Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Räucherlachs und Kaviar mit Chicoree

(0)

10 Min.

34 kcal

Taboulé

(0)

50 Min.

277 kcal

Kartoffeltortilla

(0)

30 Min.

391 kcal

Kartoffeln mit Quarkcreme

(0)

30 Min.

413 kcal

Ofenkartoffeln mit Lachsfüllung

(0)

60 Min.

325 kcal

Frittiertes Gemüse mit Cremedip

(0)

50 Min.

2189 kcal

Kokosfondue mit Garnelen und Hähnchen

(0)

35 Min.

1448 kcal

Knusprige Hähnchenkeulen

(0)

15 Min.

972 kcal

Gnocchi mit grünem Spargelragout

(0)

25 Min.

666 kcal

Eisbergsalat mit Hähnchenbrust und Paprikagemüse

(0)

25 Min.

Gebackene Kartoffel-Zucchini-Spießchen

(0)

60 Min.

156 kcal

Ratatouille

(0)

80 Min.

151 kcal

100

Obstsalat mit Frischkäse und Chicoree

(0)

25 Min.

634 kcal

Kräutercremesuppe mit Ei

(0)

25 Min.

411 kcal

Aprikosen-Hähnchen

(0)

25 Min.

230 kcal

Lachs in Folie gegart

(0)

30 Min.

468 kcal

Labskaus

(0)

80 Min.

916 kcal

Rindfleisch mit Tomatensalat

(0)

25 Min.

531 kcal

Pot au feu

(0)

60 Min.

595 kcal

Bunter Blattsalat mit Käse

(0)

15 Min.

Tomaten-Maissuppe

(0)

40 Min.

110 kcal

Rhabarber-Kirsch-Cocktail

(0)

50 Min.

290 kcal

Auberginen-Tomatengratin

(0)

75 Min.

424 kcal

Spargel mit Tomaten-Ricottacreme und Wachteleiern

(0)

45 Min.

356 kcal

Reis mit Garnelen

(0)

30 Min.

588 kcal

Puten-Gemüsepfanne

(0)

20 Min.

377 kcal

Würziges Kräuteröl

(0)

5 Min.

4005 kcal

Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing

(0)

25 Min.

414 kcal

Melonenkaltschale

(0)

20 Min.

127 kcal

Kartoffelsuppe mit Lauch

(0)

30 Min.

176 kcal

Kürbis-Spießchen

(0)

135 Min.

168 kcal

Sellerie-Möhrensalat mit Apfel

(0)

20 Min.

410 kcal

Tomate-Mozzarella

(0)

15 Min.

338 kcal

Kaffee-Bananensmoothie

(0)

10 Min.

282 kcal

Knoblauchgarnelen

(0)

30 Min.

300 kcal

Gemüse auf Brot im Ofen gebacken

(0)

40 Min.

479 kcal

Gemüsewürfel mit Hüttenkäse auf Brot

(0)

15 Min.

378 kcal

Buttermilch mit Erdbeeren und Grießklößchen

(0)

15 Min.

388 kcal

Rote Bete-Salat

(0)

110 Min.

169 kcal

Rösti mit Hähnchengeschnetzeltem

(0)

40 Min.

599 kcal

Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei

(0)

25 Min.

379 kcal

Gebratene Kartoffeln und Artischocken

(0)

50 Min.

381 kcal

100

Asia-Gewürzöl

(0)

75 Min.

3996 kcal

Sellerie-Birnensalat mit Linsen

(0)

40 Min.

131 kcal

Kalte Paprikasuppe

(0)

30 Min.

256 kcal

Geflügel-Pfifferlings-Terrine

(0)

60 Min.

299 kcal

Olivencreme

(0)

10 Min.

163 kcal

Möhren-Kokossuppe

(0)

35 Min.

181 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.