erfrischender Beeren-Drink

10 Min.

10 Min.

71 kcal

Erdbeer-Kokos-Shake Rezept

Erdbeer-Kokos-Shake

10 Min.

10 Min.

261 kcal

Aprikosen-Möhrensaft Rezept

Aprikosen-Möhrensaft

15 Min.

15 Min.

192 kcal

Gemüse-Kokosmilch-Suppe Rezept

Gemüse-Kokosmilch-Suppe

25 Min.

35 Min.

389 kcal

Gemüse-Kokossuppe mit Mango Rezept

Gemüse-Kokossuppe mit Mango

20 Min.

40 Min.

Veganes Gemüsecurry Rezept

Veganes Gemüsecurry

mit Tofu

25 Min.

33 Min.

542 kcal

Marokkanischer Dattel-Couscous Rezept

Marokkanischer Dattel-Couscous

15 Min.

30 Min.

470 kcal

Steinpilz-Crostini Rezept

Steinpilz-Crostini

10 Min.

15 Min.

233 kcal

Bowle aus Melone Rezept

Bowle aus Melone

20 Min.

80 Min.

219 kcal

Rosenkohl mit Früchten auf Brotecken Rezept

Rosenkohl mit Früchten auf Brotecken

20 Min.

40 Min.

Kiwi-Gurken-Smoothie Rezept

Kiwi-Gurken-Smoothie

15 Min.

15 Min.

Rustikales Weizenbrot Rezept

Rustikales Weizenbrot

20 Min.

200 Min.

976 kcal

Halbgetrocknete Tomaten Rezept

Halbgetrocknete Tomaten

15 Min.

75 Min.

146 kcal

Orangen-Marzipan-Pralinen Rezept

Orangen-Marzipan-Pralinen

40 Min.

40 Min.

63 kcal

Erbspüree auf knusprigem Brot Rezept

Erbspüree auf knusprigem Brot

20 Min.

25 Min.

283 kcal

Seitan und Rotkraut Rezept

Seitan und Rotkraut

40 Min.

85 Min.

394 kcal

Tatar aus Tomaten mit Balsamico Rezept

Tatar aus Tomaten mit Balsamico

30 Min.

30 Min.

188 kcal

Gurkencocktail Rezept

10 Min.

10 Min.

88 kcal

Salzzitronen Rezept

15 Min.

15 Min.

818 kcal

Gemüsecurry mit Kokosmilch Rezept

Gemüsecurry mit Kokosmilch

25 Min.

35 Min.

407 kcal

Orangen-Pfirsichsalat Rezept

Orangen-Pfirsichsalat

35 Min.

35 Min.

118 kcal

Libanesischer Salat Rezept

Libanesischer Salat

20 Min.

20 Min.

355 kcal

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie

25 Min.

25 Min.

478 kcal

Schwäbische Knauzen Rezept

Backen mit Vollkorn

Schwäbische Knauzen

45 Min.

1030 Min.

301 kcal

Heidelbeermarmelade mit Zitronengras Rezept

Heidelbeermarmelade mit Zitronengras

30 Min.

34 Min.

599 kcal

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko Rezept

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko

20 Min.

90 Min.

531 kcal

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe Rezept

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe

15 Min.

30 Min.

300 kcal

Aubergine vom Grill Rezept

Aubergine vom Grill

10 Min.

32 Min.

163 kcal

Topinamburchips Rezept

Topinamburchips

20 Min.

50 Min.

138 kcal

Curry mit Erbsen und Kartoffeln Rezept

Curry mit Erbsen und Kartoffeln

20 Min.

45 Min.

535 kcal

Fruchtsalat mit Nüssen Rezept

Fruchtsalat mit Nüssen

20 Min.

50 Min.

670 kcal

Kartoffel-Brennnessel-Suppe Rezept

Kartoffel-Brennnessel-Suppe

20 Min.

55 Min.

203 kcal

Veganer Orangensalat Rezept

Veganer Orangensalat

15 Min.

15 Min.

270 kcal

Gemüsecurry mit grünem Spargel Rezept

Gemüsecurry mit grünem Spargel

15 Min.

30 Min.

434 kcal

Orangenstäbchen im Schokomantel Rezept

Orangenstäbchen im Schokomantel

60 Min.

7260 Min.

75 kcal

Tomaten-Gemüsesuppe Rezept

Tomaten-Gemüsesuppe

25 Min.

50 Min.

276 kcal

Mischbrot mit Körnern Rezept

Mischbrot mit Körnern

30 Min.

900 Min.

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!