Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hühnchen mit Rosmarin und Oliven

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20 Min.

80 Min.

400 kcal

Aprikosen-Hähnchen

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25 Min.

230 kcal

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei

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30 Min.

180 Min.

333 kcal

Geflügel mit Kartoffelmantel

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25 Min.

37 Min.

406 kcal

Gebratene Hähnchenteile mit Fenchelgemüse

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50 Min.

521 kcal

Salat mit Hähnchen, Rucola, Gemüse und Balsamico

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25 Min.

35 Min.

612 kcal

Gebackene Hähnchenteile mit Orangen

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30 Min.

65 Min.

349 kcal

Sommermix mit Hähnchenbrust

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25 Min.

Möhren-Gemüsesalat

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25 Min.

40 Min.

325 kcal

Jerk Chicken

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410 Min.

281 kcal

Hähnchen-Shrimpssalat

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30 Min.

43 Min.

312 kcal

Ananas-Hähnchen

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60 Min.

527 kcal

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

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20 Min.

223 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Bratkartoffeln

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35 Min.

318 kcal

Hähnchen-Reis mit Gemüse

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30 Min.

50 Min.

482 kcal

Kartoffel Soufflé mit Putenbrust

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40 Min.

243 kcal

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten

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35 Min.

55 Min.

Hähnchenschenkel mit Bohnen

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25 Min.

795 Min.

358 kcal

Putenrouladen mit Paprikafüllung

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30 Min.

50 Min.

298 kcal

Hähnchen mit Früchten

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45 Min.

584 kcal

Mango-Avocado-Salat mit Pute

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30 Min.

38 Min.

357 kcal

Knoblauch-Salbei-Hähnchenbrust

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25 Min.

45 Min.

441 kcal

Hühnchen geschmort mit Zuckerschoten

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20 Min.

45 Min.

701 kcal

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

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25 Min.

55 Min.

336 kcal

Zitronen-Poularde

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45 Min.

763 kcal

Kräuter-Wachteln

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45 Min.

737 kcal

Hähnchenschlegel mit Salzkruste

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30 Min.

80 Min.

342 kcal

Hähnchenbrustfilets mit Paprika und Mozzarella gebacken

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40 Min.

80 Min.

736 kcal

Hähnchen-Tajine mit Aprikosen

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30 Min.

75 Min.

430 kcal

Gebratene Hähnchenkeulen mit Bohnengemüse

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40 Min.

499 kcal

Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch

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90 Min.

787 kcal

Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Joghurt-Gurken-Dip

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30 Min.

42 Min.

330 kcal

Puten-Gemüsecurry mit Reis

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25 Min.

736 kcal

Geflügelcurry mit Safranreis

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45 Min.

626 kcal

Hähnchen-Tajine mit Möhren, Orangen und Sesam

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30 Min.

75 Min.

445 kcal

Glasnudelsalat mit Hähnchen und Mango

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60 Min.

641 kcal

Gemüsesuppe mit Hähnchen

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45 Min.

531 kcal

Gebackenes Hähnchen mit Kartoffeln, Gemüse, Feta und Salbei

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60 Min.

240 Min.

784 kcal

Hähnchen-Saté mit Kiwi-Salsa

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85 Min.

306 kcal

Hähnchen mit zweierlei Saucen

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35 Min.

702 kcal

Hähnchenkeulen vom Grill

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195 Min.

334 kcal

Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone

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25 Min.

65 Min.

695 kcal

Salat mit Pute, Feta und Kiwi

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30 Min.

331 kcal

Puten-Schaschlick

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30 Min.

248 kcal

Pikanter Kuchen mit Hähnchenbrust

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70 Min.

1923 kcal

Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten

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45 Min.

368 kcal

Maispularde mit Salzzitronen und Oliven

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15 Min.

45 Min.

Sesamschnitzel mit scharfem Kartoffelsalat

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40 Min.

75 Min.

951 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.