Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Rehrücken mit cremiger Sauce Rezept

30 Min.

750 Min.

597 kcal

73
Rosmarin-Lamm Rezept

230 Min.

230 Min.

363 kcal

74
Orangen-Kalbshaxe Rezept

130 Min.

850 Min.

Schafskäsetaler auf Röstbaguette Rezept

15 Min.

15 Min.

519 kcal

73
Hasenfilet auf Salatbett Rezept

40 Min.

40 Min.

319 kcal

79
Mediterrane Gemüsepfanne Rezept

30 Min.

30 Min.

298 kcal

84
Rinderfilet mit Tomaten vom Grill Rezept

40 Min.

760 Min.

655 kcal

85
Naturschnitzel mit Champignonsauce Rezept

35 Min.

35 Min.

562 kcal

73
Filetsteaks mit Rotweinsauce und Gemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

562 kcal

64
Gebratener Zander mit Spinat Rezept

25 Min.

25 Min.

568 kcal

73
Steak mit Birne Rezept

30 Min.

30 Min.

525 kcal

79
Hüfsteaks mit Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

Kräuter-Schweinebraten Rezept

120 Min.

600 Min.

415 kcal

71
Mariniertes Hähnchen Rezept

60 Min.

60 Min.

352 kcal

62
Hackfleisch-Nussbällchen mit Dip Rezept

25 Min.

25 Min.

401 kcal

88
Bratkartoffelgratin mit Salat Rezept

50 Min.

50 Min.

526 kcal

93
Kokos-Hähnchen Rezept

70 Min.

70 Min.

668 kcal

94
Blumenkohl und Möhren mit Currysauce Rezept

50 Min.

410 Min.

454 kcal

86
Schweinekrustenbraten Rezept

150 Min.

150 Min.

425 kcal

82
Schnitzel-Toast mit Ei Rezept

40 Min.

40 Min.

740 kcal

75
Naturschnitzel mit Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

439 kcal

84
Lammchops mit Beilagen Rezept

110 Min.

110 Min.

1414 kcal

82
Kräuter-Schnitzel Rezept

25 Min.

25 Min.

452 kcal

67
Frikadellen in Gemüsesauce Rezept

30 Min.

30 Min.

415 kcal

82
Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok Rezept

25 Min.

25 Min.

321 kcal

83
Kalbsbrust mit Semmelfüllung Rezept

140 Min.

140 Min.

436 kcal

81
Tafelspitz mit Kräutersauce Rezept

160 Min.

160 Min.

700 kcal

86
Kokos-Gewürzhähnchen Rezept

85 Min.

85 Min.

Marinierter gebratener Thunfisch Rezept

35 Min.

275 Min.

684 kcal

79
Hähnchen-Gemüsepfanne mit Knusper-Nudeln Rezept

35 Min.

35 Min.

629 kcal

87
Gewürzreis im Tontopf Rezept

105 Min.

105 Min.

389 kcal

89
Puten-Ananas-Reis Rezept

70 Min.

70 Min.

815 kcal

79
Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

20 Min.

20 Min.

Gebratene Rotbarbe mit Radicchio Rezept

25 Min.

25 Min.

453 kcal

98
Satéspieße mit Dip Rezept

60 Min.

60 Min.

242 kcal

82
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

20 Min.

20 Min.

424 kcal

63
Parmesanschnitzel mit buntem Kräutersalat Rezept

30 Min.

42 Min.

685 kcal

72
Reisnudeln mit grünen Bohnen und Tofu Rezept

30 Min.

50 Min.

657 kcal

75
Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln Rezept

35 Min.

75 Min.

453 kcal

93
Tajine mit Fisch und Gemüse Rezept

30 Min.

60 Min.

457 kcal

98

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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