Gemüsepfanne Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kartoffelpfanne

Sauce Gemüsepfanne

Sauce Gemüsepfanne

192 Gemüsepfanne Rezepte von EAT SMARTER

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Gebratener Rosenkohl mit Berglinsen Rezept

Saisonale Küche

Gebratener Rosenkohl mit Berglinsen

45 Min.

45 Min.

248 kcal

Reis-Hackfleisch-Pfanne Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Reis-Hackfleisch-Pfanne

45 Min.

45 Min.

504 kcal

Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln Rezept

Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln

30 Min.

45 Min.

552 kcal

Garnelen mit Brokkoli Rezept

Garnelen mit Brokkoli

45 Min.

45 Min.

300 kcal

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln Rezept

Hähnchenpfanne mit Gemüse und Kartoffeln

45 Min.

45 Min.

455 kcal

Zucchini-Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Pfanne

mit Gnocchi und Steinpilzen

35 Min.

50 Min.

350 kcal

Schweinefilet-Pfanne mit Gemüse Rezept

Schweinefilet-Pfanne mit Gemüse

30 Min.

50 Min.

374 kcal

Gemüsepfanne mit Butternusskürbis, Rosenkohl, Bacon und Salbei Rezept

Gemüsepfanne mit Butternusskürbis, Rosenkohl, Bacon und Salbei

30 Min.

50 Min.

370 kcal

Gebratene Mie-Nudeln mit Hühnchen, Brokkoli und Orange Rezept

Gebratene Mie-Nudeln mit Hühnchen, Brokkoli und Orange

30 Min.

50 Min.

708 kcal

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

30 Min.

50 Min.

Asiatische Gemüse-Fisch-Pfanne Rezept

Asiatische Gemüse-Fisch-Pfanne

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben Rezept

Vegan für Genießer

Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben

50 Min.

50 Min.

212 kcal

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei Rezept

Pfannengemüse mit Käse und Spiegelei

30 Min.

50 Min.

375 kcal

Gemüse und Pilze im Wok gebraten Rezept

Gemüse und Pilze im Wok gebraten

30 Min.

50 Min.

483 kcal

Gemüsepfanne mit Fisch Rezept

Gemüsepfanne mit Fisch

30 Min.

50 Min.

478 kcal

Bunte Kartoffel-Gemüse-Pfanne Rezept

Bunte Kartoffel-Gemüse-Pfanne

50 Min.

50 Min.

512 kcal

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis

25 Min.

50 Min.

593 kcal

Kichererbsen-Bohnen-Pfanne mit Schokolade Rezept

Besonders eiweißreich

Kichererbsen-Bohnen-Pfanne mit Schokolade

50 Min.

50 Min.

331 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gemüse-Wok-Pfanne

40 Min.

52 Min.

250 kcal

Bunte Weizenpfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunte Weizenpfanne

mit Zucchini, Möhren und Paprikaschoten

30 Min.

55 Min.

257 kcal

Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika Rezept

Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika

30 Min.

55 Min.

518 kcal

Pfannengemüse mit Ananas dazu Reis Rezept

Pfannengemüse mit Ananas dazu Reis

30 Min.

55 Min.

476 kcal

Gemüse in Currysoße Rezept

Gemüse in Currysoße

35 Min.

55 Min.

389 kcal

Gebratene Hähnchenschlegel auf Gemüse Rezept

Gebratene Hähnchenschlegel auf Gemüse

30 Min.

55 Min.

404 kcal

Rosenkohlgemüse mit Speck und Zwiebeln Rezept

Gesunder Feierabend

Rosenkohlgemüse mit Speck und Zwiebeln

30 Min.

55 Min.

285 kcal

Gemüse-Bulgur Rezept

Vegetarisch abnehmen

55 Min.

55 Min.

344 kcal

Reis-Gemüse-Pfanne Rezept

Klassiker für Vegetarier

Reis-Gemüse-Pfanne

30 Min.

55 Min.

416 kcal

Hackfleisch-Gemüsepfanne Rezept

Hackfleisch-Gemüsepfanne

30 Min.

55 Min.

450 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen Rezept

Klassiker mal anders

Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen

mit Kohlrabi, Paprika und Möhren

45 Min.

60 Min.

459 kcal

Kartoffelpfanne mit grünen Bohnen und Speck Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelpfanne mit grünen Bohnen und Speck

15 Min.

60 Min.

250 kcal

Spargelpfanne mit Seelachsfilet Rezept

Spargelpfanne mit Seelachsfilet

60 Min.

60 Min.

335 kcal

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok Rezept

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok

60 Min.

60 Min.

495 kcal

Kartoffel-Paprika-Pfanne mit Chorizo Rezept

Kartoffel-Paprika-Pfanne mit Chorizo

60 Min.

60 Min.

640 kcal

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille) Rezept

Bunter Gemüsetopf (Ratatouille)

40 Min.

60 Min.

209 kcal

Deftige Wurst-Gemüse-Pfanne Rezept

Deftige Wurst-Gemüse-Pfanne

60 Min.

60 Min.

1019 kcal

Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok Rezept

Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok

30 Min.

60 Min.

293 kcal

Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur Rezept

Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur

30 Min.

60 Min.

373 kcal

Reis mit grünem Spargel, Möhren, Pinienkernen und Erdnüssen Rezept

Figurbewusst genießen

Reis mit grünem Spargel, Möhren, Pinienkernen und Erdnüssen

25 Min.

60 Min.

577 kcal

Smarter Klassiker

40 Min.

65 Min.

722 kcal

Spätzle mit Schinken und Gemüse Rezept

Spätzle mit Schinken und Gemüse

30 Min.

65 Min.

579 kcal

Kartoffelpfanne mit Käse und Zucchini Rezept

Feine Gemüseküche

Kartoffelpfanne mit Käse und Zucchini

30 Min.

75 Min.

317 kcal

Gemüse-Lamm-Pfanne auf griechische Art mit Nudeln und Käse Rezept

Gemüse-Lamm-Pfanne auf griechische Art mit Nudeln und Käse

75 Min.

75 Min.

509 kcal

Linsen-Gemüsepfanne mit Champignons Rezept

Linsen-Gemüsepfanne mit Champignons

30 Min.

80 Min.

243 kcal

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen

30 Min.

90 Min.

378 kcal

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Erdnüssen Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Erdnüssen

20 Min.

90 Min.

Porree und Cannellini-Bohnen mit Senfsoße Rezept

Porree und Cannellini-Bohnen mit Senfsoße

30 Min.

95 Min.

319 kcal

Hühnchen mit Ofengemüse und Pilz-Spinat-Pfanne Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Hühnchen mit Ofengemüse und Pilz-Spinat-Pfanne

40 Min.

200 Min.

364 kcal

Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt Rezept

Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt

30 Min.

1530 Min.

306 kcal

Sie wissen nicht, was Sie kochen sollen? Wie wäre es mit einer leckeren und gesunden Gemüsepfanne? Bei EAT SMARTER finden Sie vielfältige Gemüsepfanne-Rezepte, die köstlich schmecken und voller Vitamine und Mineralstoffe stecken. Wie wäre es zum Beispiel mit einer griechischen Gemüsepfanne oder einer asiatischen Kreation mit Eiernudeln? Diese Gemüsepfanne-Rezepte schmecken als Hauptgerichte oder als Beilage, klassisch mediterran oder als exotische Varianten, zum Beispiel mit Mangold und scharfer Kokossauce. Entdecken Sie jetzt Ihre neue Lieblings-Gemüsepfanne!