Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mangold-Rezepte

Chinakohl-Rezepte

Feldsalat-Rezepte

Chicorée-Rezepte

Rucola-Rezepte

Radicchio-Rezepte

Kopfsalat-Rezepte

Eichblattsalat-Rezepte

Babyspinat

1.688 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Seebarschfilet mit Gemüse Rezept

Seebarschfilet mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

Nudel-Spinat-Suppe mit Cashewkernen Rezept

Nudel-Spinat-Suppe mit Cashewkernen

20 Min.

20 Min.

Spinat-Frittata mit Kirschtomaten Rezept

Spinat-Frittata mit Kirschtomaten

50 Min.

50 Min.

Muschelnudeln mit Spinat gefüllt Rezept

Muschelnudeln mit Spinat gefüllt

25 Min.

45 Min.

Putenröllchen mit Schinken und Käse Rezept

Putenröllchen mit Schinken und Käse

30 Min.

30 Min.

335 kcal

Lasagneblätter mit Frühlingsgemüse und holländischer Soße Rezept

Lasagneblätter mit Frühlingsgemüse und holländischer Soße

40 Min.

40 Min.

973 kcal

Spinat-Pfifferlings-Lasagne Rezept

Spinat-Pfifferlings-Lasagne

80 Min.

80 Min.

540 kcal

Spinatsalat mit Orzo-Nudeln Rezept

Spinatsalat mit Orzo-Nudeln

25 Min.

25 Min.

411 kcal

Lasagnette mit Ricotta, Tomaten und Spinat Rezept

Lasagnette mit Ricotta, Tomaten und Spinat

45 Min.

45 Min.

649 kcal

Putenschnitzel mit Spinat Rezept

Putenschnitzel mit Spinat

25 Min.

25 Min.

250 kcal

Spinat-Lasagne mit Hähnchenleber Rezept

Spinat-Lasagne mit Hähnchenleber

30 Min.

30 Min.

Lammbraten mit Spinat gefüllt dazu Blumenkohl und Erbsen Rezept

Lammbraten mit Spinat gefüllt dazu Blumenkohl und Erbsen

40 Min.

145 Min.

Cremige Mangoldsuppe mit Käse-Paprika-Nockerl Rezept

Cremige Mangoldsuppe mit Käse-Paprika-Nockerl

30 Min.

55 Min.

Suppe mit Spinat und Wan-Tan Rezept

Suppe mit Spinat und Wan-Tan

40 Min.

40 Min.

420 kcal

Mini Gemüsequiche Rezept

Mini Gemüsequiche

50 Min.

160 Min.

618 kcal

Eierkuchen mit Speck und Spinat Rezept

Eierkuchen mit Speck und Spinat

45 Min.

105 Min.

Spinatquiche mit Käse Rezept

Spinatquiche mit Käse

25 Min.

90 Min.

3465 kcal

Hackbraten mit Zwiebelsoße, Mangoldgemüse und Kartoffelpüree Rezept

Hackbraten mit Zwiebelsoße, Mangoldgemüse und Kartoffelpüree

40 Min.

130 Min.

1013 kcal

Spinat-Lammcurry Rezept

Spinat-Lammcurry

140 Min.

140 Min.

440 kcal

Penne mit Hähnchen, Spinat und Pesto Rezept

Penne mit Hähnchen, Spinat und Pesto

25 Min.

35 Min.

636 kcal

Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten Rezept

Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten

20 Min.

80 Min.

Spinat mit Käsewürfeln auf indische Art ( Palek Paneer) Rezept

Spinat mit Käsewürfeln auf indische Art ( Palek Paneer)

30 Min.

30 Min.

Sardinen mit Spinat gefüllt Rezept

Sardinen mit Spinat gefüllt

20 Min.

30 Min.

351 kcal

Pikanter Kuchen mit Spinat Rezept

Pikanter Kuchen mit Spinat

30 Min.

80 Min.

1897 kcal

Pasta mit würzigem Pfeffer-Lachsfilet und Paprika Rezept

Pasta mit würzigem Pfeffer-Lachsfilet und Paprika

30 Min.

50 Min.

611 kcal

Vegetarische Cannelloni mit Tomatensugo Rezept

Vegetarische Cannelloni mit Tomatensugo

60 Min.

60 Min.

653 kcal

Lammkeule mit Feta und Spinat gefüllt dazu Rosmarinkartoffeln Rezept

Lammkeule mit Feta und Spinat gefüllt dazu Rosmarinkartoffeln

150 Min.

150 Min.

852 kcal

Catalonia Salat mit Zitrone und Olivenöl Rezept

Catalonia Salat mit Zitrone und Olivenöl

15 Min.

15 Min.

Spargelquiche mit Salat Rezept

Spargelquiche mit Salat

20 Min.

90 Min.

1024 kcal

Mangold-Hackfleisch-Wickel Rezept

Mangold-Hackfleisch-Wickel

40 Min.

65 Min.

649 kcal

Hackbraten mit Kartoffelpüree und Kräutersoße Rezept

Hackbraten mit Kartoffelpüree und Kräutersoße

80 Min.

80 Min.

828 kcal

Lasagne mit Mangold und Kohl Rezept

Lasagne mit Mangold und Kohl

90 Min.

90 Min.

914 kcal

Spinatbällchen mit Porreegemüse Rezept

Spinatbällchen mit Porreegemüse

45 Min.

45 Min.

428 kcal

Spinatsuppe auf polnische Art Rezept

Spinatsuppe auf polnische Art

30 Min.

30 Min.

Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen Rezept

Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen

50 Min.

50 Min.

315 kcal

Tortellini mit Spinatfüllung dazu Kideybohnen Rezept

Tortellini mit Spinatfüllung dazu Kideybohnen

70 Min.

70 Min.

Spinat-Mozzarella-Taschen Rezept

Spinat-Mozzarella-Taschen

20 Min.

45 Min.

713 kcal

Gebratener Chicorée mit Gorgonzolasoße und Walnusskernen Rezept

Gebratener Chicorée mit Gorgonzolasoße und Walnusskernen

20 Min.

20 Min.

481 kcal

Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis Rezept

Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis

55 Min.

55 Min.

893 kcal

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel Rezept

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

40 Min.

40 Min.

412 kcal

Spinatsalat mit Fenchel Rezept

Spinatsalat mit Fenchel

20 Min.

20 Min.

353 kcal

Rübstiel-Gemüse Rezept

Rübstiel-Gemüse

30 Min.

40 Min.

Spinat-Tomaten-Taschen Rezept

Spinat-Tomaten-Taschen

40 Min.

40 Min.

239 kcal

Meeräsche vom Grill Rezept

Meeräsche vom Grill

15 Min.

45 Min.

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca Rezept

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Pfannkuchentorte mit Tomaten Rezept

Pfannkuchentorte mit Tomaten

60 Min.

60 Min.

624 kcal

Lammhackbraten mit Spinat gefüllt Rezept

Lammhackbraten mit Spinat gefüllt

45 Min.

105 Min.

511 kcal

Gratinierte Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung Rezept

Gratinierte Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung

45 Min.

105 Min.

875 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.