Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

95 Min.

193 kcal

Spinat-Ricotta-Klößchen

Makrelen mit Rhabarber und roten Zwiebeln

40 Min.

540 Min.

546 kcal

Saisonale Küche

30 Min.

90 Min.

386 kcal

Lammbällchen mit Knoblauchjoghurt

40 Min.

220 Min.

407 kcal

Feine Gemüseküche

Möhren-Zucchini-Tarte

40 Min.

120 Min.

487 kcal

Vegetarisch snacken

Pitabrote mit Gemüse

Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust

45 Min.

363 kcal

Seelenwärmer

Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP

45 Min.

485 kcal

Leichtes Abendessen

Bruschetta mit Chorizo, gegrillten Champignons und Le Gruyère AOP

35 Min.

Smart snacken

Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP

20 Min.

Leichtes Abendessen

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Ei

20 Min.

233 kcal

Low Carb Dinner

25 Min.

85 Min.

218 kcal

Leichtes Abendessen

Bunter Rotkohlsalat

25 Min.

277 kcal

Kafta-Kebabs mit Muhammara-Sauce

Zucchini-Erbsen-Salat mit Artischocken und Pistazien-Pesto

45 Min.

582 kcal

Enthält viele gute Fette

Gebackene Eier mit Spinat

35 Min.

506 kcal

Super Beauty Food

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

45 Min.

402 kcal

Aperino® Rosmarin-Limonade

Nektarinen mit Burrata und Minze

15 Min.

375 Min.

64 kcal

Grillen auf leichte Art

Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges

20 Min.

493 kcal

Grillen auf leichte Art

30 Min.

300 Min.

792 kcal

Grillen auf leichte Art

Elotes mit Sauerrahm

Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip

25 Min.

485 kcal

Kochen für Kinder

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa

105 Min.

555 kcal

Klassiker mal anders

Polenta-Pizza mit lila Brokkolini

35 Min.

520 kcal

Klassiker mal anders

Hähnchenbruststreifen mit Birnenspalten

30 Min.

90 Min.

468 kcal

Saisonale Küche

30 Min.

359 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte rote Zwiebeln

Blumenkohl-Gratin mit Manchego und Mandeln

45 Min.

415 kcal

Feine Gemüseküche

Healthy Brownie mit Kalifornischen Rosinen

30 Min.

60 Min.

746 kcal

Naschen ohne Reue

Ofenkartoffeln mit Brokkoli

15 Min.

30 Min.

Veganer Sattmacher

(53)

60 Min.

471 kcal

100

Smarte Resteküche

Pytt i panna

(schwedische Restepfanne)

(43)

35 Min.

248 kcal

Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree

(36)

30 Min.

283 kcal

Vegetarisch für Genießer

Linsen-Tomaten-Suppe

(32)

15 Min.

35 Min.

279 kcal

Gut für die Haut

Cremige Tomatensuppe

(32)

30 Min.

65 Min.

230 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Puffer

(26)

30 Min.

283 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Griechisches Gemüse mit Feta

(51)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

100

Vegetarisch abnehmen

Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta

(25)

20 Min.

610 kcal

Figurbewusst genießen

Erbsensuppe mit Feta und Dill

Brottorte mit Gurke und Radieschen

15 Min.

533 kcal

Smarte Energiebombe

Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella

40 Min.

325 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen

15 Min.

25 Min.

178 kcal

Kochen für Kinder

30 Min.

534 kcal

Clean-Eating-Mittag

Mexiko-Nudelgratin

Mediterrane Quinoa-Pfanne

40 Min.

55 Min.

553 kcal

Clean-Eating-Mittag

(23)

30 Min.

228 kcal

100

Entzündungslindernd

Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone

(23)

40 Min.

50 Min.

630 kcal

Seelenwärmer

Erdnuss-Süßkartoffel-Suppe

(23)

45 Min.

475 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)

60 Min.

648 kcal

Naschen ohne Reue

Süßkartoffel-Brownies

Smartes Rindergulasch Grundrezept

50 Min.

100 Min.

195 kcal

Gesundes Grundrezept

Bohnensalat mit gerösteter Süßkartoffel

120 Min.

288 kcal

Gesunder Feierabend

Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta

35 Min.

630 kcal

Basische Genießer-Küche

10 Min.

234 kcal

Leichtes Mittagessen

Quinoasalat

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer