Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Reis-Curry-Suppe mit Hähnchen und Mango

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40 Min.

457 kcal

Geflügelroulade mit Zucchini-Tomaten-Gemüse

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30 Min.

50 Min.

Puten-Chicoreesalat mit Orangen

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30 Min.

213 kcal

Putenschnitzel mit Paprika

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10 Min.

20 Min.

353 kcal

Salat mit Hühnchen, Orange und Avocado

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30 Min.

40 Min.

475 kcal

Indisches Hähnchen mit Soße

(0)

30 Min.

430 Min.

425 kcal

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

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25 Min.

40 Min.

316 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Gegrillte Hähnchenspieße mit Kräuter-Bulgur

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20 Min.

40 Min.

397 kcal

Lauch-Puten-Gratin mit Kartoffelhaube

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30 Min.

90 Min.

704 kcal

Rösti mit Hähnchengeschnetzeltem

(0)

40 Min.

599 kcal

Putenröllchen

mit Schinken und Gemüsefüllung

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45 Min.

Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse

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30 Min.

110 Min.

1276 kcal

Kaltes Hähnchen mit Pfirsich

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180 Min.

435 kcal

Hühnchensuppe mit Artischocken und Kartoffeln dazu Safranmayonnaise

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30 Min.

55 Min.

Gebackene Paprikakeulen

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50 Min.

140 Min.

789 kcal

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse

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60 Min.

390 kcal

Hähnchen-Krebsfleischauflauf

(0)

20 Min.

60 Min.

563 kcal

Gemüse-Hähnchensuppe

(0)

20 Min.

55 Min.

375 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse aus dem Wok

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35 Min.

105 Min.

386 kcal

Putenschnitzel in Mandelhülle

dazu Avocadodip

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25 Min.

Hühnchen nach provenzalischer Art

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30 Min.

70 Min.

413 kcal

Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln

(0)

30 Min.

60 Min.

564 kcal

Hühnchenfilet vom Grill mit Salat

(0)

25 Min.

38 Min.

409 kcal

Hähnchen-Paprikasalat

(0)

25 Min.

40 Min.

373 kcal

Hühnchenspieße mit Gemüse

(0)

15 Min.

55 Min.

282 kcal

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat

(0)

30 Min.

51 Min.

337 kcal

Gegrillte Meeresfrüchte, Hähnchen und Gemüse

(0)

60 Min.

1107 kcal

Gemüsesalat mit Hähnchenbrust

(0)

20 Min.

359 kcal

Hähnchenbrust mit Orangensauce

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55 Min.

167 kcal

Geflügelcurry mit Spinat

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25 Min.

55 Min.

592 kcal

Putengulasch mit Thymian-Kraut

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45 Min.

370 kcal

Überbackene Putenschnitzel mit Currysauce

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30 Min.

45 Min.

Hähnchenragout mit Mango dazu Reis und Gurke

(0)

35 Min.

556 kcal

Hähnchenbrust mit Zitrone und Gewürzvinaigrette

(0)

25 Min.

55 Min.

309 kcal

Geflügel-Couscoussalat

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45 Min.

522 kcal

Hähnchenbrust mit Kräuter-Walnuss-Dip

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15 Min.

23 Min.

503 kcal

Salat aus Brunnenkresse mit Zwiebeln und Hühnchen

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35 Min.

470 kcal

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Limetten

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20 Min.

330 kcal

100

Geschmortes Hähnchen mit Honig-Feigen

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70 Min.

Hähnchenfleisch mit Mais, Papaya und Zucchini

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40 Min.

533 kcal

Hühnerkeulen, Radieschen und Birnen

(0)

45 Min.

272 kcal

Pikante Hähnchenschlegel mit Dip

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10 Min.

25 Min.

651 kcal

Ofengebackene Hähnchenkeulen mit Kartoffeln

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50 Min.

561 kcal

Chili-Hähnchen mit Schmortomaten

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15 Min.

214 kcal

Tandoori-Hähnchen mit Melone

(0)

570 Min.

443 kcal

Hähnchen-Auberginengratin mit Pilzen

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20 Min.

55 Min.

470 kcal

Hähnchen-Kichererbsentajine

(0)

25 Min.

45 Min.

525 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.