Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.886 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Salat mit Käse und Feigen

(0)

25 Min.

409 kcal

Sauerkrautsalat

(0)

25 Min.

173 kcal

Sauerkrautsuppe

(0)

30 Min.

514 kcal

Schmorgemüse mit Ei

(0)

35 Min.

409 kcal

100

Scharfes Hähnchen mit Salat

(0)

20 Min.

80 Min.

Schmorgemüse mit Ei

(0)

45 Min.

425 kcal

100

Schwarzwurzelsuppe

(0)

45 Min.

195 kcal

Scholle mit Krabben

(0)

10 Min.

25 Min.

736 kcal

Sellerieauflauf

(0)

30 Min.

90 Min.

211 kcal

Selbstgemachtes Granola

(0)

15 Min.

50 Min.

264 kcal

Selleriecremesuppe

(0)

50 Min.

Selleriesalat mit Apfel

(0)

25 Min.

628 kcal

Senfsoße

(0)

15 Min.

352 kcal

Shrimps-Cocktail

(0)

20 Min.

211 kcal

Shrimp-Frühlingsrollen

(0)

30 Min.

40 Min.

220 kcal

Shrimps-Spieße vom Grill

(0)

45 Min.

80 Min.

955 kcal

Spanische Tortilla mit Gemüse

(0)

40 Min.

70 Min.

411 kcal

Spargelgratin

(0)

30 Min.

75 Min.

619 kcal

Spinat-Törtchen

(0)

80 Min.

238 kcal

Spätzle

(0)

30 Min.

45 Min.

559 kcal

Spinat-Törtchen

(0)

50 Min.

120 Min.

415 kcal

Spinat-Pfannkuchen

(0)

35 Min.

296 kcal

Spinatauflauf

(0)

40 Min.

Spinatsalat mit Champignons

(0)

25 Min.

161 kcal

Spinatauflauf

(0)

45 Min.

1112 kcal

Spinatquiche

(0)

135 Min.

1239 kcal

Steak mit Bohnen

(0)

20 Min.

Spinatsalat mit Käse

(0)

25 Min.

Spinatsuppe

(0)

15 Min.

40 Min.

195 kcal

Spinatsalat mit Käse

(0)

35 Min.

45 Min.

655 kcal

Steak mit Bohnen

(0)

15 Min.

95 Min.

362 kcal

Steckrübensuppe

mit Raukepesto

(0)

50 Min.

Stubenküken mit Gemüse

(0)

35 Min.

75 Min.

600 kcal

Stockfisch mit Gemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

Suppe mit Eierstich

(0)

30 Min.

60 Min.

111 kcal

Suppe mit Eierstich

(0)

10 Min.

30 Min.

203 kcal

Suppenfleisch mit Gemüse

(0)

165 Min.

816 kcal

Suppenfleisch mit Gemüse

(0)

165 Min.

1264 kcal

Tacos mit Hähnchenfüllung

(0)

50 Min.

382 kcal

Tabouleh

mit Rosinen & Kräutern

(0)

25 Min.

438 kcal

Süßkartoffel-Pommes

(0)

20 Min.

35 Min.

310 kcal

Tandoori-Hähnchen

(0)

795 Min.

701 kcal

Tandoori-Hähnchen

(0)

30 Min.

425 Min.

502 kcal

Tempeh mit Gemüse

(0)

10 Min.

Tofu mit Gemüse

(0)

25 Min.

205 kcal

Tomate-Mozzarella

(0)

15 Min.

Tofu-Gemüse-Curry

(0)

30 Min.

443 kcal

100

Tofu mit Brokkoli aus dem Wok

(0)

20 Min.

50 Min.

347 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.