Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

2.192 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Lachs und Fenchelsalat mit Orangen Rezept

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen

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20 Min.

50 Min.

207 kcal

83

Spargeltarte mit Ziegenkäse Rezept

Spargeltarte mit Ziegenkäse

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25 Min.

65 Min.

2935 kcal

76

Schaumige Spargelsuppe Rezept

Schaumige Spargelsuppe

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45 Min.

45 Min.

278 kcal

76

Spargelpizza mit Parmaschinken Rezept

Spargelpizza mit Parmaschinken

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30 Min.

115 Min.

1098 kcal

77

Gebackenes Karpfenfilet mit Fenchel und Orange Rezept

Gebackenes Karpfenfilet mit Fenchel und Orange

(0)

30 Min.

45 Min.

Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten Rezept

Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten

(0)

50 Min.

50 Min.

197 kcal

92

Pasta mit Spargel, Tomaten und Feta Rezept

Pasta mit Spargel, Tomaten und Feta

(0)

25 Min.

25 Min.

600 kcal

79

Pizza Capricciosa Rezept

Pizza Capricciosa

(0)

45 Min.

130 Min.

797 kcal

74

Gemüseomelett mit Spargel und Paprika Rezept

Gemüseomelett mit Spargel und Paprika

(0)

60 Min.

60 Min.

388 kcal

90

Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie Rezept

Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie

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30 Min.

50 Min.

511 kcal

89

Gemischter Salat mit Granatapfeldressing Rezept

Gemischter Salat mit Granatapfeldressing

(0)

30 Min.

30 Min.

233 kcal

79

Tarte mit grünem Spargel und Schinken Rezept

Tarte mit grünem Spargel und Schinken

(0)

40 Min.

100 Min.

883 kcal

57

Spargelkuchen mit Filoteig Rezept

Spargelkuchen mit Filoteig

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30 Min.

60 Min.

783 kcal

73

Rindfleischcurry mit Fenchel und Karotten Rezept

Rindfleischcurry mit Fenchel und Karotten

(0)

30 Min.

50 Min.

480 kcal

97

Überbackene Pfannkuchenröllchen mit Spargel gefüllt Rezept

Überbackene Pfannkuchenröllchen mit Spargel gefüllt

(0)

45 Min.

65 Min.

820 kcal

73

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip Rezept

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip

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30 Min.

45 Min.

202 kcal

84

Lachs vom Grill mit grünem Spargel, Lauchzwiebeln und Reis Rezept

Lachs vom Grill mit grünem Spargel, Lauchzwiebeln und Reis

(0)

30 Min.

55 Min.

602 kcal

87

Loup de mer auf südfranzösische Art zubereitet Rezept

Loup de mer auf südfranzösische Art zubereitet

(0)

30 Min.

30 Min.

Gegrillte Chicorée mit Tomatensalat Rezept

Gegrillte Chicorée mit Tomatensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

115 kcal

99

Tintenfisch-Salat mit Fenchel Rezept

Tintenfisch-Salat mit Fenchel

(0)

40 Min.

100 Min.

378 kcal

76

Ravioli mit Erbsenfüllung dazu Morcheln und weißer Spargel Rezept

Ravioli mit Erbsenfüllung dazu Morcheln und weißer Spargel

(0)

75 Min.

135 Min.

Geflügelsalat mit Stangensellerie und Walnüssen Rezept

Geflügelsalat mit Stangensellerie und Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

647 kcal

72

Tomaten-Fenchel-Gratin mit Mozzarella Rezept

Tomaten-Fenchel-Gratin mit Mozzarella

(0)

20 Min.

60 Min.

301 kcal

87

Bandnudeln mit grünem Spargel und Lachs Rezept

Bandnudeln mit grünem Spargel und Lachs

(0)

35 Min.

35 Min.

732 kcal

79

Stangensellerie-Paprika-Gemüse Rezept

Stangensellerie-Paprika-Gemüse

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30 Min.

50 Min.

Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse Rezept

Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse

(0)

30 Min.

30 Min.

141 kcal

96

Grüner Salat mit Spargel, Tomaten und Schinken Rezept

Grüner Salat mit Spargel, Tomaten und Schinken

(0)

30 Min.

30 Min.

154 kcal

82

Garnelen-Pasta mit grünem Spargel Rezept

Garnelen-Pasta mit grünem Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

76

Fenchel aus dem Ofen mit Oliven und Rosmarin Rezept

Fenchel aus dem Ofen mit Oliven und Rosmarin

(0)

60 Min.

60 Min.

174 kcal

85

Gebratener Chicorée mit Orangen und Speck Rezept

Gebratener Chicorée mit Orangen und Speck

(0)

25 Min.

25 Min.

292 kcal

67

Kokos-Fisch-Suppe mit Spargel und Zitrone Rezept

Kokos-Fisch-Suppe mit Spargel und Zitrone

(0)

30 Min.

30 Min.

568 kcal

79

Weißer Spargel mit Buttersoße und Pfannkuchen Rezept

Weißer Spargel mit Buttersoße und Pfannkuchen

(0)

50 Min.

80 Min.

702 kcal

63

Reis-Gemüsesalat mit grünem Spargel Rezept

Reis-Gemüsesalat mit grünem Spargel

(0)

20 Min.

20 Min.

562 kcal

92

Pasta mit Spargel und Trüffel Rezept

Pasta mit Spargel und Trüffel

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50 Min.

80 Min.

Gebratener Chicorée mit Gorgonzolasoße und Walnusskernen Rezept

Gebratener Chicorée mit Gorgonzolasoße und Walnusskernen

(0)

20 Min.

20 Min.

481 kcal

71

Spinatsalat mit Fenchel Rezept

Spinatsalat mit Fenchel

(0)

20 Min.

20 Min.

353 kcal

79

Kartoffelsalat mit Spargel und Mayo-Dressing Rezept

Kartoffelsalat mit Spargel und Mayo-Dressing

(0)

30 Min.

55 Min.

334 kcal

84

Pasta mit Lachs und Fenchel Rezept

Pasta mit Lachs und Fenchel

(0)

40 Min.

40 Min.

604 kcal

83

Spargel-Schinken-Salat mit Ei und Senfvinaigrette Rezept

Spargel-Schinken-Salat mit Ei und Senfvinaigrette

(0)

35 Min.

50 Min.

308 kcal

77

Mousse aus grünen Spargel Rezept

Mousse aus grünen Spargel

(0)

25 Min.

337 Min.

152 kcal

99

Spargel-Linsengemüse Rezept

Spargel-Linsengemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

87

Rosmarin-Spargel Rezept

Rosmarin-Spargel

(0)

20 Min.

20 Min.

155 kcal

75

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette

(0)

90 Min.

90 Min.

100 kcal

92

Weißer Spargel mit Schweinefilet Rezept

Weißer Spargel mit Schweinefilet

(0)

35 Min.

35 Min.

314 kcal

60

Spargel mit verschiedenen Dips Rezept

Spargel mit verschiedenen Dips

(0)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

81

Reis-Spargelauflauf Rezept

Reis-Spargelauflauf

(0)

110 Min.

110 Min.

431 kcal

83

Weißer Spargelsalat mit Orangen Rezept

Weißer Spargelsalat mit Orangen

(0)

40 Min.

40 Min.

279 kcal

93

Spargel mit Salbei und Schinken Rezept

Spargel mit Salbei und Schinken

(0)

30 Min.

30 Min.

489 kcal

58

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.