Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Klare Suppe mit Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Klare Suppe mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

40 Min.

227 kcal

98
Sellerie-Joghurt-Salat Rezept
Sellerie-Joghurt-Salat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

130 kcal

95
Gemüse-Hähnchensuppe Rezept
Gemüse-Hähnchensuppe
0
(0)

20 Min.

55 Min.

375 kcal

97
Gemüsesuppe mit Suppenfleisch Rezept
Smarter Klassiker
Gemüsesuppe mit Suppenfleisch
5
(2)

165 Min.

165 Min.

664 kcal

100
Rinderbrühe Rezept
Rinderbrühe
0
(0)

165 Min.

165 Min.

209 kcal

100
Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen Rezept
Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen
0
(0)

25 Min.

50 Min.

317 kcal

98
Gemüse-Minestrone Rezept
Seelenwärmer
Gemüse-Minestrone
5
(2)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

98
Gelbe Erbsensuppe Rezept
Smarter Klassiker
Gelbe Erbsensuppe
4.57143
(7)

35 Min.

65 Min.

382 kcal

100
Kalte Tomatensuppe mit Joghurt Rezept
Kalte Tomatensuppe mit Joghurt
0
(0)

80 Min.

80 Min.

140 kcal

98
Linseneintopf mit Fenchel, Ingwer und Chili Rezept
Linseneintopf mit Fenchel, Ingwer und Chili
4
(1)

10 Min.

30 Min.

393 kcal

100
Mangold-Gemüse-Suppe Rezept
Mangold-Gemüse-Suppe
5
(1)

25 Min.

40 Min.

156 kcal

100
Gemüsetopf Rezept
Gemüsetopf
0
(0)

20 Min.

50 Min.

167 kcal

100
Würzige Kürbissuppe im Kürbis Rezept
Würzige Kürbissuppe im Kürbis
0
(0)

25 Min.

60 Min.

189 kcal

100
Hühnerbrühe mit Gemüse Rezept
Hühnerbrühe mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

120 Min.

1013 kcal

100
Pikante Tomatensuppe Rezept
Pikante Tomatensuppe
0
(0)

45 Min.

45 Min.

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps Rezept
Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps
5
(1)

25 Min.

85 Min.

148 kcal

95
Quinoa mit Gemüse in Brühe Rezept
Quinoa mit Gemüse in Brühe
0
(0)

15 Min.

1215 Min.

257 kcal

100
Cremige Lauchsuppe mit Muskatnuss und Soja Rezept
Cremige Lauchsuppe mit Muskatnuss und Soja
0
(0)

10 Min.

35 Min.

243 kcal

93
Asiatische Gemüsesuppe mit Omelette Rezept
Asiatische Gemüsesuppe mit Omelette
0
(0)

30 Min.

30 Min.

145 kcal

97
Hühnersuppe Rezept
Hühnersuppe
0
(0)

100 Min.

100 Min.

675 kcal

100
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln

mit Macadamianüssen

0
(0)

25 Min.

25 Min.

305 kcal

98
Spinatsuppe Rezept
Spinatsuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

127 kcal

100
Omas Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
Omas Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

100
Fischsuppe aus Italien Rezept
Fischsuppe aus Italien
0
(0)

20 Min.

2120 Min.

370 kcal

93
Tomatensuppe mit Fisch Rezept
Tomatensuppe mit Fisch
0
(0)

40 Min.

40 Min.

375 kcal

96
Selbstgekochte Hühnersuppe Rezept
Selbstgekochte Hühnersuppe
0
(0)

45 Min.

175 Min.

675 kcal

99
Blumenkohl-Pastinaken-Suppe mit Mandelmus Rezept
Seelenwärmer
Blumenkohl-Pastinaken-Suppe mit Mandelmus
4.733335
(15)

15 Min.

35 Min.

191 kcal

100
Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern
5
(1)

30 Min.

30 Min.

274 kcal

100
Eintopf mit verschiedenem Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Eintopf mit verschiedenem Gemüse
4.875
(8)

35 Min.

50 Min.

126 kcal

100
Gemüseeintopf mit Lachs Rezept
Gemüseeintopf mit Lachs
0
(0)

30 Min.

55 Min.

337 kcal

96
Winterlicher Nudeleintopf Rezept
Seelenwärmer
Winterlicher Nudeleintopf
4.545455
(11)

30 Min.

55 Min.

259 kcal

100
Mediterraner Gemüseeintopf Rezept
Seelenwärmer
Mediterraner Gemüseeintopf
4
(2)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

98
Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe Rezept
Klassiker mal anders
Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe
5
(3)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

100
Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen Rezept
Veganer Sattmacher
Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen
4.142855
(7)

45 Min.

45 Min.

249 kcal

100
Linsensuppe ohne Kartoffeln Rezept
Seelenwärmer
Linsensuppe ohne Kartoffeln
4.5
(4)

20 Min.

45 Min.

263 kcal

97
Italienische Tomaten-Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Italienische Tomaten-Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

55 Min.

227 kcal

97
Gemüsesuppe mit Reis auf italienische Art Rezept
Gemüsesuppe mit Reis auf italienische Art
5
(2)

45 Min.

45 Min.

603 kcal

96
Gazpacho mit Gemüseeinlage Rezept
Leichtes Mittagessen
Gazpacho mit Gemüseeinlage
5
(2)

25 Min.

50 Min.

154 kcal

98
Paprikagemüse auf ungarische Art Rezept
Paprikagemüse auf ungarische Art
0
(0)

30 Min.

60 Min.

128 kcal

98
Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel Rezept
Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel
0
(0)

20 Min.

45 Min.

306 kcal

96
Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok
5
(3)

30 Min.

40 Min.

251 kcal

97
Fleischbrühe mit Juliennestreifen Rezept
Fleischbrühe mit Juliennestreifen
0
(0)

15 Min.

25 Min.

69 kcal

100
Eintopf aus Gemüse Rezept
Eintopf aus Gemüse
0
(0)

30 Min.

55 Min.

182 kcal

100
Spitzkohl-Senf-Suppe Rezept
Spitzkohl-Senf-Suppe
4
(1)

35 Min.

35 Min.

185 kcal

98
Gemüsesuppe mit Zucchini und weißen Bohnen Rezept
Gemüsesuppe mit Zucchini und weißen Bohnen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini Rezept
Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini
5
(2)

30 Min.

30 Min.

Veganer Gemüseeintopf Rezept
Veganer Gemüseeintopf
0
(0)

35 Min.

35 Min.

201 kcal

100
Rote-Bete-Suppe mit Sauerrahm Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Sauerrahm
0
(0)

45 Min.

45 Min.

307 kcal

100

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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