Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

182 kcal

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt

Brathähnchen mit Zitronen und Oliven

30 Min.

55 Min.

457 kcal

25 Min.

85 Min.

327 kcal

Bunter Maissalat

Kichererbsen-Salat mit Paprika

20 Min.

208 kcal

Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano

30 Min.

840 Min.

200 kcal

Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst

30 Min.

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

30 Min.

590 kcal

Schlank und vegan

20 Min.

43 Min.

144 kcal

Kartoffelauflauf

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip

15 Min.

50 Min.

Gegrillte Tintenfische mit Tomaten

30 Min.

838 kcal

(3)

30 Min.

255 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Reisnudeln mit Putenbrust

und Limettensauce

Tomaten-Auberginen-Gratin

25 Min.

45 Min.

575 kcal

Tintenfischsalat nach portugiesischer Art mit Paprika und Oliven

25 Min.

85 Min.

428 kcal

20 Min.

329 kcal

Suppe aus Avocado

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln

20 Min.

45 Min.

305 kcal

Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten

30 Min.

331 kcal

Tomatenkaltschale mit gefrorenen Olivenöl-Würfeln

30 Min.

564 kcal

Spätzle mit Paprikagemüse (Letscho)

20 Min.

200 Min.

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella

75 Min.

105 Min.

579 kcal

Paprikaschoten mit Tortellinisalat gefüllt

30 Min.

170 Min.

408 kcal

Cremige Auberginensuppe mit Schmortomaten

30 Min.

433 kcal

Überbackene Auberginen mit Hackfüllung und Tomatensoße

30 Min.

468 kcal

35 Min.

100 Min.

582 kcal

Kartoffelauflauf

40 Min.

90 Min.

310 kcal

Tartelett mit Ziegenkäse

50 Min.

110 Min.

462 kcal

Paprikagemüse mit Gurke

Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten

30 Min.

45 Min.

108 kcal

30 Min.

60 Min.

Linsen-Salsiccia-Topf

40 Min.

85 Min.

792 kcal

Bohnensalat mit Paprika

20 Min.

194 kcal

Heringsgratin mit Tomaten

Gnocchisalat mit Früchten

40 Min.

535 kcal

20 Min.

423 kcal

Paprikapoularde

55 Min.

795 kcal

Tomaten-Dip

10 Min.

61 kcal

Zucchinisalat

15 Min.

96 kcal

Scharfer Burger

35 Min.

60 Min.

Mediterraner Nudelsalat

Wraps mit Bratwürstchen, Salsa und Avocado gefüllt

40 Min.

640 kcal

Kartoffelauflauf mit Tomaten

25 Min.

824 kcal

90 Min.

428 kcal

Nudeln mit Tomatenragout

Kartoffel-Kichererbsensalat

25 Min.

20 Min.

Lamm mit Tomatengemüse

45 Min.

278 kcal

Paprikadip

30 Min.

150 kcal

Chili-Hack-Topf

Herbstlicher Vitaminsalat

25 Min.

50 Min.

250 kcal

30 Min.

235 kcal

Knoblauch Garnelen

20 Min.

342 kcal

Rucola-Spargel-Salat