Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rhabarber-Rezepte

2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Blätterteigkuchen mit grünem Spargel und Käse Rezept

Blätterteigkuchen mit grünem Spargel und Käse

40 Min.

40 Min.

1003 kcal

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel Rezept

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel

20 Min.

20 Min.

Spargelpizza mit Parmaschinken Rezept

Spargelpizza mit Parmaschinken

30 Min.

115 Min.

1098 kcal

Gebackenes Karpfenfilet mit Fenchel und Orange Rezept

Gebackenes Karpfenfilet mit Fenchel und Orange

30 Min.

45 Min.

Quiche mit Fenchel, Apfel und Parmesan Rezept

Quiche mit Fenchel, Apfel und Parmesan

30 Min.

70 Min.

3998 kcal

Risotto mit Schinken und Spargel Rezept

Risotto mit Schinken und Spargel

20 Min.

45 Min.

567 kcal

Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten Rezept

Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten

50 Min.

50 Min.

197 kcal

Spargelquiche mit Ricotta Rezept

Spargelquiche mit Ricotta

20 Min.

80 Min.

938 kcal

Pasta mit Spargel, Tomaten und Feta Rezept

Pasta mit Spargel, Tomaten und Feta

25 Min.

25 Min.

600 kcal

Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Hähnchen Rezept

Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Hähnchen

50 Min.

50 Min.

514 kcal

Pizza Capricciosa Rezept

Pizza Capricciosa

45 Min.

130 Min.

797 kcal

Gemüseomelett mit Spargel und Paprika Rezept

Gemüseomelett mit Spargel und Paprika

60 Min.

60 Min.

388 kcal

Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie Rezept

Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie

30 Min.

50 Min.

511 kcal

Chicorée-Kartoffel-Gratin mit Schinken Rezept

Chicorée-Kartoffel-Gratin mit Schinken

30 Min.

70 Min.

429 kcal

Gemischter Salat mit Granatapfeldressing Rezept

Gemischter Salat mit Granatapfeldressing

30 Min.

30 Min.

233 kcal

Rinderfilet auf grünem Spargel mit Cherrytomaten Rezept

Rinderfilet auf grünem Spargel mit Cherrytomaten

30 Min.

75 Min.

Tarte mit grünem Spargel und Schinken Rezept

Tarte mit grünem Spargel und Schinken

40 Min.

100 Min.

883 kcal

Spareribs mit grünem Spargel Rezept

Spareribs mit grünem Spargel

15 Min.

55 Min.

1139 kcal

Spargelkuchen mit Filoteig Rezept

Spargelkuchen mit Filoteig

30 Min.

60 Min.

783 kcal

Pizza mit Spargel und Parmaschinken Rezept

Pizza mit Spargel und Parmaschinken

45 Min.

135 Min.

832 kcal

Spargelrisotto Rezept

30 Min.

55 Min.

451 kcal

Rindfleischcurry mit Fenchel und Karotten Rezept

Rindfleischcurry mit Fenchel und Karotten

30 Min.

50 Min.

480 kcal

Überbackene Pfannkuchenröllchen mit Spargel gefüllt Rezept

Überbackene Pfannkuchenröllchen mit Spargel gefüllt

45 Min.

65 Min.

820 kcal

Carpaccio von Dorade und Spargel Rezept

Carpaccio von Dorade und Spargel

25 Min.

37 Min.

Rote-Bete-Karotten-Saft mit Staudensellerie Rezept

Rote-Bete-Karotten-Saft mit Staudensellerie

25 Min.

25 Min.

146 kcal

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip Rezept

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip

30 Min.

45 Min.

202 kcal

Lachs vom Grill mit grünem Spargel, Lauchzwiebeln und Reis Rezept

Lachs vom Grill mit grünem Spargel, Lauchzwiebeln und Reis

30 Min.

55 Min.

602 kcal

Weißer Spargel mit grüner Soße Rezept

Weißer Spargel mit grüner Soße

35 Min.

35 Min.

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel Rezept

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel

45 Min.

45 Min.

515 kcal

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse Rezept

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse

25 Min.

25 Min.

322 kcal

Loup de mer auf südfranzösische Art zubereitet Rezept

Loup de mer auf südfranzösische Art zubereitet

30 Min.

30 Min.

Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt Rezept

Obst-Sellerie-Salat mit Joghurt

15 Min.

15 Min.

300 kcal

Gegrillte Chicorée mit Tomatensalat Rezept

Gegrillte Chicorée mit Tomatensalat

25 Min.

25 Min.

115 kcal

Tintenfisch-Salat mit Fenchel Rezept

Tintenfisch-Salat mit Fenchel

40 Min.

100 Min.

378 kcal

Risotto mit zweierlei Spargel (weiß,grün) Rezept

Risotto mit zweierlei Spargel (weiß,grün)

40 Min.

40 Min.

678 kcal

Ravioli mit Erbsenfüllung dazu Morcheln und weißer Spargel Rezept

Ravioli mit Erbsenfüllung dazu Morcheln und weißer Spargel

75 Min.

135 Min.

Artischocken auf provenzalische Art (a la Barigoule) Rezept

Artischocken auf provenzalische Art (a la Barigoule)

45 Min.

45 Min.

Spargelkuchen mit Ziegenkäse und getrockneten Tomaten Rezept

Spargelkuchen mit Ziegenkäse und getrockneten Tomaten

25 Min.

115 Min.

666 kcal

Geflügelsalat mit Stangensellerie und Walnüssen Rezept

Geflügelsalat mit Stangensellerie und Walnüssen

20 Min.

20 Min.

647 kcal

Zanderfilet auf fruchtigem Fenchel-Möhren-Gemüse Rezept

Zanderfilet auf fruchtigem Fenchel-Möhren-Gemüse

35 Min.

35 Min.

350 kcal

Grüner Spargelsalat mit Birnen und Schafskäse Rezept

Grüner Spargelsalat mit Birnen und Schafskäse

15 Min.

23 Min.

390 kcal

Tomaten-Fenchel-Gratin mit Mozzarella Rezept

Tomaten-Fenchel-Gratin mit Mozzarella

20 Min.

60 Min.

301 kcal

Waldorfsalat mit Hähnchenfilet Rezept

Waldorfsalat mit Hähnchenfilet

30 Min.

30 Min.

279 kcal

Bandnudeln mit grünem Spargel und Lachs Rezept

Bandnudeln mit grünem Spargel und Lachs

35 Min.

35 Min.

732 kcal

Grüner Spargel-Risotto mit Morcheln Rezept

Grüner Spargel-Risotto mit Morcheln

10 Min.

60 Min.

373 kcal

Stangensellerie-Paprika-Gemüse Rezept

Stangensellerie-Paprika-Gemüse

30 Min.

50 Min.

Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse Rezept

Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse

30 Min.

30 Min.

141 kcal

Grüner Salat mit Spargel, Tomaten und Schinken Rezept

Grüner Salat mit Spargel, Tomaten und Schinken

30 Min.

30 Min.

154 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.