Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenschlegel mit Gemüse

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15 Min.

50 Min.

611 kcal

Hähnchenschlegel mit gelbem Reis

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25 Min.

60 Min.

1121 kcal

Gebratene Wachteln mit Kohlgemüse

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45 Min.

85 Min.

859 kcal

Marinerte Entenbrust mit Rucola

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30 Min.

50 Min.

367 kcal

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße

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15 Min.

30 Min.

508 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

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40 Min.

300 kcal

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust

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40 Min.

160 Min.

309 kcal

Entenbrustfilet mit gegrillten Birnen

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30 Min.

60 Min.

897 kcal

Hühnchenbrust auf provenzalische Art

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30 Min.

70 Min.

560 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

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30 Min.

100 Min.

232 kcal

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat

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30 Min.

51 Min.

337 kcal

Gebackenes Hähnchen mit Nektarine, Apfel und Knoblauch

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20 Min.

65 Min.

507 kcal

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen

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30 Min.

45 Min.

703 kcal

Gemüsesuppe mit Hühnernocken

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30 Min.

55 Min.

352 kcal

Radicchio-Salat mit Hähnchen

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30 Min.

60 Min.

388 kcal

Gemüse-Geflügel-Eintopf

(0)

30 Min.

90 Min.

535 kcal

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen

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15 Min.

60 Min.

608 kcal

Pfirsich-Hähnchen-Terrine

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35 Min.

395 Min.

194 kcal

Hühnerbrust mit Kräuterjoghurt

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15 Min.

30 Min.

Kräuter-Hähnchenkeulen mit Kartoffeln

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35 Min.

65 Min.

Deftige Suppe mit Hühnchen, Lachs, Spinat und Blätterteighaube

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40 Min.

65 Min.

788 kcal

Glasierte Hähnchenkeulen mit Knoblauch und Zitrone

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20 Min.

45 Min.

905 kcal

Süß-sauer mariniertes Hähnchen mit Paprika

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30 Min.

40 Min.

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

(0)

25 Min.

40 Min.

316 kcal

Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln

(0)

35 Min.

390 kcal

Überbackenes Hähnchen mit Gemüse und Blauschimmelkäse

(0)

45 Min.

75 Min.

1279 kcal

Putenbrustspieße mit frischem Limettenreis

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30 Min.

55 Min.

689 kcal

Pute mit Rohschinkenmantel und Feldsalat

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30 Min.

36 Min.

559 kcal

Hähnchen auf arabische Art mit Mandeln, Sultaninen und Zwiebeln

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70 Min.

790 Min.

842 kcal

Hähnchen mit Füllung dazu Kartoffeln mit Rosmarin

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25 Min.

145 Min.

447 kcal

Zitroniges Hühnchen mit Zucchini und Tomate

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40 Min.

713 kcal

Rouladen von der Pute mit Currysoße

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30 Min.

85 Min.

776 kcal

Hähnchen mit Zitrone im Bananenblatt

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45 Min.

95 Min.

Pochiertes Hühnchenfleisch mit Reisnudeln und Ananas

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35 Min.

65 Min.

592 kcal

Hühnchen nach provenzalischer Art

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30 Min.

70 Min.

413 kcal

Geflügel-Quiche mit Gemüse

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40 Min.

120 Min.

681 kcal

Gebackenes Hähnchen mit Pinienkernen und Feigen

(0)

20 Min.

80 Min.

551 kcal

Salat aus Brunnenkresse mit Zwiebeln und Hühnchen

(0)

35 Min.

470 kcal

Fasanenroulade mit Wisingmantel, Rösti und Salbei

(0)

105 Min.

559 kcal

Entenbrustfilet auf Orangen

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30 Min.

836 kcal

Hähnchenspieß mit Nektarinensoße

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45 Min.

165 Min.

335 kcal

Schnitzel von der Pute mit Kartoffelpüree und Zwiebel-Apfel-Sauce

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25 Min.

485 kcal

Hähnchenkeulen in feuriger Soße

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40 Min.

70 Min.

351 kcal

Avocado-Hähnchen-Salat mit Zwiebeln und Oliven

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25 Min.

499 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

Perlhuhn mit kleinen Zwiebelchen und Maroni

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25 Min.

65 Min.

971 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

(0)

30 Min.

40 Min.

598 kcal

Putenrouladen mit Spinat und Karotten-Kartoffel-Gratin

(0)

45 Min.

85 Min.

811 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.