Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Lammchops mit Kartoffeln

(0)

85 Min.

1034 kcal

Brokkolisuppe mit Sahne und Garnelen

(0)

30 Min.

235 kcal

Kartoffelpüree mit Paprika

(0)

25 Min.

45 Min.

399 kcal

Bunter gemischter Salat mit leckerem Dressing

(0)

20 Min.

299 kcal

Lauchsalat

(0)

85 Min.

239 kcal

100

Gemüse-Clementinen-Curry mit Minze

(0)

45 Min.

508 kcal

100

Roastbeef mit Gemüse

(0)

20 Min.

608 kcal

Avocado-Joghurt-Dip

(0)

15 Min.

148 kcal

Steak mit Folienkartoffel

(0)

50 Min.

Buttermilch-Vollkornmischbrot

(0)

135 Min.

723 kcal

Tortilla

(0)

50 Min.

Rinderbrühe mit Eierstich

(0)

35 Min.

Kartoffelmoussenocken

(0)

165 Min.

319 kcal

Müsli mit Früchten

(0)

10 Min.

519 kcal

Risotto mit Käse und Birne

(0)

30 Min.

Reissalat mit Hähnchen

(0)

50 Min.

341 kcal

Kartoffel-Gemüse-Curry mit Ei

(0)

50 Min.

190 kcal

Hähnchengeschnetzeltes in Gorgonzolacreme mit Nudeln

(0)

50 Min.

678 kcal

Ratatouille

(0)

30 Min.

149 kcal

100

Ofengemüse mit Rinderlende

(0)

35 Min.

Räucherlachsröllchen

(0)

25 Min.

296 kcal

Käse in Öl eingelegt

(0)

10 Min.

5504 kcal

Tomate-Mozzarella

(0)

10 Min.

390 kcal

Kartoffeln mit Rosmarin

(0)

70 Min.

184 kcal

100

Graupen mit Früchten

(0)

50 Min.

524 kcal

Getrocknete Tomaten mit Knoblauch

(0)

5 Min.

23 kcal

Gnocchi mit Rosmarin

(0)

90 Min.

643 kcal

Gemüse mit Quark

(0)

30 Min.

257 kcal

Lauch-Radieschensuppe

(0)

25 Min.

109 kcal

Zucchinisalat mit Fisch

(0)

30 Min.

Kartoffeltortilla

(0)

55 Min.

362 kcal

Marinierte Paprika

(0)

85 Min.

309 kcal

Salt mit Räuchermakrele

(0)

20 Min.

196 kcal

Gemischter Salat mit Garnelen

(0)

20 Min.

121 kcal

Endivien-Gemüsesalat

(0)

20 Min.

Gebratene Zucchini und Champignons mit Kräutern

(0)

60 Min.

187 kcal

100

Gebratene Kartoffeln mit Gemüse

(0)

40 Min.

366 kcal

100

Gegrille, eingelegte Auberginen

(0)

30 Min.

1107 kcal

Käsesauce

(0)

20 Min.

1520 kcal

Gefüllte Kartoffeln gratiniert

(0)

70 Min.

645 kcal

Käsecreme in der Zucchiniblüte mit Tomatensauce

(0)

40 Min.

304 kcal

Zitronendip mit Joghurt

(0)

10 Min.

1515 kcal

Papayasmoothie

(0)

10 Min.

187 kcal

Ricotta-Tortellini

(0)

85 Min.

674 kcal

Salbei-Fingernudeln

(0)

55 Min.

498 kcal

Nuss-Kartoffeln mit Joghurtsauce

(0)

40 Min.

388 kcal

Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen

(0)

50 Min.

483 kcal

Hefe-Spinatkuchen

(0)

160 Min.

156 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.