Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat Rezept
Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat
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25 Min.

35 Min.

341 kcal

82
Gebratene Gnocchi mit Gemüse Rezept
Gebratene Gnocchi mit Gemüse
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20 Min.

30 Min.

548 kcal

82
Hähnchen Rezept
Hähnchen
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15 Min.

75 Min.

991 kcal

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Putenroulade mit Gemüse gefüllt Rezept
Putenroulade mit Gemüse gefüllt
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30 Min.

45 Min.

493 kcal

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Hühnerbrust mit gratiniertem Brokkoli-Zucchini-Gemüse Rezept
Hühnerbrust mit gratiniertem Brokkoli-Zucchini-Gemüse
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20 Min.

50 Min.

595 kcal

71
Lamm mit Gemüse aus dem Ofen Rezept
Lamm mit Gemüse aus dem Ofen
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15 Min.

165 Min.

Gefüllter Truthahn auf Gemüse Rezept
Gefüllter Truthahn auf Gemüse
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60 Min.

255 Min.

Sauerbraten mit Lebkuchen-Rosinen-Sauce Rezept
Sauerbraten mit Lebkuchen-Rosinen-Sauce
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45 Min.

4545 Min.

563 kcal

65
Rinderhüftsteak mit Korianderdip Rezept
Rinderhüftsteak mit Korianderdip
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25 Min.

60 Min.

494 kcal

86
Tofu mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Tofu mit Gemüse aus dem Wok
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20 Min.

58 Min.

358 kcal

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Weihnachtsschinken Rezept
Weihnachtsschinken
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15 Min.

50 Min.

445 kcal

71
Weihnachtliches Ofengemüse (vegan) Rezept
Weihnachtliches Ofengemüse (vegan)
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25 Min.

65 Min.

287 kcal

94
Seezungenfilets mit Gemüsefüllung Rezept
Seezungenfilets mit Gemüsefüllung
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35 Min.

60 Min.

620 kcal

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Gegrillte Bruschetta Rezept
Gegrillte Bruschetta
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20 Min.

26 Min.

298 kcal

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Fischpuffer mit Salat Rezept
Fischpuffer mit Salat
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45 Min.

83 Min.

529 kcal

85
Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Gemüse Rezept
Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Gemüse
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30 Min.

70 Min.

633 kcal

89
Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola Rezept
Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola
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20 Min.

28 Min.

241 kcal

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Gebratenes Rebhuhn mit Speck und fruchtiger Sauce Rezept
Gebratenes Rebhuhn mit Speck und fruchtiger Sauce
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20 Min.

60 Min.

Salat aus Grillgemüse Rezept
Salat aus Grillgemüse
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30 Min.

90 Min.

387 kcal

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Steak mit Süßkartoffelwürfeln und Chilikonfitüre Rezept
Steak mit Süßkartoffelwürfeln und Chilikonfitüre
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45 Min.

75 Min.

1290 kcal

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Spaghettini mit Gemüse, Röstzwiebeln und Mozzarella Rezept
Spaghettini mit Gemüse, Röstzwiebeln und Mozzarella
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20 Min.

65 Min.

446 kcal

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Kalbshaxenscheiben unter Teighaube gegart Rezept
Kalbshaxenscheiben unter Teighaube gegart
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60 Min.

225 Min.

622 kcal

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Makrelenfilet mit Tomatenwürfeln und Zitronenzesten Rezept
Makrelenfilet mit Tomatenwürfeln und Zitronenzesten
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20 Min.

25 Min.

432 kcal

93
Burger mit Fischbratling und Rotkohl Rezept
Burger mit Fischbratling und Rotkohl
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35 Min.

63 Min.

592 kcal

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Gewürfelter Scheinebraten Rezept
Gewürfelter Scheinebraten
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35 Min.

185 Min.

583 kcal

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Entenbrust mit fruchtiger Beerensoße Rezept
Entenbrust mit fruchtiger Beerensoße
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20 Min.

55 Min.

780 kcal

62
Gans mit Kastanien und Feigen Rezept
Gans mit Kastanien und Feigen
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45 Min.

195 Min.

3601 kcal

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Kräuter-Lammkarree mit Gemüse Rezept
Kräuter-Lammkarree mit Gemüse
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20 Min.

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469 kcal

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Kalbsrücken mit Quinoakruste und Rosenblüten Rezept
Kalbsrücken mit Quinoakruste und Rosenblüten
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10 Min.

65 Min.

Lammkeule mit Kräutern und Knoblauch Rezept
Lammkeule mit Kräutern und Knoblauch
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25 Min.

895 Min.

385 kcal

93
Meeresfrüchte-Häppchen mit Balsamicocreme Rezept
Meeresfrüchte-Häppchen mit Balsamicocreme
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15 Min.

70 Min.

530 kcal

73
Entenbrust mit Aprikosenfüllung Rezept
Entenbrust mit Aprikosenfüllung
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30 Min.

780 Min.

472 kcal

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Krebsküchlein Rezept
Krebsküchlein
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35 Min.

55 Min.

394 kcal

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Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot Rezept
Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot
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15 Min.

21 Min.

449 kcal

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Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken Rezept
Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken
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20 Min.

55 Min.

579 kcal

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Brathähnchen und Kartoffeln Rezept
Brathähnchen und Kartoffeln
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25 Min.

120 Min.

959 kcal

68
Fenchel-Hähnchen mit Zitrone Rezept
Fenchel-Hähnchen mit Zitrone
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20 Min.

95 Min.

153 kcal

79
Süßsaurer Kürbis aus dem Backofen Rezept
Süßsaurer Kürbis aus dem Backofen
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15 Min.

45 Min.

291 kcal

73
Hähnchen aus dem Ofen mit kleinen, neuen Kartoffeln Rezept
Hähnchen aus dem Ofen mit kleinen, neuen Kartoffeln
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20 Min.

140 Min.

899 kcal

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Nudeln mit Hähnchen Rezept
Nudeln mit Hähnchen
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35 Min.

110 Min.

836 kcal

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Rucolasalat mit Pilzen Rezept
Rucolasalat mit Pilzen
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20 Min.

23 Min.

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79
Zucchini und Auberginen vom Grill Rezept
Zucchini und Auberginen vom Grill
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15 Min.

35 Min.

147 kcal

99
Gebratene Pastinaken mit Knoblauch Rezept
Gebratene Pastinaken mit Knoblauch
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10 Min.

25 Min.

171 kcal

100
Roastbeef Rezept
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20 Min.

85 Min.

714 kcal

85
Kartoffeltürmchen mit Eiersalat und Räucherlachs Rezept
Kartoffeltürmchen mit Eiersalat und Räucherlachs
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40 Min.

70 Min.

573 kcal

77
Schnitzel mit Pfifferlingen und Spätzle Rezept
Schnitzel mit Pfifferlingen und Spätzle
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40 Min.

70 Min.

1372 kcal

62
Gratinierte Markrele auf Tomatensauce Rezept
Gratinierte Markrele auf Tomatensauce
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20 Min.

40 Min.

495 kcal

79
Schweinebraten mit Gemüse Rezept
Schweinebraten mit Gemüse
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50 Min.

185 Min.

361 kcal

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Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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