Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
707 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Fenchelsuppe mit Borretsch Rezept
Fenchelsuppe mit Borretsch
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45 Min.

45 Min.

203 kcal

90
Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes Rezept
Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes
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45 Min.

90 Min.

204 kcal

94
Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln Rezept
Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln
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15 Min.

15 Min.

204 kcal

92
Kürbissuppe mit Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Kürbissuppe mit Kartoffeln
5
(1)

20 Min.

55 Min.

206 kcal

97
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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30 Min.

30 Min.

208 kcal

98
Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten Rezept
Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten
4
(1)

60 Min.

810 Min.

209 kcal

100
Cremige Gemüsesuppe Rezept
Für die Studentenküche
Cremige Gemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

35 Min.

211 kcal

92
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
0
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30 Min.

30 Min.

213 kcal

96
Gebratene Kräuter-Kartoffeln Rezept
Gebratene Kräuter-Kartoffeln
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30 Min.

60 Min.

214 kcal

87
Bratkartoffeln mit Rosmarin Rezept
Bratkartoffeln mit Rosmarin
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10 Min.

45 Min.

214 kcal

96
Kartoffeln und Steinpilze mit weißem Trüffel Rezept
Kartoffeln und Steinpilze mit weißem Trüffel
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45 Min.

45 Min.

214 kcal

98
Chili-Hähnchen mit Schmortomaten Rezept
Chili-Hähnchen mit Schmortomaten
0
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15 Min.

15 Min.

214 kcal

96
Rösti aus gekochten Kartoffeln Rezept
Gesundes Grundrezept
Rösti aus gekochten Kartoffeln
5
(3)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

92
Cremige Linsensuppe mit Curry und Sojamilch Rezept
Cremige Linsensuppe mit Curry und Sojamilch
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30 Min.

65 Min.

215 kcal

100
Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme Rezept
Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme
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45 Min.

45 Min.

215 kcal

100
Kartoffel-Lorbeer-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Lorbeer-Spieße

mit Möhren-Salbei-Dip

4
(1)

50 Min.

65 Min.

216 kcal

97
Gefüllte Kartoffeln mit Ei Rezept
Gefüllte Kartoffeln mit Ei
5
(1)

15 Min.

55 Min.

218 kcal

84
Köstliche Rosmarin Kartoffeln Rezept
Köstliche Rosmarin Kartoffeln
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10 Min.

45 Min.

219 kcal

97
Kartoffel-Erbsenpüree Rezept
Kartoffel-Erbsenpüree
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30 Min.

60 Min.

220 kcal

89
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern Rezept
Smarter Klassiker
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern
5
(2)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

95
Sommer-Minestrone mit Knoblauch-Basilikum-Creme Rezept
Sommer-Minestrone mit Knoblauch-Basilikum-Creme
0
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45 Min.

45 Min.

221 kcal

98
Kartoffel-Möhren-Stampf Rezept
Smarter Klassiker
Kartoffel-Möhren-Stampf
5
(2)

15 Min.

40 Min.

222 kcal

92
Scharfe Süßkartoffeln vom Blech Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Süßkartoffeln vom Blech

mit Curry und Kreuzkümmel

4.47059
(17)

20 Min.

60 Min.

225 kcal

98
Pfeffersteak vom Rind Rezept
Protein-Power am Abend
Pfeffersteak vom Rind
5
(1)

30 Min.

80 Min.

226 kcal

79
Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln und Kardamom Rezept
Bauchschmeichler
Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln und Kardamom
4.5
(4)

15 Min.

45 Min.

226 kcal

93
Klare Suppe mit Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Klare Suppe mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

40 Min.

227 kcal

98
Würzige Cremesuppe mit Kürbis Rezept
Leichtes Abendessen
Würzige Cremesuppe mit Kürbis
5
(1)

15 Min.

55 Min.

228 kcal

92
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Radieschen-Salat
4.94737
(19)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

100
Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art Rezept
Vegan für Genießer
Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

230 kcal

88
Kartoffel-Meerrettich-Suppe Rezept
Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

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40 Min.

40 Min.

230 kcal

85
Gemüsesuppe nach Hausfrauenart Rezept
Smarte Hausmannskost
Gemüsesuppe nach Hausfrauenart
5
(2)

35 Min.

35 Min.

231 kcal

100
Herzhaftes Soufflé mit Brokkoli Rezept
Herzhaftes Soufflé mit Brokkoli
0
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30 Min.

85 Min.

232 kcal

82
Kartoffeltopf mit Steckrüben Rezept
Kartoffeltopf mit Steckrüben
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30 Min.

60 Min.

233 kcal

95
Alfalfa-Radicchio-Salat Rezept
Alfalfa-Radicchio-Salat
4
(1)

35 Min.

35 Min.

233 kcal

86
Pommes frites Rezept
Pommes frites
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20 Min.

50 Min.

234 kcal

92
Kartoffel-Möhren-Puffer Rezept
Kartoffel-Möhren-Puffer
5
(1)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

83
Porree-Zitronen-Suppe Rezept
Porree-Zitronen-Suppe
0
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40 Min.

40 Min.

236 kcal

87
Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln Rezept
Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln
4
(1)

20 Min.

50 Min.

237 kcal

97
Vegane Zucchinisuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Vegane Zucchinisuppe
4.842105
(19)

30 Min.

55 Min.

238 kcal

97
Friseesalat mit Kartoffeln und Radieschen Rezept
Friseesalat mit Kartoffeln und Radieschen
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40 Min.

40 Min.

238 kcal

97
Grüne Suppe mit Kresse Rezept
Grüne Suppe mit Kresse
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30 Min.

55 Min.

238 kcal

86
Borschtsch Rezept
Entzündungslindernd
Borschtsch
5
(3)

15 Min.

60 Min.

238 kcal

99
Würziger Kartoffel-Käsekuchen Rezept
Smarte Hausmannskost
Würziger Kartoffel-Käsekuchen
4.666665
(3)

25 Min.

85 Min.

238 kcal

83
Kartoffel-Salbei-Quiche Rezept
Kartoffel-Salbei-Quiche
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75 Min.

150 Min.

239 kcal

70
Kartoffel-Zwiebel-Bratlinge Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kartoffel-Zwiebel-Bratlinge
5
(1)

25 Min.

40 Min.

240 kcal

79
Gefüllte, gebackene Kartoffeln Rezept
Gefüllte, gebackene Kartoffeln
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60 Min.

60 Min.

240 kcal

95
Champignons à la crème Rezept
Klassiker für Vegetarier
Champignons à la crème

mit Kartoffelcroûtons

4.36842
(19)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

97
Petersilienkartoffeln mit Chiliringen Rezept
Petersilienkartoffeln mit Chiliringen
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30 Min.

30 Min.

241 kcal

89

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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