Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern

(0)

15 Min.

120 kcal

Kichererbsenaufstrich

(0)

20 Min.

780 Min.

249 kcal

Kichererbsenpüree

(0)

80 Min.

800 Min.

802 kcal

Knoblauch-Shrimps

(0)

30 Min.

50 Min.

358 kcal

Kokos-Hähnchen

(0)

70 Min.

668 kcal

Krabbensalat

(0)

15 Min.

408 kcal

Kotelettbraten mit gebratenen Kartoffeln

(0)

15 Min.

145 Min.

Kürbis aus dem Ofen

(0)

15 Min.

50 Min.

161 kcal

Krautwickel

(0)

95 Min.

517 kcal

Kürbisbrot

(0)

40 Min.

1075 Min.

1793 kcal

Lamm-Tajine

(0)

250 Min.

1330 kcal

Lamm mit Brotkruste

(0)

90 Min.

937 kcal

Lammkarree

(0)

20 Min.

55 Min.

138 kcal

Lammcurry

(0)

30 Min.

90 Min.

427 kcal

Lammkarree

(0)

25 Min.

85 Min.

286 kcal

Maiscremesuppe

(0)

40 Min.

452 kcal

Mediterraner Gemüseauflauf

(0)

95 Min.

366 kcal

Melonensaft

(0)

10 Min.

112 kcal

Misosuppe

(0)

15 Min.

27 Min.

98 kcal

100

Mit Reis gefüllte Paprikaschoten

(0)

40 Min.

90 Min.

468 kcal

Möhrensmoothie

(0)

10 Min.

248 kcal

Ofenkartoffeln

(0)

10 Min.

35 Min.

272 kcal

Pakoras

(0)

25 Min.

2204 kcal

Perlhuhn mit Pfifferlingen

(0)

25 Min.

Pfannkuchenauflauf mit Spargel

(0)

45 Min.

85 Min.

408 kcal

Pfannkuchen-Hackfleischtorte

(0)

45 Min.

95 Min.

655 kcal

Pfannkuchensuppe

(0)

30 Min.

307 kcal

Pilzpfanne

(0)

30 Min.

42 Min.

195 kcal

Pichelsteiner

(0)

30 Min.

90 Min.

668 kcal

Pilzstrudel

(0)

120 Min.

710 kcal

Pilzrisotto

(0)

7 Min.

17 Min.

1075 kcal

Pochierter Fisch

(0)

10 Min.

35 Min.

Quarkkeulchen

(0)

25 Min.

335 kcal

Räucherfischaufstrich

(0)

15 Min.

390 kcal

Radieschenquark

(0)

10 Min.

89 kcal

Rehrücken mit Sternanis und Zimt

(0)

15 Min.

80 Min.

311 kcal

Räucherfischaufstrich

(0)

10 Min.

Reissalat

(0)

35 Min.

690 kcal

Rinderbraten mit Gemüse

(0)

20 Min.

75 Min.

502 kcal

Rindersteak mit Möhrengemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

516 kcal

Rinderschmorbraten

(0)

20 Min.

95 Min.

399 kcal

Rindfleischcurry

(0)

25 Min.

245 Min.

803 kcal

Risotto mit Spargel und Erbsen

(0)

45 Min.

379 kcal

Risotto mit Spargel

(0)

40 Min.

353 kcal

Rohkostsalat

(0)

50 Min.

158 kcal

Rosmarinhähnchen

(0)

30 Min.

110 Min.

563 kcal

Rosmarin-Perlhuhn

(0)

20 Min.

150 Min.

623 kcal

Rosmarin-Fladenbrot

(0)

45 Min.

130 Min.

467 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.