Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

824 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

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120 Min.

824 kcal

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust

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45 Min.

Rotwein-Risotto zu Entenbrust

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45 Min.

Linsen-Spitzkohl-Gemüse mit Orange zu Entenbrust

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45 Min.

540 kcal

Kartoffelpuffer-Burger

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40 Min.

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung

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45 Min.

Gebeiztes Putenbrustfilet mit Gemüse-Bandnudeln

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75 Min.

195 Min.

Perlhuhn mit Champignons und Balsamicosauce

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90 Min.

859 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons

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30 Min.

306 kcal

Pizza auf asiatische Art

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60 Min.

309 kcal

Hähnchen-Satés

mit Erdnuss-Mango-Salsa

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40 Min.

100 Min.

291 kcal

Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch

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90 Min.

787 kcal

Sandwich mit Hähnchen und Mango

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25 Min.

248 kcal

Ananas-Poularde mit Curry

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25 Min.

75 Min.

924 kcal

Entenbrust auf gebratener Ananas

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40 Min.

452 kcal

Römersalat mit Hähnchenbrust

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25 Min.

286 kcal

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas

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30 Min.

458 kcal

Hähnchenbrust auf Blattspinat

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45 Min.

493 kcal

Radieschensalat

mit Hähnchen-Weißwein-Sülze

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30 Min.

Wasabi-Ente aus dem Wok

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40 Min.

314 kcal

Traminergelee mit Ente

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40 Min.

402 kcal

Gänsebrust mit Apfel-Rotkohl

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90 Min.

1161 kcal

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce

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40 Min.

Marinierte Putenbrust

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75 Min.

495 Min.

Wildente

mit Rosmarin und Trauben-Sauerkraut

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75 Min.

Putenspieße in Senfmarinade

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30 Min.

35 Min.

Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust

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30 Min.

398 kcal

Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

298 kcal

Hähnchenbrust

mit Basilikumpesto und Paprikasauce

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45 Min.

357 kcal

Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

Hähnchenbrustfilet

im Pistazienmantel

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25 Min.

30 Min.

505 kcal

Hähnchenbrust

mit Karamell-Orangen

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35 Min.

40 Min.

375 kcal

Hähnchen mit Kürbisgemüse

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75 Min.

135 Min.

Gefüllte Ente auf Sellerie und Wirsing

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135 Min.

1135 kcal

Mariniertes Hähnchen vom Grill

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50 Min.

Entenbrust mit Schalotten und Zuckerschoten

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50 Min.

802 kcal

Perlhuhnbrust mit Ofensellerie, frischem Mais und Lorbeerjus

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60 Min.

995 kcal

Wintersalat mit Blutorangen

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40 Min.

422 kcal

Stubenküken mit Blutorangen

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20 Min.

70 Min.

738 kcal

Putengeschnetzeltes

mit Champignons

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30 Min.

435 kcal

Putenröllchen

mit Sahne-Spaghetti

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45 Min.

Gemüse-Tagliatelle

mit Hähnchenfleisch

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35 Min.

842 kcal

Bohneneintopf mit Ente

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45 Min.

488 kcal

Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse

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40 Min.

243 kcal

Salbei-Zitronen-Hähnchen

mit Frühlingsgemüse

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35 Min.

418 kcal

Asia-Bohnen zu Entenbrust

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60 Min.

94 Min.

513 kcal

Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust

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40 Min.

63 Min.

445 kcal

Pistazien-Couscous

mit Putenbrust

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25 Min.

75 Min.

475 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.