Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
707 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Kartoffeln mit Cottage Cheese und Rapunzelsalat Rezept
Kartoffeln mit Cottage Cheese und Rapunzelsalat
5
(1)

40 Min.

40 Min.

253 kcal

97
Cremige Kartoffelsuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Cremige Kartoffelsuppe
4.6
(5)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

92
Kartoffeleintopf mit Bohnen und Cherrytomaten Rezept
Kartoffeleintopf mit Bohnen und Cherrytomaten
4
(1)

40 Min.

40 Min.

Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip Rezept
Smarter Klassiker
Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip
5
(3)

10 Min.

40 Min.

343 kcal

96
Zanderfilet mit Kartoffel- oder Rote-Bete-Haube Rezept
Zanderfilet mit Kartoffel- oder Rote-Bete-Haube
0
(0)

40 Min.

40 Min.

338 kcal

100
Chips Rezept
Chips
0
(0)

40 Min.

40 Min.

4066 kcal

87
Kartoffelsuppe mit Zucchini Rezept
Kartoffelsuppe mit Zucchini
0
(0)

40 Min.

40 Min.

189 kcal

87
Kartoffeln in Salzkruste mit karibischer Soße (Mojo) Rezept
Kartoffeln in Salzkruste mit karibischer Soße (Mojo)
0
(0)

40 Min.

40 Min.

444 kcal

84
Kartoffelpuffer Rezept
Gesundes Grundrezept
Kartoffelpuffer
5
(2)

40 Min.

40 Min.

355 kcal

89
Knusprige Kartoffelspalten Rezept
Fast Food ohne Reue
Knusprige Kartoffelspalten

mit geschmorten Cocktailtomaten

5
(1)

10 Min.

40 Min.

292 kcal

94
Seelachs mit Dillkartoffeln Rezept
Gut für's Herz
Seelachs mit Dillkartoffeln
5
(2)

20 Min.

40 Min.

412 kcal

90
Linsen-Kartoffel-Eintopf mit Pute Rezept
Linsen-Kartoffel-Eintopf mit Pute
3.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

495 kcal

92
Basilikum-Gnocchi Rezept
Basilikum-Gnocchi
2
(2)

30 Min.

40 Min.

448 kcal

76
Kartoffel Soufflé mit Putenbrust Rezept
Kartoffel Soufflé mit Putenbrust
0
(0)

40 Min.

40 Min.

243 kcal

68
Bratkartoffel-Spargel-Pfanne Rezept
5-Zutaten-Küche
Bratkartoffel-Spargel-Pfanne
4.916665
(12)

40 Min.

40 Min.

202 kcal

94
Gegrillte Steaks und Garnelen Rezept
Gegrillte Steaks und Garnelen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

379 kcal

79
Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln Rezept
Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln
0
(0)

40 Min.

40 Min.

411 kcal

98
Scholle mit Kartoffeln und Estragon Rezept
Scholle mit Kartoffeln und Estragon
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Gemüseragout mit jungen Kartoffeln Rezept
Gemüseragout mit jungen Kartoffeln
0
(0)

20 Min.

40 Min.

Gemüsepuffer mit Käse-Guacamole Rezept
Gemüsepuffer mit Käse-Guacamole
0
(0)

40 Min.

40 Min.

561 kcal

88
Kartoffel-Waffeln Rezept
Kartoffel-Waffeln
0
(0)

40 Min.

40 Min.

341 kcal

74
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern Rezept
Smarter Klassiker
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern
5
(2)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

95
Spargel mit Kartoffeln Rezept
Spargel mit Kartoffeln
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Kartoffeln mit Ei Rezept
Kartoffeln mit Ei
0
(0)

40 Min.

40 Min.

361 kcal

87
Kartoffelküchlein mit Kräuterquark Rezept
Kartoffelküchlein mit Kräuterquark
0
(0)

40 Min.

40 Min.

252 kcal

88
Schwarzwurzeln mit Petersilienkartoffeln Rezept
Smarte Hausmannskost
Schwarzwurzeln mit Petersilienkartoffeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

349 kcal

94
Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem Rezept
Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem
5
(2)

40 Min.

40 Min.

414 kcal

85
Kartoffel-Möhren-Puffer Rezept
Kartoffel-Möhren-Puffer
5
(1)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

83
Provence-Kartoffeln Rezept
Provence-Kartoffeln

mit Kräutern und Shrimps

0
(0)

40 Min.

40 Min.

397 kcal

96
Gebratener Zander mit Steinpilzen Rezept
Gebratener Zander mit Steinpilzen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

301 kcal

92
Rosenkohl-Curry mit Kartoffeln Rezept
Rosenkohl-Curry mit Kartoffeln
5
(4)

40 Min.

40 Min.

334 kcal

88
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark Rezept
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Klare Kartoffelsuppe mit Berglinsen und Dill-Schmand Rezept
Klare Kartoffelsuppe mit Berglinsen und Dill-Schmand
0
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40 Min.

40 Min.

468 kcal

98
Rosenkohlcreme mit Räucherlachsstreifen Rezept
Rosenkohlcreme mit Räucherlachsstreifen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

320 kcal

83
Kartoffeltortilla Rezept
Kartoffeltortilla
5
(1)

40 Min.

40 Min.

339 kcal

94
Kartoffel-Meerrettich-Suppe Rezept
Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

0
(0)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

85
Kürbis-Kartoffel-Stampf Rezept
Kürbis-Kartoffel-Stampf
0
(0)

40 Min.

40 Min.

274 kcal

79
Kartoffel-Gemüse-Tortilla Rezept
Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

0
(0)

40 Min.

40 Min.

411 kcal

93
Röstkartoffelsalat Rezept
Röstkartoffelsalat

mit Kirschtomaten

0
(0)

40 Min.

40 Min.

242 kcal

100
Kartoffelgratin mit schwarzem Trüffel Rezept
Kartoffelgratin mit schwarzem Trüffel
0
(0)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

87
Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Crème fraiche-Sauce Rezept
Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Crème fraiche-Sauce
0
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40 Min.

40 Min.

164 kcal

79
Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich Rezept
Zucchini-Tortilla mit Räucherlachs und Meerrettich
5
(1)

40 Min.

40 Min.

285 kcal

89
Friseesalat mit Kartoffeln und Radieschen Rezept
Friseesalat mit Kartoffeln und Radieschen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

238 kcal

97
Backofenkartoffeln Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Backofenkartoffeln
5
(1)

10 Min.

40 Min.

349 kcal

94
Italienischer Kartoffelsalat Rezept
Leichtes Mittagessen
Italienischer Kartoffelsalat
5
(7)

40 Min.

40 Min.

448 kcal

90
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe Rezept
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

92
Porree-Zitronen-Suppe Rezept
Porree-Zitronen-Suppe
0
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40 Min.

40 Min.

236 kcal

87
Pommes frites Rezept
5-Zutaten-Küche
Pommes frites
5
(1)

25 Min.

40 Min.

830 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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