Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Hähnchenspieße mit Couscous

(0)

35 Min.

80 Min.

561 kcal

Hähnchentopf mit Birnen und Bohnen für den Thermomix®

(0)

15 Min.

30 Min.

381 kcal

Joghurt-Gurkensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

169 kcal

Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung

(0)

30 Min.

194 kcal

Kabeljau en papillote

(0)

20 Min.

40 Min.

170 kcal

Kalbsfrikassee

(0)

20 Min.

60 Min.

Kartoffelgratin mit Spinat

(0)

60 Min.

615 kcal

Kartoffelgratin mit Tomaten

(0)

80 Min.

376 kcal

100

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce

(0)

35 Min.

900 kcal

Kartoffelspieße vom Grill

(0)

30 Min.

375 kcal

Kartoffelgratin

(0)

15 Min.

60 Min.

465 kcal

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern

(0)

15 Min.

120 kcal

Kichererbsenaufstrich

(0)

20 Min.

780 Min.

249 kcal

Kichererbsenpüree

(0)

80 Min.

800 Min.

802 kcal

Kokos-Hähnchen

(0)

70 Min.

668 kcal

Kürbis aus dem Ofen

(0)

15 Min.

50 Min.

161 kcal

Krautwickel

(0)

95 Min.

517 kcal

Kürbisbrot

(0)

40 Min.

1075 Min.

1793 kcal

Lamm mit Brotkruste

(0)

90 Min.

937 kcal

Lammcurry

(0)

30 Min.

90 Min.

427 kcal

Lammkarree

(0)

25 Min.

85 Min.

286 kcal

Maiscremesuppe

(0)

40 Min.

452 kcal

Mediterraner Gemüseauflauf

(0)

95 Min.

366 kcal

Melonensaft

(0)

10 Min.

112 kcal

Misosuppe

(0)

15 Min.

27 Min.

98 kcal

100

Möhrensmoothie

(0)

10 Min.

248 kcal

Pfannkuchen-Hackfleischtorte

(0)

45 Min.

95 Min.

655 kcal

Pfannkuchensuppe

(0)

30 Min.

307 kcal

Pilzstrudel

(0)

120 Min.

710 kcal

Pilzrisotto

(0)

7 Min.

17 Min.

1075 kcal

Quarkkeulchen

(0)

25 Min.

335 kcal

Räucherfischaufstrich

(0)

15 Min.

390 kcal

Radieschenquark

(0)

10 Min.

89 kcal

Rindfleischcurry

(0)

25 Min.

245 Min.

803 kcal

Risotto mit Spargel und Erbsen

(0)

45 Min.

379 kcal

Risotto mit Spargel

(0)

40 Min.

353 kcal

Rohkostsalat

(0)

50 Min.

158 kcal

Rote Bete-Matjessalat

(0)

35 Min.

140 Min.

391 kcal

Rucola-Champignon-Salat

(0)

20 Min.

119 kcal

Salat mit Käse und Feigen

(0)

25 Min.

409 kcal

Scharfes Hähnchen mit Salat

(0)

20 Min.

80 Min.

Selbstgemachtes Granola

(0)

15 Min.

50 Min.

264 kcal

Shrimps-Spieße vom Grill

(0)

45 Min.

80 Min.

955 kcal

Spätzle

(0)

30 Min.

45 Min.

559 kcal

Spinat-Törtchen

(0)

50 Min.

120 Min.

415 kcal

Spinat-Pfannkuchen

(0)

35 Min.

296 kcal

Stockfisch mit Gemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

Suppenfleisch mit Gemüse

(0)

165 Min.

816 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.